সৈকতে আপনার শিশুর সাথে

দুই শিশুর কথায় কেঁদেছেন বিচারপতি - CHANNEL 24 YOUTUBE (জুলাই 2019).

Anonim

শিশু এবং সৈকত বালতি এবং শবদলের মতো। আপনার এবং আপনার বাচ্চাকে সমুদ্র দ্বারা দিনটি উপভোগ করতে সহায়তা করার জন্য কিছু টিপস

কোন সানস্ক্রীন আমি ব্যবহার করব?

এমনকি যখন এটি মেঘলা হয়, তখন আপনার শিশুর সংবেদনশীল ত্বকটি দ্রুত পুড়ে যায়, তাই আপনার শিশুকে রক্ষা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার শিশুকে সূর্যের বাইরে রাখুন এবং ছয় মাসের কম সময়ে ছায়ায় থাকুন।

যদি আপনার একটি বড় বাচ্চা বা বাচ্চা থাকে, তাহলে সকাল 11 টা থেকে 3 টা পর্যন্ত ছায়ায় থাকুন, যা দিনের সবচেয়ে উজ্জ্বল সময়। (এনএইচএস 2011)

যখন আপনার শিশু সূর্যের মধ্যে থাকে, তখন শীতল সুতি কাপড় পরেন এবং তার অস্ত্র ও পা ঢেকে রাখুন। একটি ভাল পছন্দ এছাড়াও বিশেষ UV প্রতিরক্ষামূলক পোশাক। আপনার সন্তানের মুখ এবং ঘাড় সুরক্ষা জন্য একটি বিস্তৃত brimmed টুপি আছে, এবং সম্ভবত সূর্য এবং বাল্ব থেকে আপনার চোখ রাখা সানগ্লাস কিনতে।

সূর্যের বাইরে যাওয়ার আগে আপনার বাচ্চার ত্বকের সব জায়গায় ঘন সানস্ক্রীন মোটা হয়ে যায় যেগুলি পোশাক বা টুপি দ্বারা আচ্ছাদিত নয় (২011 সালে) এর মধ্যে হাত ও পা রয়েছে। আপনি এটি করা আগে আপনার শিশুর creamed পেতে প্রায়ই অনেক সহজ। তারপর আপনি একটি পেশা ভুলবেন না।

কমপক্ষে এসপিএফ 15 (এন এইচ এস ২011, নাইস ২011) এর সাথে শিশু ও শিশুদের জন্য উপযুক্ত একটি সানস্ক্রীন ব্যবহার করুন। সানস্ক্রিন একটি বিস্তৃত অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। আমাদের আপনার ঔষধে আপনাকে পরামর্শ দিন (এনএইচএস ২011, ২011 সনে) একটি বিস্তৃত বর্ণমালার মানে হল যে পণ্য দীর্ঘ এবং মাঝারি তরঙ্গ UV আলো থেকে সুরক্ষা প্রদান করে। লিফলেট এবং পণ্যের লেবেল পড়ুন।

কমপক্ষে প্রতি দুই ঘণ্টার মধ্যে বা আপনার বাচ্চার পানিতে অভিনয় করে নতুন সানস্ক্রীন প্রয়োগ করুন, এমনকি সানস্ক্রীনটি জলরোধী হলেও। (নাইস ২011)

সৈকতে আমার আর কি দরকার?

নিম্নলিখিত সৈকত অন্তর্গত:

