শ্রম প্রাকৃতিক ব্যথা ত্রাণ

Suspense: Murder Aboard the Alphabet / Double Ugly / Argyle Album (জুলাই 2019).

Anonim

ভিডিও

ন্যান্সি বিশ্ব: কম ব্যথা

এভাবেই জন্মকে সহজ করে তুলতে হয়!

এটা সবসময় একটি epidural বা অন্যান্য ব্যথা relievers তাদের একই নাও হতে পারে - এমনকি প্রাকৃতিক প্রতিকার প্রসব সময় ব্যথা উপশম করতে পারেন। কি সাহায্য করতে পারেন, আমরা এখানে তালিকাভুক্ত আছে।

তাপ

গম সঙ্গে একটি উষ্ণ Körnerkissen, বানান করেন অথবা চেরি গর্তে প্রসবের সময় পিঠের নীচের অংশের উপশম মহান। এটি একটি গরম জল বোতল তুলনায় তাপ সঞ্চয় করে - এক ঘন্টা পর্যন্ত এটি aching ফিরে সুবিধার উপলব্ধ করা হয়। কুশন হিটার বা তন্দুর মধ্যে প্রায় 50 ° সেঃ এ মাইক্রোওয়েভে কয়েক মিনিটের জন্য উষ্ণ রাখুন। আপনি স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে, স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে এবং কিছু ঔষধের মধ্যে শস্য pillows কিনতে পারেন। অনেক জন্ম স্টেশন আপনার রোগীদের জন্য প্রস্তুত মৃন্ময় বালিশ রাখা।

অন্যথা, আপনি গরম কিছু দিয়ে পরিপূর্ণ কোনো গরম পানির বোতল ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু ফুটন্ত পানি, একটি গামছা দিয়ে মোড়ানো এবং ফিরে নিচে থাকা।

একটি কফি-জবজবে উষ্ণ কাপড় যা ধাত্রী হ্যাং সঙ্গে একটি বাঁধ সংস্করণ, পেশী loosens এবং perineal টিয়ার বা episiotomy প্রতিরোধ সাহায্য করতে পারেন।

শ্বাস ফেলা

সংকোচনের মধ্য দিয়ে যাওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল শ্বাসের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা। শোষণ (ইনহেলেশন নিজে নিজেই) উপর বিশেষ মনোযোগ দিন। এই ভাবে, আপনি খুব সহজেই হাইপোভারিটেটিং শুরু করবেন না, তাই খুব বেশী এবং উড়ে যাওয়া খুব সামান্য।

BabyCenter ধাত্রী সাইমন Uth যেমন একটি A অথবা O অথবা বাষ্পনির্গমন সময় এমনকি একটি গাঁ হিসাবে, একটি শব্দ উত্পাদন করতে পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে - নিরুদ্বেগ মুখ, ঠোঁট সামান্য বিভক্ত এবং গভীর, নিরুদ্বেগ ভয়েস।

কৌতুক: যতবার ঠোঁট খোলা থাকে ততবার জরায়ুটিও খোলে। যদি ঠোঁটগুলি শক্তভাবে বন্ধ হয়, তবে জরায়ু চুক্তিগুলি। প্রারম্ভে, যখন সংকোচন এত শক্তিশালী না হয়, শব্দ শান্ত হতে পারে। কিন্তু এটি এখনও যে আপনার তাকে সৃষ্টি কর, কারণ শুধুমাত্র তারপর আপনি একটি তাল জন্ম মাধ্যমে আপনি বহন করে যে ঢোকা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার ত্বকগুলি আপনার টিস্যুতে চাপে চাপের মধ্যে প্রদান করে ব্যথা আয়রন প্রভাব তৈরি করা হয়। এই টান এবং ব্যথা জঘন্য চক্র overrides।

প্রশান্তি

শ্রমের প্রথম পর্যায়ে, আপনি বিশ্রাম নিতে হবে। শক্তি যে আপনাকে সংরক্ষণ করবে পরে আপনাকে আরও ভাল ব্যথা পরিচালনা করতে সাহায্য করবে। বেড মধ্যে বা একটি armchair মধ্যে, আরামদায়ক করুন।আপনার চারপাশে খাদ pillows। গরম কিছু পান, soothing সঙ্গীত শুনতে এবং একটি বিশ্রাম আছে!

