Moor যাদুকরী ব্যবহৃত kinderwunsch Moor যাদুকরী এবং কাদা বাথ উর্বরতা সমস্যার সঙ্গে 150 বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা হয়েছে যখন

►পৃথিবীর ইতিহাস পাল্টে দিতে পারত বিজ্ঞানের যে অপ্রকাশিত এবং গোপনীয় অধ্যায়-Philadelphia Experiment (জুলাই 2019).

Anonim

আরো জন্য Moor হবে চেষ্টা 150 বছরের জন্য অনাকাঙ্ক্ষিত শিশুহীনতার জন্য চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত রাজকীয় সার্বভৌম রাজতন্ত্রের সময়ে, হাই সমাজের মহিলা বোহেমিয়ান স্পা ঢুকে Lazne হিসেবে Marianske Lazne এবং Karlovy কাদা বাথ বা পিট আমানত চিকিত্সা করা নিষ্ক্রিয় করুন। পরে এমনকি, যখন কোন হরমোন থেরাপির ও পদ্ধতি ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন মধ্যে আছেন তাই নারী সঙ্গে প্রায়শই উর্বরতা চিকিত্সা Moor, নির্ধারিত করা হয়েছে।

কিভাবে একটি কাদা স্নান প্রস্তুত?

মোরকুর মানে যথেষ্ট প্রচেষ্টা - একক স্নানের জন্য, প্রায় 40 কিলোগ্রাম প্রাকৃতিকভাবে মৃদু হিলিং গ্রাম প্রয়োজন হয়। গরম জল সঙ্গে, porridge জোরালো stirring সঙ্গে কাস্টম স্নান তাপমাত্রায় আনা হয়। তাপ, শক্তিহানিকর হয় ডিম্বাশয়, ফ্যালোপিয়ান টিউব এবং জরায়ু প্রচলন প্রচার করে এবং সংবিগ্ন হরমোন চক্র নিয়ন্ত্রণ করে। এই জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদানের রাসায়নিক প্রভাব যোগ করুন।

গবেষণাগুলি প্রভাব নিশ্চিত করেছে

প্রাকৃতিক উপায়ে ব্যাগের দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে। যদি অন্য কিছু সাহায্য না করে, তাহলে মোরকাররা সাহায্য করে - ইতিমধ্যে আমাদের দাদীকে জানত। গরম Heilmoor মধ্যে প্রতিকারও, মিউনিখ এর লুডউইগ ম্যাক্সিমিলান বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি তদন্ত, Eireifungsstörungen 50 শতাংশ সাফল্যের হার দিয়ে বন্ধ্যাত্ব রোগীদের ক্ষেত্রে অর্জন। প্রতি দ্বিতীয় মহিলার সঙ্গে, ovulation আবার শুরু হয় অগ্রহণযোগ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বা জটিলতা এতদূর দেখা যায় নি।

বাল্যবিজ্ঞান গবেষণায় দীর্ঘ ধরে ধারণা করা হয় যে নিরবধি অ্যাপ্লিকেশনগুলির উপকারজনক প্রভাবগুলিকে একা তাপমাত্রা হিসাবে সনাক্ত করা যেতে পারে। যেহেতু মুরের একটি ধীর তাপ কন্ডাকটর, 42 ° থেকে 45 ডিগ্রি সেলসিয়াত পর্যন্ত ঘন স্নান হয় 37 ডিগ্রি সেন্টারে স্বাভাবিক স্নানের চেয়ে গরমতর। অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি গুরুত্বপূর্ণ মুরব্বিরাবাদ এটি। একটি সাধারণ মানুষ হিসাবে আপনি যে pulp আঁকা অক্ষরে আঙুল দিয়ে একটি মিনিট জন্য থাকা দ্বারা বলতে পারেন। সুতরাং, একই তাপমাত্রা এবং সময়কালের একটি জল স্নানের তুলনায় একটি মুরের অ্যাপ্লিকেশন, শরীরের সরবরাহ তাপমাত্রা সাতগুণ। মূল তাপমাত্রা এক থেকে দ্বিগুণ বেড়ে যায়।