  • তলোয়ার সমুদ্র সৈকত আপনার সাথে একটি সম্পূর্ণ শট নিন, কারণ তারা ভিজা এবং বেঁটে হচ্ছে
  • একটি UV সুরক্ষিত সৈকত তাম্বু বা প্যারাসল। আপনি গরম স্ফীত না হয়, এমনকি যদি সৈকতে ছায়া, প্রয়োজন
  • উইন্ডশীল্ড। একটি উইন্ডসিন আপনাকে এবং আপনার পরিবারের গোপনীয়তা একটি বিট দেয়, বায়ু থেকে রক্ষা করে এবং আপনার ক্র্যাভলিং বা চলমান শরীরচর্চা খুব দ্রুত অদৃশ্য থেকে বাধা দেয়।
  • একটি পিকনিক কম্বল আপনি এটি উপর বসতে পারেন এবং এটি গরম বালি থেকে বাচ্চাদের এবং বাচ্চাদের রক্ষা করে। বাচ্চারা তাদের পছন্দ করে না যখন বালি তাদের লাঠি দেয় এবং এর ফলে তারা খারাপ মেজাজে থাকে। এই শিশুদের জন্য, আপনি বড় হতে এবং সৈকত উপভোগ পর্যন্ত একটি পাথুরে বা পাথুরে সৈকত নির্বাচন করা উচিত।
  • জল এবং খাদ্য সঙ্গে একটি শীতল। নবজাতক ও বাচ্চাদের তাজা বাতাসে ক্ষুধার্ত থাকে। আপনার ক্ষুধার্তদের ক্ষুধার বা নিরুদিত রাখার জন্য আপনার যথেষ্ট খাবার এবং পানীয় আছে তা নিশ্চিত করুন।
  • সানস্ক্রীন।
  • সবকিছু একটি বোতল করতে
  • একটি প্রাথমিক চিকিত্সা কিট
  • জল উইংস, সাঁতার রিং বা সাঁতারের পোষাক।
  • বালতি, ছাদ এবং সৈকত বল

এবং অবশ্যই একটি ক্যামেরা আপনার সন্তানের সৈকতে ট্রিপ ক্যাপচার!

আমার সন্তানের সৈকতে কি করা উচিত?

শিশু সবসময় সূর্য থেকে রক্ষা করা উচিত ছয় মাসের কম বয়সী ছেলেমেয়েদের অবশ্যই সূর্যের বাইরে রাখা উচিত, তাদের বাজিতে, একটি গ্লাইডারের নীচে অথবা একটি UV- সুরক্ষিত সৈকত তাঁবুতে। মনে রাখবেন যে ছায়ায় এটি কয়েক ডিগ্রী কুলার হতে পারে। যদি এটি খুব গরম না হয়, তাহলে আপনার শিশুকে ছায়ায় পোশাকের একটি অতিরিক্ত স্তর পরিধান করা উচিত যাতে এটি শীতল না হয়।

যত তাড়াতাড়ি আপনার বড় বাচ্চার নিজের দিকে এগোতে শুরু হয়, ততই ছায়ায় এটি রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। তারপর এটি সূর্য থেকে আপনার রক্ষা করার জন্য পর্যাপ্ত সানস্ক্রীন এবং একটি দীর্ঘ sleeved শীর্ষ ছাড়াও পরিধান করা উচিত। বিকল্পভাবে, আপনি একটি UV মামলা কিনতে পারেন যে অনেক বিভিন্ন আকার এবং রং আসে। এবং সূর্য টুপি ভুলবেন না!

প্রাকটিক্যাল এছাড়াও সৈকত বা স্নান জুতা হয়। তারা আপনার সন্তানের ফুট গরম বালি, ধারালো পাথর এবং তীক্ষ্ণ শিলা থেকে পানি রক্ষা করে। এবং মনে রাখবেন যে আপনি নিজেও পানি পান করতে পারেন। জল পান করলে আপনার সন্তানের টি-শার্ট বা উভি মামলাটি পরতে হবে।

একসঙ্গে আপনার সাথে সমুদ্রের উপরে নিম্নলিখিত কাপড় আছে:

  • স্নান স্যুট কয়েকটি সেট, যদি সম্ভব। বাচ্চাদের এবং বাচ্চাদের জল ঢোকা ভালোবাসি - এবং আউট এবং ফিরে। কিন্তু তারা ভিজা swimsuits পছন্দ না!
  • একটি সূর্য টুপি টুপি একটি বিস্তৃত পাঁজর আছে বা একটি legionnaire মত একটি flap সঙ্গে ঘাড় রক্ষা করা উচিত।
  • বিভিন্ন লম্বা-আচ্ছাদিত টি-শার্ট, সুইশশার্ট, আঁটসাঁট পোশাক বা প্যান্ট, মোজা এবং জুতা। বাচ্চাদের ও বাচ্চারা দ্রুত জল থাকার পরে শরীরের তাপ হ্রাস করে, বিশেষ করে উত্তর জলবায়ুতে। তাই স্নান করার পরেই তাদের পোষাক পরিধান করা উচিত।

সৈকতে বিপদ থেকে আমার বাচ্চাকে কীভাবে রক্ষা করতে পারি?

