সেরা জন্ম পদমর্যাদা

A true story of M. A. G. Osmani | জেনারেল এম. এ. জি. ওসমানীর জীবনী | (এপ্রিল 2019).

Anonim

কেন বিছানায় জন্ম দিবেন না? যদিও এটি জার্মানিতে রীতিবহির্ভূত, যদিও এটি মিথ্যা অবস্থায় জন্ম দেওয়ার প্রয়োজন হয় না। এই ধরনের জন্ম পশ্চিম শিল্প জাতির মধ্যে বিশেষ করে সাধারণ। যদি আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন, মিথ্যা অগত্যা অজ্ঞান না হয় না। যখন মহিলার একটি ন্যায়পরায়ণ অবস্থানে থাকে, তখন মহাকর্ষীয় বাহিনী শিশুটির মাথাটিকে গর্ভাশয়ের দিকে ঠেলে দেয়, যা জন্মের খালের মাধ্যমে শিশুর উপায়ে প্রশস্ত হয় এবং সহজতর করে তোলে।

অনেক মহিলা নিখুঁত পরীক্ষার জন্য এমনকি শুয়ে পড়ে, অত্যন্ত অস্বস্তিকর। যদিও বিরল, গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, নারীরা যারা জন্মের দিকে অগ্রসর হয়, তাদের জন্মের হার দ্রুততর হয় এবং বিছানায় নারীদের জন্ম দেওয়ার চেয়ে তাদের কম ব্যথা রোধে ঔষধের প্রয়োজন হয়।

শিশুর অক্সিজেন সরবরাহ এছাড়াও একটি ন্যায়পরায়ণ অবস্থানের মধ্যে ভাল নিশ্চিত করা হয়, মহিলার আরো ফুসফুসের ভলিউম আছে এবং হিসাবে ভাল শ্বাস নিতে পারে, এবং তিনি এটা তাই প্রকাশ না মনে হয়, এবং তিনি শ্রম সঙ্গে যেতে সক্ষম।

শিশুজন্মের জন্য সর্বোত্তম পন্থা

জন্ম পর্ব শুরু হলে, আপনি সম্ভবত অস্থির হয়ে উঠবেন। তারা সরানো হবে এবং কিছু করতে চান। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি খুব বেশী খরচ না আগে জন্ম সত্যিই শুরু। বসা বা মিথ্যা একটি ছোট বিরতি নিন। রাতে যখন শ্রম শুরু হয়, যতক্ষণ সম্ভব যতক্ষণ সম্ভব এবং বিছানায় থাকার চেষ্টা করুন।

আপনার সংকোচনগুলি আরও খারাপ হয়ে গেলে, আপনার শরীর এবং শিশুর সাথে কি ঘটছে তা কল্পনা করে এবং আপনার শ্বাসের ব্যায়াম এবং ব্যায়ামের ব্যায়াম করে আপনার মনোযোগের প্রয়োজন। এখন এমন একটি অবস্থান খুঁজে বের করার সময়, যেখানে আপনি সংকোচনের সাথে সর্বোত্তম আচরণ করতে পারেন।

সম্ভাব্য অবস্থানগুলি:

কাজের পৃষ্ঠায় বা চেয়ারের পিছনে নিজেকে সমর্থন করুন।

  • আপনার সঙ্গীর ঘাড় বা কোমরের চারপাশে অস্ত্র রাখুন এবং তার বিরুদ্ধে ঝুঁকি নিন।
  • বিছানায় রুম (একটি আরামদায়ক দেখায় এমন উচ্চতায়) বা উইন্ডোলে থাকা বিছানার উপর ঝিনুক রাখুন
  • মেঝে একটি বড় কুশন বা কম্বল উপর ঘিছা এবং একটি চেয়ার আসন বিরুদ্ধে ঝিনুক।
  • চেয়ারে চড়ে বসুন এবং আপনার চেয়ারের পিছনের উপর একটি ঘনক্ষেত্রের উপরের অংশটি রাখুন।
  • টয়লেটে বসুন এবং এগিয়ে রাখুন। বা টয়লেট স্যাঁতসেঁতে এবং পুকুর উপর বিশ্রাম বসতে।
  • চতুর্ভুজ পার্শ্বে প্রবেশ করুন
  • এক পায়ের উপর গহ্বর এবং অন্যটিকে শরীরের কাছে টানুন।
  • আপনার হিপগুলিকে পিছন দিকের দিকে সরানোর জন্য বা পেছানো মাধ্যমে আপনার বাচ্চার পথ সুগম করার জন্য তা ঘুরিয়ে নিন এবং এটি আরও আরামদায়ক করে তুলুন।