গভীর উষ্ণতা সক্রিয় এবং বিপাক নিয়ন্ত্রণ, শরীরের প্রতিরক্ষা, স্নায়ুতন্ত্র এবং সঞ্চলন। সমস্ত টিস্যু এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি রক্তের সঙ্গে ভাল সরবরাহ করা হয়, ফলোোপিয়ান টিউব, ডিম্বাশয়ে এবং জরায়ুর সাথে। সমগ্র প্রাণীর পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলি ত্বরিত হয়, যোগফলগুলি 90 শতাংশ পর্যন্ত সুখী এবং সুস্থতা এবং বিশ্রামের জন্য রিটার্ন

এদিকে, এটি নিশ্চিত যে মুরল্যান্ডের অ্যাপ্লিকেশনগুলির একটি রাসায়নিক প্রভাব রয়েছে। ঔষধি গ্রামের অনেক পদার্থে antibacterial, অ্যান্টিভাইরাল, এন্টি-প্রদাহ এবং ইমিউনোমোডুল্যাটিক প্রভাব রয়েছে। humic অ্যাসিড, ত্বক ও শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি, এবং বাইরের যৌন প্রজনন এর অ্যাসিড মজ্জার জোরদার যাতে প্যাথোজেনের ভাল অবরোধ করা হয়েছে রয়েছে।

এলাকায় প্রাকৃতিক উপায়ে রোগচিকিত্সা এবং Gesundheitspräventation রুঢ়-ইউনিভার্সিটি Bochum এ সাম্প্রতিক গবেষণা দ্বারা প্রদর্শিত, কিছু অনূপ পদার্থ বিদ্যমান একটি হরমোনের নিয়ন্ত্রণ প্রভাব আছে: হরমোনের মাত্রা যে গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ (যেমন Prolactin) পতন, যখন একই সময়ে গর্ভাবস্থার উন্নয়নে হরমোনের মাত্রা বাড়ানো (উদাহরণস্বরূপ, ইস্ট্রজেন)। একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা যেমন fulvic এবং ulmic অ্যাসিড নির্দিষ্ট জলাভূমি প্রজাতি অন্তর্ভুক্ত পদার্থ চরিত্রে অভিনয় হয়: গরম কাদা বাথ তারা শরীরে প্রবেশ এবং তার হরমোনের নিয়ন্ত্রণ প্রভাব উত্পাদন সময়।

মর্ট থেরাপির প্রয়োগ কি?

কাদা বাথ ঐতিহ্যগতভাবে জয়েন্টগুলোতে এবং কঙ্কাল সিস্টেম, ত্বকের রোগ এবং বিভিন্ন স্ত্রীরোগঘটিত রোগের অভিযোগ ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়। তারা নারীদের রোগ, যা উদাহরণস্বরূপ, বন্ধ্যাত্ব, অস্টিওপরোসিস বা menopausal উপসর্গের জন্য, মহিলা হরমোন ইস্ট্রোজেন এর ঘাটতি দ্বারা ঘটিত হয় প্রধানত কাজ করে।

পেটে ব্যথা অনুপস্থিতির পর, প্রস্রাবের নিচে একটি মার্শাল্যান্ড ফুলেপিয়ান টিউবগুলিতে অ্যাডিশন প্রতিরোধ করতে পারে। বিদ্যমান scars বা adhesions নরম হয়ে এবং কম অস্বস্তি কারণ উপরন্তু, কাদা স্নান মহিলা প্রজনন অঙ্গগুলির ক্রনিক প্রদাহজনক রোগ নিরাময় প্রক্রিয়ার দ্রুতগতি।

সুপারিশ করা হয় না তীব্র ও উপ-তীব্র প্রদাহ, endometriosis জন্য তীব্র তাপ চিকিত্সা (endometrium এর Zellverwachsungen), অথবা ক্ষতিকর এবং ম্যালিগন্যান্ট টিউমার হয়। কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা, ভ্যারিসোজ শিরা, খোলা জখম বা কাঁদতে থাকা এক্সজমা সম্পূর্ণ স্নান অ্যাপ্লিকেশান এ এড়ানো উচিত। এই ক্ষেত্রে, স্থানীয় আংশিক প্যাকগুলি আদর্শ।