আপনি যদি কিছু নিরাপত্তা সমস্যা সম্পর্কে অবগত হন, আপনি এবং আপনার বাচ্চা সৈকত এ একটি শিথিল এবং বিস্ময়কর দিন ব্যয় করতে পারেন।

আপনি সৈকত এ পৌঁছানোর পরে, একটি পরিষ্কার জায়গা যা জল খুব কাছাকাছি না খুঁজে। সেখানে আপনি আপনার ছোট দিন ক্যাম্প স্থাপন করেছেন, কয়েক ঘন্টার মধ্যে সরানো ছাড়া, জোয়ার আসছে কারণ। বসা, মিথ্যা এবং খেলার জন্য প্রচুর টয়লেট এবং কম্বল আনুন

আপনি যদি একটি সৈকত তাম্বু আছে, আপনি খুব গরম পাওয়ার থেকে এটি নিরেট towels ব্যবহার করতে পারেন।

যদি আপনার শিশু ইতিমধ্যেই ক্রল করছে, তাহলে আপনি একটি উইন্ডব্রাপ তৈরি করতে পারেন যাতে এটি সমস্ত নির্দেশে ক্রল করতে পারে না।

যখন আপনার বাচ্চা একটি আবিষ্কারের সফরে থাকে, আপনি বা অন্য কোন প্রাপ্তবয়স্কদের সবসময় ঘনিষ্ঠ থাকতে হবে। আপনি সহজেই একটি জনাকীর্ণ সমুদ্র সৈকততে একটি ছোট শিশু দেখতে পারেন এবং আপনার শিশু সবসময় জল প্রতি ক্রল হবে। বয়স্কদের তত্ত্বাবধানে পানি ছাড়া আপনার সন্তানকে কখনোই ছাড়বেন না।

আপনার শিশুকে অন্ধভাবে তার মুখের মধ্যে পাথর, শেল বা বালি রাখার চেষ্টা করুন। কিন্তু যখন এটি ঘটবে তখন প্যানিক করবেন না। যতটুকু সম্ভব তার মুখ থেকে যতটুকু পান পান এবং তারপর তাকে পান করার জন্য কিছু পানি দিন। যদি আপনার বাচ্চার পেটে ব্যথা হয় এবং আপনি চিন্তিত হন, তাহলে একজন ডাক্তারকে দেখুন।

আমি কি আমার বাচ্চাকে সমুদ্রে নিয়ে যেতে পারি?

একটি মৃদু তরঙ্গ আপনার শিশুর জন্য একটি ভাল চিকিত্সা হতে পারে এবং এটি সম্ভবত সমুদ্রের মধ্যে আপনার সাথে খেলতে পছন্দ করবে।

সাঁতার কাটা পাঠের সময় আপনাকে যেতে দেওয়া হতে পারে, যদিও সর্বদা সমুদ্রের মধ্যে আপনার শিশুকে রাখা। অগভীর জলে থাকুন যেখানে আপনি আপনার শিশুকে ধরে রাখার জন্য বসতে পারেন। খুব গভীর যান না, কিছু সৈকত গভীরতা মধ্যে খাড়া ড্রপ আছে।

এমনকি যদি আপনার বাচ্চা পুকুরে পানির নিচে থাকতে পারে, তবে সমুদ্রের মধ্যে এটি একই হতে পারে না। লবণ জল একটি বড় ঠোঁট ভাল স্বাদ না। এবং আপনার চোখে সমুদ্রের জল আঘাত করতে পারে, যার মানে আপনি আপনার চোখ কুঁড়ে থেকে আপনার জায়গায় ফিরে যেতে প্রয়োজন হতে পারে।

আপনার শিশুর যথেষ্ট বড় হলে, আপনি পানির ডানা, একটি সুইমিং টায়ার বা সাঁতারের পোষাক রাখতে পারেন। কিন্তু সবসময় এটা লাঠি!

খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য পানি না থাক, আপনার শিশুর তার থেকে ভিন্ন তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ রয়েছে এবং দ্রুত তা স্থির করতে পারেন। যদি এটি হজম হয়, তাহলে কিছুই ভালো না এবং একটি উষ্ণ স্নান তোয়ালে।

আপনার বাচ্চা যদি সমুদ্রকে পছন্দ না করে, তাহলে আপনি তাকে দেখিয়ে দিতে পারেন কত মজা এবং ফোয়ারা যদি এটি সাহায্য না করে, তাহলে তার সাথে পানির প্রান্তে থাকুন এবং তরঙ্গগুলি দেখুন। বা তারা শুধু সৈকত উপর থাকুন এবং বালি মধ্যে খনন আপনার সন্তানের বৃদ্ধি হিসাবে, সমুদ্রের জন্য তার প্রেম আবিষ্কার যথেষ্ট সময় এখনও আছে

কীভাবে আমি আমার বাচ্চাকে সৈকতে খাওয়াব?

আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ান হন, তবে সৈকতে কোনও সমস্যা নেই। শুধু একটি আশ্রয়স্থল স্পট খুঁজুন যেখানে বায়ু এবং বালি পান করে আপনার বাচ্চার বিরক্ত করবেন না।

আপনি যখন দুধের খাবার দেন তখন সেখানে তৈরি তৈরি ইউনিট রয়েছে যা আপনি আপনার সাথে নিতে পারেন এবং আপনার বাচ্চাকে প্যাকের বাইরে বের করে দিতে পারেন। আপনার বাচ্চা যদি উষ্ণ দুধ পছন্দ করে, তাহলে কেন? আপনি পথে একটি বস্তা প্রস্তুত করতে পারেন। সকালের মধ্যে থার্মাস ফালাসে কিছু উত্তপ্ত পানি রাখুন, যা কয়েক ঘন্টার জন্য উষ্ণতা রাখবে। তারপর আপনি সহজেই একটি দুধের গুড়ো এবং জল একটি জারিত বোতল মধ্যে মিশ্রিত করতে পারেন। এখানে আরো পড়ুন: রাস্তা দুধ খাদ্য।

আপনার বাচ্চা যদি ইতিমধ্যেই কঠিন খাবার খাচ্ছিল, তবে সৈকতে সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জটি পিকনিকের বাইরে বালি এবং শিলা রাখা হয়!একটি বড় গামছা উপর বায়ু থেকে আপনার শিশুর সুরক্ষিত রাখুন এবং একটি সময়ে এটি এক টুকরা দিতে। অন্যথায়, সুযোগ খুব ভাল যে পুরো লাঞ্চবক্স শীঘ্রই বালির মধ্যে উল্টো হবে।

কিছুটা কঠিন সৈকত উপর গরম খাদ্য। বাপারে যেতে না পারলে বা টুপ্পেরওয়ার গরম করার জন্য গরম পানি দিয়ে থার্মোস গ্রহণ করবেন না।

সৈকত জন্য একটি ভাল পছন্দ এছাড়াও আপনি আপনার আঙ্গুলের সঙ্গে খেতে পারেন সবকিছু। আপনার শিশুর বয়স উপর নির্ভর করে এবং তার স্বাদ

  • unsalted breadsticks হতে পারে
  • কলা
  • সেদ্ধ গাজর লাঠি
  • অমৃতকল্প বা পীচ
  • পনির কিউব টুকরা
  • রান্না পাস্তা বারবেল
  • ধান বাদাম কাটিবার যন্ত্র
  • রেইসিনস

কাঁটাচাঁপা শুরু করার আগে আপনার বাচ্চার হাত ধৌত করুন।

কীভাবে আমার বাচ্চা সৈকতে নিঃশ্বাস নিতে পারে?

একটি নতুন পরিবেশে আপনার শিশুকে ঘুমিয়ে নেওয়ার জন্য এটি সবসময়ই একটু কঠিন, তবে এটি সম্ভবত পরে কোন নিঃশ্বাস না থাকার জন্য একটি খারাপ মেজাজ হতে পারে।

হয়তো আপনার বাচ্চা খাওয়ার পরে বা সৈকত তাম্বুতে একটি সৈকত ছাতা ছায়ায় পড়ে থাকতে পারে বা আপনি ঘুমের জন্য বাগানের মধ্যে এটি করা। আপনি আপনার সন্তানের ঘুমিয়ে না হওয়া পর্যন্ত সৈকত promenade বরাবর হাঁটা করতে পারেন।