শ্রোণী আন্দোলন

যত তাড়াতাড়ি আপনার শ্রম শক্তিশালি এবং আরো নিয়মিত শক্তিশালী হিসাবে আপনি মিথ্যা না - যতক্ষণ না আপনি সত্যিই ক্লান্ত হয়। শ্রম শ্রম অব্যাহত মিথ্যা - জন্ম আর দীর্ঘ এবং আরো নিস্তেজ হয়ে ওঠে তাই যতটা সম্ভব ন্যায়পরায়ণ থাকুন, কিন্তু একটি আরামদায়ক অবস্থান নির্বাচন করুন।

উদাহরণস্বরূপ: বিছানায় বা আপনার সঙ্গীর সাথে ঝাঁপিয়ে পড়ুন। হাঁটু এবং একটি চেয়ার আসন উপর ঝিনুক। হাঁটুতে নিচে নামুন এবং একটি পাদদেশকে উঁচু করে ফেলুন যাতে আপনার প্রস্রাব শিশুটি প্রচুর পরিমাণে প্রস্রাব দিতে পারে। <পেছনের ব্যথা দূর করার জন্য

সমস্ত চারজন পান করুন। একটি ব্যায়াম বল উপর বসুন এবং আপনার পেলভ সঙ্গে এটি বৃত্ত। অথবা একটি চেয়ার (পেছন থেকে সামনে) এ তথাকথিত ""চড়নদার আসন"" এ বসতে। স্লাইড পায়ে সাজসরঁজাম আপনার শ্রোণীচক্র আন্দোলনের স্বাধীনতা দেয়। স্লাইড এটা পোঁদ ফরোয়ার্ড এবং ফিরে।

তারপর আপনি ব্যাক আপ এবং একটি চলমান । দোল প্রায় বিট যখন পোঁদ, যেমন তারা করতে পারেন সেরা - যা আপনার শিশুর হিপ আন্দোলন চলন্ত না শুধুমাত্র ব্যথা relieves কিন্তু সাহায্য করে শিশুর এছাড়াও শ্রোণীচক্র

ম্যাসেজ

মাধ্যমে চিলতা আপনার জন্ম অংশীদার জিজ্ঞাসা করুন এনেছে .., আলতো করে শরীর তেল দিয়ে ম্যাসেজ করতে। হতে পারে আপনি ত্রিকাস্থি নীচে একটি ম্যাসেজ আপনি কাঁধের একটি শক্তিহানিকর ম্যাসেজ পছন্দ করা চাই। সম্ভবত।

আপনাকে গতি সেট। বলুন আপনার সঙ্গী জানেন যখন আপনি খুব দ্রুত ম্যাসেজ পাওয়া যেতে পারে এবং আপনি স্নায়বিক করে তোলে। তবে জিজ্ঞাসা করুন, ম্যাসেজ ধীর পদ্ধতির যে আপনার শিথিলকরণ অবদান রাখতে হবে খুব উপাদেয় করা উচিত হবে না।

। আরো অনেক কিছু আপনার অংশীদার স্ট্রাইক, এবং গুলি আরো, এটি আপনার শরীরের endorphin রিলিজ উত্সাহিত করে। এন্ডোফিনগুলি স্বাভাবিক ব্যথাচিহ্নগুলি এবং আপনার মঙ্গল বৃদ্ধি আপনার সঙ্গী শরীরের উপর আপনার স্পর্শ যদি কিন্তু এটা এছাড়াও আপনি বিরক্ত হতে পারে। পরিবর্তে, তাকে একটি মৃদু মুখের বা কপাল ম্যাসেজ জন্য জিজ্ঞাসা করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার ঠোঁট এবং গাল শিথিল করুন (উপরে দেখুন: আলগা মুখ = ব্যথা শিথিল)।