অবস্থান পরিবর্তন করা হচ্ছে

আপনার শ্রমকে আরও কার্যকর ও নিয়ন্ত্রণে রাখতে এই সমস্ত দরকারী জিনিসগুলি। আপনি birthing প্রক্রিয়া পরে অবস্থান পরিবর্তন করতে চান, আপনি সাহায্যের জন্য আপনার সঙ্গী এবং / অথবা মিডওয়াইফ জিজ্ঞাসা করা উচিত। তাদের কাজ আপনি আন্দোলন দিতে এবং আপনি তাদের চান যেখানে pillows এবং কম্বল সঙ্গে আরামদায়ক করতে হয়।

যদি আপনার দৃঢ় সংকোচন হয়, তবে আপনি সরানোর আকাঙ্ক্ষা অনুভব করবেন না। আপনি তারপর সমস্ত দুর্বিপাক সঙ্গে মোকাবেলা করার জন্য আপনার সব শক্তি প্রয়োজন চিন্তা করবেন না: আপনি যে অবস্থানটি আপনার নিজের উপর সুবিধামত পাবেন তা পাবেন। আপনার হিপস চলন্ত রাখুন, শ্রম সময় বাঁক, এবং মধ্যে দাঁড়ানো। আপনি যদি মনে করেন যে এটি সাহায্য করতে পারে, তাহলে শ্রমের সময় আপনার পেছনে ম্যাসেজ করার জন্য আপনার সঙ্গী বা মিডওয়াইফকে জিজ্ঞাসা করুন।

আপনি ক্লান্ত হয়ে যান এবং বিছানা আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল জায়গা বলে মনে হয়, বাম পাশে থাকা। এটি আপনার পেটের উপর শুকিয়ে ফেলার চেয়ে ভাল কারণ এটি আপনার পেলভটি খোলার থেকে বাধা দেয়। যদি আপনি বাম দিকে মিথ্যা বলেন, আপনার সন্তানের আরো অক্সিজেন পায় এবং সংকোচন এই অবস্থানে এখনও কার্যকর। যখন আপনি উদ্ধার পেয়েছেন, তখন নিজেকে বসতে এবং আবার দাঁড়ানো নিজেকে ধাক্কা।

ফিরে পিঠের ব্যথা

আপনি যদি শ্রমজীবী ​​এবং শ্রমজীবী ​​হয়ে ফিরে আসেন, তবে আপনার শিশুটি মাথার পিছনে (স্ট্রগারেজের অবস্থান হিসেবেও পরিচিত) হতে পারে। এটা আপনার পক্ষে কষ্টের সাথে মোকাবেলা করা অসম্ভব মনে হতে পারে যতদিন বাচ্চার ওজন আপনার মেরুদণ্ডে থাকে। আপনার হাত ও পায়ের নীচে কুশন দিয়ে চতুর্ভুজাকার স্ট্যান্ডে প্রবেশ করুন, এটি আরামদায়ক হতে হবে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার মাথার রক্ত ​​ঝরছে, তাহলে আপনার মাথা, কাঁধ এবং ঊর্ধ্ব অস্ত্রগুলি একটি জন্ম বলের উপর রাখুন যাতে আপনার মাথা কোনও স্তরে স্তব্ধ হয় না।

এক্সপোজার পজিশন

আপনার শিশুর জন্য একটি ন্যায়পরায়ণ অবস্থানের জন্মদান করা সহজ, কারণ এটি আপনার পক্ষে সহজে চাপা পড়তে পারে। গর্ভাশয়ের পেশী সংকোচন, ব্যালিং এবং মাধ্যাকর্ষণ সমন্বয় একটি অসাধারণ প্রভাব আছে। যদি মিডওয়াইফ আপনাকে বিছানায় জন্ম দিতে চায়, গদিতে হাঁটু পেতে এবং একটি ঊর্ধ্বমুখী মাউন্টের সাথে আপনার উপরের শরীরকে ঝাঁকিয়ে ফেলতে চায়। বা বিছানার পাশে দাঁড়িয়ে আপনার সঙ্গীর ঘাড়ের চারপাশে আপনার অস্ত্র রাখুন