এটা ভাল যে আপনি বালি বা সৈকতে পাথর উপর বাগি ড্রাইভ না প্রথমত, এটি আপনার এবং আপনার বাচ্চার জন্য কঠিন কাজ, এবং দ্বিতীয়ত, চাকার বাইরে বালি পেতে একটি দুঃস্বপ্ন হতে পারে। আপনার সন্তানের পরিবহন যখন আপনি stroller বহন কাউকে জিজ্ঞাসা করা সেরা।

যদি আপনার বাচ্চা সৈকতে ঘুমাতে না চায়, তবে আপনার ভ্রমণগুলি ঘুমানোর সময় পরিকল্পনা করুন। সৈকতে সকাল শুঁয়া পরে যেতে এবং ফিরে যান যদি আপনার সামান্য প্রিয়তম তার বিকালে তন্দ্রা জন্য প্রস্তুত।

সোর্স

এনএইচএস। 2011. গরম আবহাওয়ার সময় আমি কিভাবে আমার শিশুর নিরাপদ রাখতে পারি? এনএইচএস পছন্দ, প্রচলিত স্বাস্থ্য প্রশ্ন।

সুন্দর। 2011 স্কিন ক্যান্সার: প্রতিরোধ সার্বজনিক তথ্য, সূর্য সুরক্ষা সম্পদ ও পরিবেশ পরিবর্তন ব্যবহার করে। স্বাস্থ্য এবং ক্লিনিক্যাল এক্সিলেন্স ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট। পাবলিক হেলথ নির্দেশিকা 32

উৎস দেখান উৎসগুলি দেখান

জনপ্রিয় পোস্ট

প্রস্তাবিত 2019

ও-পায়ে
মা

ও-পায়ে

আমি মনে করি আমার শিশু আছে o- পা। কারণ কি হতে পারে? সব শিশুর মতো, আপনার বাচ্চার বাচ্চাটি তার বাচ্চার জায়গায় তার অবস্থানের কারণে ও-পা দিয়ে জন্ম নেয়। এটি দাঁড়িয়ে দাঁড়ানো এবং হাঁটতে শুরু করার সময় এটি আরও সুস্পষ্ট হয়ে ওঠে, কিন্তু যত তাড়াতাড়ি পা ওজন বহন করতে পারে, এটি বড় বৃদ্ধি যখন আপনার বাচ্চা তিন বছর বয়সী হয়
আরও পড়ুন
ভাইবোন বয়স পার্থক্য, পরিবার আক্রান্ত যেমন
আকাঙ্ক্ষিত শিশু

ভাইবোন বয়স পার্থক্য, পরিবার আক্রান্ত যেমন

সেখানে সুপারিশ করা বিশেষ করে একটি বয়স পার্থক্য আছে কি, কে? ভাইবোনদের মধ্যে কোন ""একেবারে"" বয়স নেই। কিন্তু এমন কিছু পরিস্থিতিতে থাকতে পারে যা পরবর্তী শিশুর সাথে আর দীর্ঘস্থায়ী বা দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার পরামর্শ দেয় না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আপনার উর্বরতা বিষয়ে উদ্বিগ্ন, অথবা যদি আপনি পূর্বে আপনার সন্তানের ছিল / আপনার সন্তানদের সবসময় খুব দীর্ঘ না হওয়া পর্যন্ত ""এটা কাজ"" অপেক্ষা করুন অথবা যদি আপনি 35 চেয়ে পুরোনো
আরও পড়ুন
সীমা মিষ্টি - কিন্তু কিভাবে?
মা

সীমা মিষ্টি - কিন্তু কিভাবে?

কখনও কখনও এটি যখন একটি শিশু প্রতি সীমা সেট করা কঠিন মিষ্টি জন্য ভিক্ষা সুযোগ সব পরে, আপনি মিষ্টি নিষিদ্ধ হতে চান না এবং তাই ইচ্ছা আরও আকর্ষণীয় বস্তু। কিন্তু যত তাড়াতাড়ি আপনি এই আচরণ নিয়ন্ত্রন করবেন, আপনার সন্তানের খারাপ অভ্যাসগুলি গ্রহণ করা কম হওয়ার সম্ভাবনা কম হবে যা পরবর্তীতে ব্যথিতভাবে পরিবর্তিত হতে হবে। কতটা বেশি?
আরও পড়ুন
উদারতা কঠিন রাস্তা
মা