দশ

দশটি ""প্রবর্তক বৈদ্যুতিক নাড় স্তনবৃন্ত"" জন্য দাঁড়িয়েছে ছোট ডিভাইস বৈদ্যুতিক শক্তি এ ডাল বিতরণ, চার তারের যার উপর স্ব আঠালো বিদ্যুদ্বাহক প্যাড আপনার ত্বক সংযুক্ত হয় মাধ্যমে প্রেরণ করা হয়। তারা আপনার পিছনে করা হয় এবং আপনি তীব্রতা নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। এটি সম্পূর্ণরূপে স্পষ্ট কিভাবে দশ কাজ নয়, কিন্তু বর্তমান ডাল ভাল প্রতিরোধ জরায়ু বা জরায়ুর থেকে যে ব্যথা সংকেত মস্তিষ্কের পৌঁছানোর, এবং আপনার শরীরের endorphins, পদার্থ, যার মাধ্যমে আপনি ভাল মনে করেন মুক্তি হতে পারে। আপনি শুরুতে ডান শুরু হলে এটি সর্বোত্তম কাজ করে

ভালবাসা relieves

গবেষণায় দেখা গেছে একটি মহিলার আরো দ্রুত এবং সহজে জন্ম দেয় শ্রম এখানে সময় ট্রাস্টের একজন ব্যক্তির যে তারা জন্য ও সমর্থিত যত্ন নিত হয়েছেন।

সাবধানে আপনার birthing অংশীদার চয়ন করুন এটা এমন একজন ব্যক্তি হওয়া উচিত যিনি সহজেই প্যানিক না করে, যিনি আপনাকে বিশ্বাস করেন এবং ক্লিনিক কর্মীদের সাথে আপনার আগ্রহগুলি প্রয়োগ করার জন্য আত্মবিশ্বাসী। এই ব্যক্তি আপনার সঙ্গী বা অন্য কেউ হতে পারে, যেমন আপনার বোন, মা বা সেরা বন্ধু

অবশ্যই আপনি দুটি এসকোর্স বেছে নিতে পারেন। সিদ্ধান্ত সম্পূর্ণভাবে আপনার উপর। যাইহোক, স্থান অভাবের কারণে, কখনও কখনও আপনার দুই সাহায্যকারী জন্য কাউন্টার হল বিকল্প প্রয়োজন হতে পারে। আপনার মিডওয়াইফের সাথে এই সব বিষয় নিয়ে আলোচনা করুন এবং আপনার জন্ম পরিকল্পনা আপনার জন্ম তারিখের আগে আপনার সিদ্ধান্ত ভাল রাখুন।

জলধারার

একটি উষ্ণ জল বেসিন (সর্বোচ্চ 37 ডিগ্রি সেলসিয়াস) মধ্যে থাকা এই সংকোচন আরও সহনীয় করতে পারে

দুটি প্রধান গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, নারীরা যারা শুকনো পানি পান করে তাদের শ্রম বা এপিডারাল অ্যানাথেসিয়াসের সময় ব্যথা নিরাময়কারীর তুলনায় কম শুকিয়ে যায়। এটি প্রথমবারের মতো মা এবং মহিলাদের উভয়েই প্রযোজ্য। এটি কারণ জল চাপ উচ্চ স্তন্যপান হ্রাস। একই সময়ে, শিশু পেলভিতে আন্দোলনের আরো স্বাধীনতা লাভ করে।

বহিষ্কৃত পর্যায়ে, জল মৃদু ব্যাক চাপ দিয়ে শিশুর অসাধারণ চাপ relieving দ্বারা বাঁধ রক্ষা করে।

দক্ষতা

একটি বন্ধুত্বপূর্ণ, বুদ্ধিমান মিডওয়াইফ আপনাকে সব সময় বাচ্চার প্রবৃদ্ধির বিষয়ে অবগত করে রাখবে। এটি কোনও ক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করবে, আপনি স্বাভাবিকভাবেই আপনার সংকোচন ব্যথা উপশম বা আপনি epidural নিঃশেষিততা পছন্দ কিনা তা চান কিনা।