যদি আপনার মেধা আপনার মাথার উপর জন্ম দিতে অক্ষম হয়, তাহলে হাঁটু পেতে চেষ্টা করুন। সময় আসে যখন আপনার সন্তানের মাথা দৃশ্যমান হয়, চতুর্ভুজ স্ট্যান্ড হল আদর্শ অবস্থান। যেহেতু মাধ্যাকর্ষণ এখানে এত শক্তিশালী বলে মনে হয় না, আপনার বাচ্চার মাথাটি জোড়ায় জোড়ায় জোড়ায় জোড়ায় জোড়ায় জোড়ায় জোড়ায় জোড়ায় জোড়ায় জোড়ায় জোড়ায় ঝাঁপিয়ে পড়তে পারে। চূড়ান্ত অবস্থান এছাড়াও supine অবস্থানের তুলনায় প্যাভেল প্যাচ যাও আরো উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে।সুতরাং স্ট্রোক যদি আপনার সাহায্য না করে তাহলে এই অবস্থানের মধ্যে একটি চেষ্টা করা ভাল হবে।

জন্ম স্টুল সম্পর্কে কি?

আপনি যখন চাপ দেন তখন একটি birthing স্টুল আপনাকে সোজা রাখে শতাব্দী ধরে, এই মলগুলি সারা পৃথিবীতে ব্যবহার করা হয়েছে। কিছু পরিসংখ্যানগত সার্ভে দেখায় যে তারা মাকে আরও রক্ত ​​হারায়। এই কারণে যে সীট বাটি এবং উরু সংকীর্ণ এবং রক্ত ​​সেখানে accumulates যে কারণে হতে পারে। তবে, অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে, রক্তে উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে এবং হারানো স্টিলের পরিমাপ করা যায়।

অ-প্রেসার পজিশন

মাঝে মাঝে গর্ভাশয়ে সমানভাবে খোলা হয় না এবং জরায়ুটি এখনও শিশুটির মাথার চারপাশে একটি ছোট মার্জিন গঠন করে। আপনি মনে করেন যে আপনার চিক্চিক করা দরকার, কিন্তু আপনার মিডওয়াইফ আপনাকে না বলে, যতক্ষণ না জরায়ু সম্পূর্ণ খোলা থাকে। প্রকৃতি আপনি এটি করতে বলে আপনি যখন নিঃসৃত না খুব কঠিন হতে পারে।

হাঁটু পেতে চেষ্টা করুন, বায়ুতে মেঝে এবং গুঁড়ো উপর মাথা, এবং সংকোচন শ্বাস ফেলা। এটি খুব মার্জিত নয়, তবে এটি গর্ভাশয়ের কাছ থেকে শিশুটিকে দূরে রাখে, ফলে আপনার আকাঙ্ক্ষা হ্রাস করতে পারে। কিন্তু যদি আপনি শুধু সুইচ করতে পারেন - এটা করতে! আপনি যদি এটি জন্য ইচ্ছা আছে, তাহলে আপনি চিপা উচিত নয় বলে যে কোন গবেষণা আছে।

এপিডারারাল এনেস্থেশিয়া সম্পর্কে কি? এপিডেরাল এনেস্থেসিয়া সম্পূর্ণরূপে আপনার কোমর থেকে আপনি numbed যখন আপনি শায়িত করা আবশ্যক। যদি আপনি এখনও পেটে একটু অনুভূতি থাকে এবং এখনও সরানো হতে পারে, একটি চেয়ার, পা বিস্তার উপর বসা চেষ্টা করুন, এবং প্রতিটি ব্যথা সঙ্গে এগিয়ে ঝুঁকেছে। যদি আপনি ঘুমিয়ে পড়েন, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি কাঁটাচামচ কুঁচকে আছে যাতে আপনি কোণে রোল করান। যখন প্রেস শ্রম শুরু হয় তখন বাম দিকে থাকা এবং আপনার সঙ্গীকে আপনার ডান পা উত্তোলন করতে বলুন যখন আপনি অসুস্থ বোধ করেন। আপনার পিছনে ফ্ল্যাট পড়ে যাওয়া এড়িয়ে চলুন, কারণ এই অবস্থানে আপনার সন্তানের অক্সিজেনন খারাপ।