উদারতা কঠিন রাস্তা

3 4 বছর বয়সের মধ্যে কী ঘটেছিল পুরাতন তিন চার বছরের শিশু কঠিন কাজ সঙ্গে মানিয়ে নিতে আছে সামাজিক আচরণ শিখতে গ্রুপে বন্ধুত্ব এবং কার্যক্রম এখন গুরুত্বপূর্ণ। এটাও এর মানে হল যে আপনার সন্তানের ইতিমধ্যে উদারতা মুহূর্তের দেখানো হয় - কখনও কখনও কুকিজ ভাগ করুন বা কনিষ্ঠ সহোদর এর ভবঘুরে ঠেলাঠেলি - কিন্তু এই আচরণ এর ব্যতিক্রম নয় এবং সর্বদা প্রদর্শিত হবে না যদি সত্যিই এটি করতে চান। ভাল খবর হল এই পরিবর্তনশীলতা স্বাভাবিক। কিন্ডারগার্টেনের সন্তানরা নিজেদেরকে প্রথম মনে করে। তারা ব্যক্তিগত স্বার্থে অত্যধিক গুরুত্ব জুগিয়েছে এবং তাদের ভাগ করতে পছন্দ করে না। কিন্তু আমি আগেই বলেছি
আরও পড়ুন
জীবনধারা চেকলিস্ট
আকাঙ্ক্ষিত শিশু

জীবনধারা চেকলিস্ট

তারা একটি পরিবার শুরু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। কিন্তু আপনি কি সত্যিই এর জন্য প্রস্তুত? আপনি আপনার জীবনধারা একটি বিট পরিবর্তন হলে, আপনি আপনার বাচ্চাকে জীবনে একটি নিখুঁত শুরু দিতে হবে। এই তালিকাটি পড়ুন (আপনি এটি প্রিন্ট করতে পারেন) দেখতে হলে এটি একটি শিশুর জন্য সঠিক সময়। (শিক্ষক পরীক্ষায় বা পরীক্ষা তথ্যের জন্য
আরও পড়ুন
Petzen সংবরণ
মা

Petzen সংবরণ

কেন petzen kindergartners? শিশুদেরকে তাদের আত্মসম্মান বাড়াতে বা মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য দৃঢ় বোধ করা সবচেয়ে কিন্ডারগার্টেন সহকর্মীরা ধারন করে - নিজেদের মধ্যে রেষারেষি দ্বারা উত্সাহ যোগান - কিন্তু এটি ভাল বন্ধু এবং playmates সঙ্গে ঘটতে পারে। শিশুদের পেটানোর দ্বারা অন্যদের তুলনায় ভাল এবং আরো বেশি বয়স্ক মনে হয়
আরও পড়ুন
শিশুর সাথে ভ্রমণ - নবজাতকের থেকে অষ্টম মাস পর্যন্ত
বাচ্চা

শিশুর সাথে ভ্রমণ - নবজাতকের থেকে অষ্টম মাস পর্যন্ত

বাস্তবসম্মত, আপনি আপনার নবজাতকের সাথে কোথাও যাবেন না - বাড়ির পথে। আপনার বাচ্চাকে এখন আপনার মনোযোগ এবং খাবারের কোন বাধা নেই এবং আপনার বেশ ক্ষতি হবে। কিন্তু তৃতীয় মাসের শিশুরা ইতিমধ্যেই সুখীভাবে ভ্রমণ করছে। এটি কিভাবে ভালভাবে করবেন তা সম্পর্কে আপনার কাছে টিপস আছে। আমার বাচ্চা যখন ভ্রমণ করতে যথেষ্ট বড় হয়?
আরও পড়ুন
আমার সন্তানের জন্য পানীয়
বাচ্চা

আমার সন্তানের জন্য পানীয়

তৃতীয় খাবার থেকে শিশুরা প্রতিদিন প্রায় 200 মিলিলিটার পান করতে হবে। আগে, মা এবং শিশুর দুধ তৃষ্ণা quenches খাবারের মধ্যে এবং ছোট ছোট শিশুদের সবসময় কিছু দেওয়া উচিত। সবচেয়ে ভাল এখনও, কম সোডিয়াম খনিজ পানি এবং unsweetened ভেষজ এবং ফলের চা। স্বাদ, ফলের এবং উদ্ভিজ্জ রসের পরিবর্তনের জন্য উপযুক্ত। তবে, তাদের 3
আরও পড়ুন