অবশ্যই, আপনার এবং আপনার নির্ধারিত মিডওয়াইফের মধ্যে রসায়নটি প্রথমবারের মতো সঠিক হতে পারে না। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি একটি ভাল সম্পর্ক তৈরি করতে পারবেন না, তাহলে আপনাকে প্রথমে ওয়ার্ড সুপারভাইজারকে জানাতে হবে এবং অন্য মিডওয়াইফের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

সেরা জিনিস হল একটি মিডওয়াইফ (একটি মিডওয়াইফ বা হোম মিড মিডিয়াম মিডওয়াইফ নামে পরিচিত) যা গর্ভাবস্থায় এবং সন্তানের জন্মের সময় আপনার সাথে থাকবে। গর্ভধারণের সময়, বিশ্বাসের একটি সম্পর্ক তৈরি হয়, যা শিশুটিকেও উপকৃত করে।

মিডওয়াইফ সিমোন উথ: ""আমি লক্ষ্য করেছি যে, তাদের মিডওয়াইফের কণ্ঠস্বর জানে এমন শিশুরা জন্মের সময় কম চিন্তিত, এবং তাদের হৃদযন্ত্রের প্রতি কম নেতিবাচক। আগের একটি অজ্ঞাত ব্যক্তির তুলনায় জন্মটি একটি মিডওয়াইফের তুলনায় অনেক বেশি সহজলভ্য, সম্ভবত কারণটি মিডওয়াইফ নারীর মূল্যায়নে ভাল এবং ইতিমধ্যেই পরিচিত পরিচিত মিডওয়াইফ থেকে উপদেশ গ্রহণকারী নারীর চেয়ে বেশি গ্রহণযোগ্য। ""

জিজ্ঞাসা করুন ডকুমেন্টারী মিডওয়াইওয়ের সাথে কাজ করে এমন মাতৃত্বের হাসপাতালের যোগাযোগের বিশদ জানতে এবং প্রায়শই একটি মিডওয়াইফ (শহরের শহর থেকে আলাদা) চাইতে প্রয়োজন।

প্রাকৃতিক ব্যথা ত্রাণ

এর A-Z ক্রমানুসারে এখানে আমরা আপনি ভাল শ্রম যন্ত্রনা সহ্য পাবে সাহায্য করার জন্য আপনার পথে তোমার জন্য কিছু টিপস আছে।

একটি - ""শ্বাস"" বা ""মজান"" প্রতিটি শ্বাস সঙ্গে আস্তে আস্তে moaning, এবং ব্যবহৃত বাষ্পনির্গমন আপনার দৃষ্টি নির্দেশ এবং যার ফলে খুলতে তাদের মুখ

b - ""আরামদায়ক"" বসা বা জবরদখল। গুরুত্বপূর্ণ একটি বালিশ স্ট্যাক beanbag বা ব্যায়াম বল আরামে উপর যেমন তৈরি করেছে, যখন কাঁধের গ্রহণ আনতি

সি -।! ""রসায়ন"" এটা আপনার এবং ধাত্রী মধ্যে ভুল সেটা পরে ভাল অবিলম্বে জিজ্ঞাসা । অন্য আরও ভাল: মনের ইতিমধ্যে একটি ধাত্রী আপনি বিশ্বাস

ডি - ""পিপাসা"" চলুন তাকে সংকোচন মধ্যে সবসময় পানি কয়েক sips

ই পান - ""খাবার""।। । জন্ম যে আপনার খেয়াল-খুশীর

এফ আপিল খাওয়া - ""এটা"" আপনার দীর্ঘ প্রতীক্ষিত শিশুর উপভোগ করতে পারেন

জি - ""যান"" আপনার চারপাশের ব্যথা আরাম এবং নতুন সংকোচন ইনস্টলেশনের গতি বাড়াতে ।

এইচ - ""ভয়ারিস্টিক"" আপনি বসতে হবে অট্ট এবং খুব বিলাপ করতে ভয় পাবেন না। ক্রন্দন, উচ্চতর শব্দ তৈরীর ব্যথা বিরুদ্ধে সাহায্য।

আমি - অংশীদার এর ""হাত"" আদর বা অন্য বিশ্বস্ত সহচর ভাল। কিন্তু না শুধুমাত্র মানসিক তাপ সাহায্য করে - এমনকি একটি গরম পানির বোতল বা Körnerkissen। কিন্তু আপনাকে বলতে হবে যদি এইমাত্র মতানুযায়ী তাই ভাল নয় - যে খুব প্রায়ই ঘটে না!