ভ্যাজিনাল মর্ড্যাম্পোনডগুলিও সম্ভব। একটি পট্টবস্ত্র ব্যাগ মধ্যে ময়দা মধ্যে মটরদ্রব্য মধ্যে উত্তপ্ত পিট মশ প্রস্তুত করা হয়। সেখানে এটি পুরো নিচের পেটে ওঠায় এবং রক্তে সক্রিয় পদার্থগুলি প্রকাশ করে, যা চক্রটিকে স্থিতিশীল করে দেয়।

কি মুরথার্পি আমাকে গর্ভবতী পেতে সাহায্য করে?

মাদুর বাথ এবং মাংল্যান্ডের চিকিত্সাগুলি অনর্থক বন্ধ্যাত্বের সঙ্গে অনেক দম্পতির দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত গর্ভধারণের কারণ হতে পারে। যাইহোক, আপনার অনাকাঙ্ক্ষিত শিশুহীনতার জন্য সম্ভাব্য শারীরিক কারণগুলির জন্য আপনার গাইনোকোলজিস্টের সাথে পরীক্ষা করা উচিত।

বিশেষ করে মহিলাদের দেরী শৈশব আকাঙ্ক্ষা এবং অসফল প্রজননগত চিকিত্সার সঙ্গে মহিলাদের একটি আরামদায়ক স্পা বায়ুমন্ডলে মুরল্যান্ডের চিকিত্সা থেকে উপকৃত হতে পারে। এটি প্রধানত পেটী অঙ্গগুলির ভাল সঞ্চালনের কারণে।খারাপ কোলগ্র্রব এবং খারাপ বায়ার্সিয়ানে বর্তমানে ভিট্রো রোগীদের সাথে মুরের অ্যাপ্লিকেশনের জন্য স্টাডি প্রস্তুতি নেওয়া হয়।

কোথায় আমি একটি মুরুকুরা করতে পারি?

তিন থেকে চার সপ্তাহের নিরাময় অংশ হিসাবে ব্যবহৃত হলে কাদা বাথ সবচেয়ে কার্যকর। জার্মানিতে কিছু স্বাস্থ্য রিসর্ট শিশুদের জন্য নিখুঁত প্রয়োজন সঙ্গে মহিলাদের জন্য moorland চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ। উদাহরণ পাওয়া যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, // Ammergauer-Alpen-Moor এ। ডি, www। খারাপ-kohlgrub। ডি, www। খারাপ-Bayersoien। ডি, www। Staatsbad-Pyrmont। ডি বা www। kvv-Bad Schwalbach। ডি।

এই ধরনের চিকিত্সা চালানোর জন্য, আপনি পিট চিকিত্সা সম্ভাব্যতা এবং সীমাবদ্ধতা এবং কিভাবে স্প্যানিশ পেতে পরামর্শ জন্য স্থানীয় স্পা চিকিত্সক সঙ্গে পরামর্শ করা উচিত। চিকিত্সা এছাড়াও শারীরবৃত্তীয়দের দ্বারা একটি বহির্বিভাগের রোগীদের ভিত্তিতে দেওয়া হয়। উপরন্তু, একটি হোম স্পা চিকিত্সা জন্য সম্পূর্ণ এবং আংশিক বাথ জন্য পিট প্যাকগুলি পাশাপাশি সম্পূরক হিসাবে অর্ডার করতে পারে।

ক্যাশিয়ার কি এবং কখন দিবে?

যদি অস্থাবর প্রতিরোধমূলক বা পুনর্বাসন সুবিধাগুলি অপর্যাপ্ত, তবে স্বাস্থ্য বীমা তহবিল সংস্থার আবাসন ও খাদ্যের সঙ্গে রোগীর চিকিত্সার ব্যবস্থা করতে পারে যার একটি স্বাস্থ্যের যত্ন চুক্তি বিদ্যমান। নীতিমালা, সমগ্র খরচ আচ্ছাদিত করা হয়। যাইহোক, প্রতিটি ক্যালেন্ডার দিন প্রতি 10 ইউরোর একটি ক্রয়যোগ্য। হিলিং পদ্ধতি সাধারণত তিন সপ্তাহের জন্য সীমিত হয়, এবং একটি প্রতিরোধকারী বা পুনর্বাসন পরিমাপের পুনরাবৃত্তি সাধারণত চার বছর পরে তাড়াতাড়ি সম্ভব হয়।