জনপ্রিয় পোস্ট

প্রস্তাবিত 2019

একটি শিশুর ঝরনা পার্টি দিন
গর্ভাবস্থা

একটি শিশুর ঝরনা পার্টি দিন

একটি শিশুর ঝরনা বন্ধুদের বলার জন্য একটি দুর্দান্ত উপায় আপনার সন্তানের সাথে আপনি কত খুশি সবাই কি একটি শিশুর পার্টি সংগঠিত করতে পারে? সাধারণত কোনো আপেক্ষিক পার্টি করে না, অন্যথায় এটি সহজেই অনুধাবন করতে পারে যে উপহারটি উপহারের কারণে পরিবারটি তৈরি করতে চায়। কিন্তু মূলত, কেউই পার্টিকে দিতে পারেন - অপ্রত্যাশিত পিতামাতা ছাড়াও। ভাল উপদেশ করার সময় ভাল কাজ করা উচিত। যদি আপনি নিজের বা বন্ধু বা সহকর্মীকে এটি করতে চান তবে এটি খুব ভাল। কখন সঠিক সময়?
আরও পড়ুন
X, y, সঙ্গে ছেলে নাম জেড - জনপ্রিয় নাম x, y, টু Z
গর্ভাবস্থা

X, y, সঙ্গে ছেলে নাম জেড - জনপ্রিয় নাম x, y, টু Z

আপনি এটা অনুমিত: বর্ণমালার শেষ সুন্দর এবং স্মরণীয় ঝুলিতে আপনার পুরুষ শিশুর জন্য প্রথম নাম প্রস্তুত এই নামগুলি বেবী সেন্টার সারা বিশ্ব থেকে আপনার জন্য সংগ্রহ করেছে। আমরা আপনাকে পছন্দের অন্তর্বেদনা সঙ্গে ভোগ করেন! Xaime Xaver জেভিয়ার Xeno ইয়েল ইয়ান Yannick Yevgeni Yorick ইউকিয়ো ইউল
আরও পড়ুন
SSW 41: আপনি 41 সপ্তাহ আছে গর্ভবতী SSW 41, 41 সপ্তাহ গর্ভবতী, গর্ভবতী, গর্ভবতী, গর্ভাবস্থা: আপনি 41 সপ্তাহ গর্ভবতী
গর্ভাবস্থা

SSW 41: আপনি 41 সপ্তাহ আছে গর্ভবতী SSW 41, 41 সপ্তাহ গর্ভবতী, গর্ভবতী, গর্ভবতী, গর্ভাবস্থা: আপনি 41 সপ্তাহ গর্ভবতী

SSW 41: আপনি এখন 41 সপ্তাহ, এবং গর্ভবতী দিনের একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক! কিছু কিছু গর্ভাবস্থার 42 সপ্তাহে এটি কল। (আপনার গর্ভাবস্থা সপ্তাহ আউট গণক সম্পর্কে আরও জানুন।) আপনার শিশুর এই SSW মধ্যে উন্নয়নশীল হয় আপনার সন্তান কীভাবে উত্থিত হয়েছে। গর্ভাবস্থার 41 তম জন্মবার্ষিকী বা জন্মগ্রহণকারী শিশু গড় 3, 6 কেজি ওজনের। এমনকি যদি আপনি কখনও কখনও মনে করেন যে আপনার শিশুর আপনার পেট আরামদায়ক গুহা ছেড়ে দিতে চান না - কিছু সময়ে এটি প্রস্তুত করা হয়েছে। কিন্তু যতক্ষণ পর্যন্ত কোন সমস্যা না হয়
আরও পড়ুন
আলু চাপ
মা

আলু চাপ

শিশুরা বিভিন্ন নিদর্শন আবিষ্কার করতে ভালবাসে আলু প্রিন্টিং একটি খেলা যা মজা এবং এর ফলে ছবিগুলি এছাড়াও দাদী এবং দাদু জন্য জন্মদিনের উপহার হয়। আপনার কি প্রয়োজন? আলু, ছুরি, জল বা আঙুলের পেইন্ট এবং কাগজ, প্লেট এখানে কীভাবে কাজ করে: (এটা আপনার কাজ, না আপনার সন্তানের!) আপনি এখন মসৃণ ভেতরের পৃষ্ঠ এটি কাটা দ্বারা একটি স্ট্যাম্প করতে পারেন
আরও পড়ুন
যমজ উন্নয়ন - 20 সপ্তাহ গর্ভবতী
গর্ভাবস্থা