জে - ""জ্যাজ"" এটা হবে না প্রয়োজন, কিন্তু গান শুনতে শুনতে জন্মের সময় অত্যন্ত অবসর যাপনের।

কে - ""বডি"": তাকে বিশ্বাস করুন। তিনি স্বচ্ছন্দভাবে জানেন যে কিভাবে শিশুর জন্ম দিতে হয়।

এল - ""ভালবাসা"": আপনার সঙ্গী বা অন্য বিশ্বস্ত ব্যক্তি থেকে মানসিক মনোযোগ শ্রম সাহায্য করতে পারেন।

এম - ""ম্যাসেজ"": এছাড়াও শ্রম ভাল নিন। তারা শিথিল এবং ব্যথা উপশম। ""কারাবাস"" -

এন: কল্পনা করুন কিভাবে আরও নিচে প্যাচসমূহ সময় শ্রম আগে, প্রতিটি জন্ম খাল মাধ্যমে শিশুর সংকোচন।

হে - আপনার পেলভটি যতটা সম্ভব আপনার শিশুর জন্মের জন্য ""খোলা"" খুলুন। যদি আপনি হাঁটু নিচে এবং উত্তোলন একটি লেগ এটি ভাল কাজ করে।

পি - মনে হয় ""পজিটিভ"": ""প্রত্যেক সংকোচন আমার শিশুর পদ্ধতির জন্ম কাছে নিয়ে আসে।""

প্রশ্নঃ - ""Noiseuse"": তুমি কি তোমার সাথে পরিকল্পনা মত কিছু দেবেন না। শুধুমাত্র আপনি কি সঙ্গে আরাম বোধ গ্রহণ গ্রহণ।

আর - ""উদ্যমতা"": চেনাশোনার মধ্যে প্রতিটি সংকোচন পোঁদ এবং আগে পিছে এ সুইং।

এস - ""স্কাম"" শান্তভাবে জোরে এবং দীর্ঘ তারপর শ্বাস যখন একটি ভাল তাল খুঁজে আবার চেষ্টা করুন।

টি - ""টয়লেট"": তাদের নিয়মিতভাবে যান একটি পূর্ণ মূত্রাশয় সংকোচন স্ল্যাশ।

ইউ - ""তদন্ত"" দেখিয়েছে যে জন্মনিয়ন্ত্রণের অংশীদার মহিলাদের মাঝে খুব কমই ব্যথা ব্যথা হয়।

ভী - ""বোঝার"": প্রদত্ত চিকিত্সা বুঝতে চেষ্টা করুন।তাই আপনি পারস্পরিক সহযোগিতা এবং অপ্টিমাইজেশান করতে পারেন।

ওয়াট - ""জোক"": আপনার সঙ্গী বা দ্য মিডওয়াইফের মজা করুন। শান্তভাবে এবং মজার সঙ্গে পরিস্থিতি বিবেচনা করুন

এক্স - ""এক্স বার"" আপনি ইতিমধ্যে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছেন? কোন ব্যাপার! জিজ্ঞাসা রাখুন - কৌতূহল এবং জ্ঞান শিথিল করুন!