একটি ভ্রমণবিষয়ক স্পা চিকিত্সা বুঝতে এটি অনেক সহজ। এটা সাধারণত 21 দিন স্থায়ী হয় এবং মূলত শুধুমাত্র চিকিৎসা এবং থেরাপি অন্তর্ভুক্ত। স্পা চিকিত্সক / স্নান ডাক্তারের জন্য ফি সম্পূরক আইনগত স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা প্রদান করা হয়। স্পা চিকিত্সা এবং অ্যাপ্লিকেশন জন্য, 15 শতাংশ স্বাভাবিক ক্যাপচারযোগ্য প্রযোজ্য। বাসস্থান এবং খাবারের জন্য একটি একঘণ্টা ভর্তুকি রয়েছে। এনটাইটেল্ড সব সংবিধিবদ্ধ স্বাস্থ্য বীমা তহবিলের বা বিকল্প স্বাস্থ্য বীমা তহবিল এবং সহ-বীমা পরিবার সদস্যদের (তথ্য: www.kvwl.de / patient / cures / allg / kur_antragt। এইচটিএম) সব সদস্য।

আপনি যদি কোনও নিরাময় না পান, তবে আপনার শারীরিক থেরাপির অ্যাপ্লিকেশনের জন্য আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে একটি প্রেসক্রিপশন পেতে পারেন। অতিরিক্ত পেমেন্ট 10 ইউরস এবং প্রেসক্রিপশন মান 10 শতাংশ।

টিপ: করের জন্য আপনার ব্যক্তিগত ব্যয়ের রেকর্ডগুলি রাখুন। আপনি তাদের একটি অসাধারণ ট্যাক্স বোঝা হিসাবে দাবি করতে পারেন।

সোর্স

বিয়ার এ-এম, লুকানোভ জে, সাগরচেভ পি। ২007. আধুনিক নিমজ্জন থেরাপি: প্যাট প্যাটের মতো নয়। বদথর্ফের পুনর্বাসন, স্পা ওষুধ এবং ইনপেশেন্ট নেচারোপ্যাথির ফার্মাকোলজিকাল প্রভাব বোঝাতে বৈজ্ঞানিক জ্ঞান। 240 পৃষ্ঠা, নাটুরহিলকন্ডে ক্লিনিক ব্ল্যাঙ্কেনস্টাইন। হ্যাটিংগেন, জার্মানি, আইবিএন 10: 954-443-612-এক্স

এর মাধ্যমে পাওয়া যায়: আর্বিটজিমসচছ্ট বেলোনোলজি, ফিজিওথেরিফি, পুনর্বাসন এবং আকুপাংচার ইন অবস্টেট্রিক্স ই।স্ত্রীরোগ ও ধাত্রীবিদ্যা বিশেষজ্ঞ (DGGG) এর ভি জার্মান সোসাইটি, তোমার দর্শন লগ করা Vogelsang 5-11, 45527 Hattingen, টেলিফোন .: 02324 396487, ফ্যাক্স: 02324 396497, ইন্টারনেট: WWW। balneology DGGG। ডি

বিয়ার এ-এম 2005. Moor, নিঃসন্তান Paaren- ফার্টিলিটি স্টাডি চূড়ান্ত প্রতিবেদন, আখেন এর Balneological ইনস্টিটিউট, WWW সাহায্য করে। kinderwunsch-অবকাশ। ডি

গয়েক সি। 1995. মুর থেরাপি প্রভাব। মধ্যে: Pratzel এইচ.জি. (eds), স্বাস্থ্য রিসোর্ট মেডিসিন, 313-316।

পেশী টিউব সংকোচনক্ষমতা উপর Moor, উপাদানগুলো ( ""humic পদার্থ"") প্রভাব উপর Kauffels ডব্লিউ 1990 স্টাডিজ। মানব ফলোপিয়ান টিউবগুলিতে একটি ভিট্রো গবেষণায়। মেড। ডেসার্টেশন, হ্যানোভার বিশ্ববিদ্যালয়ের