যমজ উন্নয়ন - 20 সপ্তাহ গর্ভবতী

তাদের সন্তানদের পরিমাপ এই সময়ে মাথা থেকে মাথার প্রায় 26 সেমি গর্ভাবস্থা সপ্তাহ 20 চুল মাথা এবং সংবেদন উপলব্ধি অত্যন্ত ক্ষেত্র মধ্যে উন্নয়নশীল উপর উদ্গম হবে। সব অজ্ঞান জন্য স্নায়ু কোষের - স্বাদ, গন্ধ, কান, চক্ষু, স্পর্শ - ফর্ম সংশ্লিষ্ট মস্তিষ্ক অঞ্চলে এবং জটিল কাঠামো গঠন করতে একত্র করি। জন্মের সময়ে সর্বাধিক উচ্চারণ গন্ধের অনুভূতি বলে মনে হয় যা আপনার সন্তানদের অবিলম্বে তাদের সুগন্ধকে স্বীকৃতি দেবে। আমি নিশ্চিত যে আপনি ইতিমধ্যে আপনার জুড়ি kicks এবং kicks অনুভব। আপনি যদি আগে গর্ভবতী হয়ে থাকেন
আরও পড়ুন
সম্ভবত যুগল? যখন আপনি এটি ঠিক জানেন?
গর্ভাবস্থা

সম্ভবত যুগল? যখন আপনি এটি ঠিক জানেন?

আমি গর্ভাবস্থার আঠা সপ্তাহে আছি এবং ইতিমধ্যে একটি ভাল পেট আছে। এটা কি আমি যমজ সন্তানের আশা করতে পারি? যে হতে পারে, কিন্তু আপনার কোমর পরিধি জন্য সম্ভবত সম্ভবত কারণ গণনা নির্ধারিত তারিখ ভুল। আপনি একটি বড় কোমর থাকে, তাহলে আপনি অবশ্যই নির্ধারণ করতে যদি আপনার তারিখ ভুলভাবে নির্ণিত ছিল একটি আল্ট্রাসাউন্ড থাকবে বা আপনি কি সত্যিই যুগল প্রদান করা। জরায়ুর অন্য লক্ষণগুলি গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহ বা একাধিক হৃদস্পন্দনের মধ্যে ওজন বেড়ে একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি অন্তর্ভুক্ত। প্রথমবারের মতো আল্ট্রাসাউন্ডে থাকা যুবকটি যদি আপনি ইতিমধ্যেই দেখতে পান তবে বেশিরভাগ সময়। একটি টুইন গর্ভাবস্থা চিনতে কিভাবে?
আরও পড়ুন
কিভাবে আপনি একটি শিশুর
আকাঙ্ক্ষিত শিশু

কিভাবে আপনি একটি শিশুর

আপনার উর্বর দিন আপনার সার্ভিকাল শ্লেষ্মা সময় বলে আপনি একটি পরিবার শুরু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে কিন্তু আপনি কি সত্যিই এর জন্য প্রস্তুত? আপনি আপনার জীবনধারা একটি বিট পরিবর্তন হলে, আপনি আপনার বাচ্চাকে জীবনে একটি নিখুঁত শুরু দিতে হবে। এই তালিকাটি পড়ুন (বা এটি মুদ্রণ করুন) এটি একটি শিশুর জন্য সঠিক সময় কিনা তা খুঁজে বের করতে। (আপনার গাইনোকোলজিস্ট থেকে মেডিকেল পরীক্ষার বা তথ্য প্রাপ্ত করা যেতে পারে)। স্বাস্থ্যকর হও ভালো পুষ্টি আগে আগের চেয়ে আরো গুরুত্বপূর্ণ। সমস্ত প্রচলিতো খাবারের বইগুলি ছুঁড়ে ফেলুন
আরও পড়ুন
গর্ভবতী গর্ভবতী
গর্ভাবস্থা

গর্ভবতী গর্ভবতী

কি গর্ভধারণের সময় দীর্ঘ ভ্রমণের গাড়ী বিপদজনক? গর্ভাবস্থার সময় ড্রাইভিং ত্যাগ করার প্রয়োজন নেই যতক্ষণ আপনি বাথরুম প্রসারিত এবং ব্যবহার করার জন্য অতিরিক্ত বিরতি নিতে পারবেন। কিন্তু গর্ভাবস্থার শেষের দিকে, যদি আপনি চাকাটিতে বসেন না, তবে এটি আপনার পক্ষে ভাল হতে পারে, কারণ আপনার পেট স্টিয়ারিং স্ক্রিকে আঘাত করবে। কিভাবে আমার সীটবল্টকে সংযুক্ত করব?
আরও পড়ুন