Y - ""Yippie!"", এটা আরামদায়ক! ডেলিভারি জন্য একটি নিখুঁত অবস্থান খুঁজে আপনার সময় নিন।

জেড - ""জাজজ"": সংকোচনের মধ্যে একটু আলিঙ্গন - আপনার শক্তিকে বিশ্রাম ও সংরক্ষণ করুন।

জনপ্রিয় পোস্ট

প্রস্তাবিত 2019

একটি প্রাথমিক গর্ভপাত প্রক্রিয়া
গর্ভাবস্থা

একটি প্রাথমিক গর্ভপাত প্রক্রিয়া

কে আমাকে একটি গর্ভপাত পরে সাহায্য করতে পারে? আশা করি, আপনার ডাক্তার এবং ধাত্রী সহানুভূতিশীল হবে। যাইহোক, অভিজ্ঞতা দেখায় যে, উপরোক্ত সব ডাক্তারদের প্রায়ই খুব তথ্যসংক্রান্ত হয়, (SSW 12 পর্যন্ত) বিশেষ করে যদি আপনি গর্ভাবস্থার খুব তাড়াতাড়ি সপ্তাহের মধ্যে গর্ভপাত ছিল। আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার চিকিৎসা দিক ব্যাখ্যা করবেন। এটি ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ না করার চেষ্টা করুন
আরও পড়ুন
পিতামাতা উদ্বেগ: আমি ভীত যে আমার ছেলে স্কুলে ধর্ষিত হবে।
পরিবার

পিতামাতা উদ্বেগ: আমি ভীত যে আমার ছেলে স্কুলে ধর্ষিত হবে।

বাস্তবতা আছে শিশুদের উইকএন্ড এ হাসিল করে নেয় হয় বা রাতের আগে অমনোযোগী বোধ, স্কুল পরের দিন চিন্তা। এই কারণে সবসময় খারাপ শ্রেণি, তাদের সহপাঠী বা অন্যান্য শিশু এবং কিশোরী bullied হয় না। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, প্রায় ছয়-ছয় বছর বয়সী ধর্ষণের শিকার। (বাঁধাকপি 2017)। চারজন ছাত্রের মধ্যে একজন অপরাধী হিসেবে জড়িত
আরও পড়ুন
আমার রিসেস ফ্যাক্টর কি এবং এটি আমার গর্ভাবস্থার উপর কী প্রভাব ফেলে?
গর্ভাবস্থা

আমার রিসেস ফ্যাক্টর কি এবং এটি আমার গর্ভাবস্থার উপর কী প্রভাব ফেলে?

রিসেস ফ্যাক্টর কি? রিসেস ফ্যাক্টর হল রক্তের একটি বৈশিষ্ট্য যা লাল রক্ত ​​কোষের উপর অবস্থিত এবং উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া যায়। এটি একটি প্রোটিন যা ডি-এন্টিজেন নামেও পরিচিত। অধিকাংশ মানুষ এই বৈশিষ্ট্য আছে এবং এইভাবে Rh- ইতিবাচক (রিসেস-ইতিবাচক)। যাইহোক, প্রায় 15 শতাংশ এই ডি অ্যান্টিজেনের অভাব - এই লোকেদের Rh নেতিবাচক (রিসেস নেগেটিভ)। কিভাবে আমি আমার রিসেস ফ্যাক্টর খুঁজে বের করতে পারি?
আরও পড়ুন
পিতাঃ আপনার কি জন্মের সময় উপস্থিত হওয়া উচিত?
গর্ভাবস্থা

পিতাঃ আপনার কি জন্মের সময় উপস্থিত হওয়া উচিত?

আপনার সাথে জন্মগ্রহণ করা হচ্ছে: সিদ্ধান্তটি আপনার হয় অনেক দম্পতির জন্য এটি জন্মের সময় অংশীদার উপস্থিত হয় আজ বেশ স্বাভাবিক। ""আমি কল্পনাও করতে পারি না যে, পপি যখন জন্ম হয়েছিল তখন আমি অন্য কোথাও থাকতাম"", দুইজন পিতা স্টিফেন বলছেন ""এটি একটি চমত্কার ঘটনা ছিল যে আমি কখনও ভুলে যাব না। আমি এই অনুভূতি মিস করতে চাই না বিশ্বের কিছু "" কিন্তু প্রত্যেকেরই এইরকম চিন্তা করে না। স্টেলা
আরও পড়ুন
আপনার সন্তানের দাঁত পায় - উন্নয়ন পদক্ষেপ
বাচ্চা

আপনার সন্তানের দাঁত পায় - উন্নয়ন পদক্ষেপ

মায়ের গর্ভে থাকাকালীন এমনকি আপনার বাচ্চা তার মাড়ি তলদেশে ছোট দাঁত কুঁড়ি বিকাশ (ডিএইচএফ nd)। যখন শিশুর দাঁত দেখা যায়? যে জন্য শুধুমাত্র একটি খুব রুক্ষ সময়সূচী আছে। তিন মাস বয়সে তার প্রথম দাঁত দেখাতে শিশুর জন্য স্বাভাবিক, তবে শিশুর জন্য যে তার প্রথম জন্মদিন পর্যন্ত শুরু হয় না। মুখের মধ্যে একটি দাঁত সঙ্গে জন্মগ্রহণ এমনকি শিশু (NICE 2014) আছে। যে কোনো ক্ষেত্রে
আরও পড়ুন
শৈশব রোগ ও তাদের টিকা
বাচ্চা

শৈশব রোগ ও তাদের টিকা

মুদ্রণযোগ্য Impfplaner জন্য আপনার শিশু সমস্ত টিকাদানকারীকে সুপারিশ করা হয় জার্মানি, অস্ট্রিয়া ও সুইজারল্যান্ডে কোন টিকা দেওয়া হয়? জার্মানিতে শিশুদের এবং toddlers জন্য সংক্রামক রোগ বিরুদ্ধে বারো টিকা সুপারিশ করা হয় - মাম্পস, হাম এবং রুবেলা (এমএমআর) বিরুদ্ধে টিকা এক মধ্যে মিলিত হয়। জার্মানিতে যক্ষ্মা নিরাময় টিকা দিচ্ছে না টিকাগুলি প্রাক-শিশু যক্ষ্মা প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে নিয়মিতভাবে প্রতিটি শিশুর জন্য দেওয়া হয়। কারণ টিকা বাঞ্ছনীয় একটি বিশেষ ক্ষেত্রে
আরও পড়ুন
চতুর্থ জন্মদিন: খাওয়া কি?
পরিবার

চতুর্থ জন্মদিন: খাওয়া কি?

এই বয়সে, শিশুরা সাধারণত বড় ভোজনকারী না হয়, এমন একটি দল যেখানে একের পর এক উত্তেজনাপূর্ণ কার্যকলাপ হয় এবং তাদের সব বন্ধু তাদের সাথে থাকে। আপনি খাদ্য পর্বত তৈরি যদি, আপনি সম্ভবত পার্টির দিন পর থেকে বাকি খাওয়া আছে হবে। এই বয়সে কোন খাবারের জন্মদিন পার্টির জন্য নিখুঁত? আপনার চুলা যথেষ্ট বড় হলে, আপনি পিজা বা হট কুকুর করতে পারেন। উভয় খুব প্রচেষ্টা হয় না এবং প্রাপ্তবয়স্ক গেস্টও খেতে পারেন। এছাড়াও sausages এবং আলু সালাদ একটি ভাল ধারণা। যদি প্রশ্ন থেকে যায়
আরও পড়ুন
গর্ভাবস্থায় ক্লান্তি
গর্ভাবস্থা

গর্ভাবস্থায় ক্লান্তি

ভিডিও যোগ: রিলাক্সেশন সঙ্গে সহজে শিথিল যোগ দুর্বল এবং ক্লান্ত বোধ করা গর্ভাবস্থার একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। নয় মাস আপনার শরীরের উপর একটি অসাধারণ বোঝা - কোন আশ্চর্য আপনি প্রায়ই ক্লান্ত বোধ। বেশিরভাগ মহিলারা ক্লান্তি ভোগ করে, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার শুরুতে। এমনকি সন্ধ্যার অনুষ্ঠানগুলিতেও হঠাৎ করেই তাদের প্রিয় সিরিজটি দেখে নিন। আর larks যত তাড়াতাড়ি এলার্ম সকালে বন্ধ যায় চান
আরও পড়ুন