ক্লেইনস্ক্মিড জে। 1989. পললাইড থেরাপির শারীরিক প্রভাব। মধ্যে: শ্মিট কেএল (Hrsg) বাল্যবিজ্ঞান এবং স্পা ঔষধ কম্পেনডিয়াম। ডার্মস্ট্যাড: স্টিচেনকফ, পিপি। 107-117

আর Kovarik, Sturm আর balneology নারী যৌনাঙ্গ এর 1988 রক্তসঞ্চালন প্রকরণ। জেড ফিজ মেড। Baln। মেড। ক্লিম 17, 322-323

কোওরিক আর। 1988. মহিলা নির্বীজন চিকিৎসার জন্য পিটার থেরাপির গুরুত্ব। জেড ফিজ মেড। Baln। মেড। ক্লিম 17, 413-417।

Velikay এল। 1967. ডিম্বাশয় ব্যর্থতা মার্শ চিকিত্সার সময় জৈবিক এস্ট্রোজেন প্রভাব। জনাব আব্দুর রহমান 14, 49-55।

লুকাটিক জে, কালেজেসকো সিএজড। Gebärmutterzervix Adnexkranken এর যৌনাঙ্গে উদ্ভিদকুল উপর কাদা চিকিত্সার antibacterial প্রভাব উপর 1964 ক্লিনিকাল ও পরীক্ষামূলক গবেষণা। Zbl Gynecol 86: 252

Hosemann এইচ 1960 জৈব Badetorfe এবং তার থেরাপিউটিক তাত্পর্য ইস্ট্রজেন সামগ্রী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আর্ক ফিজ থেরঃ 1২: 471-48২

উত্সগুলি দেখান উৎসগুলি দেখান

জনপ্রিয় পোস্ট

প্রস্তাবিত 2019

কল্পনা গেম
শক্তিশালী

কল্পনা গেম

আপনার সন্তান শ্রেণিতে বিভক্ত আইটেম সাজাতে এবং এটির সাথে মোকাবেলা করতে কিভাবে অনুশীলন সময় শিখতে এটি অবজেক্টের প্রবর্তন শুরু করে এবং তারা প্রকৃত হয় ভান। তার ফ্যান্টাসি গেমস আপনার সন্তানের প্রধান ভূমিকা নেয় - এটা মা বা ডাক্তার নিজেই। যদিও এটি একটি পরম শাসক হিসাবে এই বিশ্বের প্রদর্শিত, খেলা তাকে গুরুত্বপূর্ণ মান দেয় মহান বিশ্বের আপনার সন্তান খুব ছোট ছোট গাড়ি বা চিড়িয়াখানায় ও খামার পশুদের
আরও পড়ুন
Chrome: এ ব্যাপারে আপনাকে একটু
গর্ভাবস্থা

Chrome: এ ব্যাপারে আপনাকে একটু

কেন আমি ক্রোম প্রয়োজন? Chromium হল একটি ট্রেস উপাদান যে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন হয়। এটা তোলে ইনসুলিন একটি উপাদান, হরমোন যে রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যায় হয়। উপরন্তু, এটা শিশুর টিস্যু প্রোটিন গঠনের প্রচার করে। কত আমি তা গ্রহণ করা উচিত? এই পরিমাণ আপনি সহজেই আপনার দৈনন্দিন খাদ্য রেকর্ড করতে পারবেন - গর্ভাবস্থা সময়
আরও পড়ুন
B সঙ্গে মেয়ে নাম সমূহ - বি সঙ্গে জনপ্রিয় নাম
গর্ভাবস্থা

B সঙ্গে মেয়ে নাম সমূহ - বি সঙ্গে জনপ্রিয় নাম

আপনাকে প্রথম দিকে যথেষ্ট তার অনাগত সন্তানের জন্য একটি নাম জন্য অনুসন্ধান করতে শুরু না করতে পারেন। হয়তো আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে আপনি একটি মেয়ে আশা? অথবা বিস্মিত হতে চান এবং সেই কারণে একটি মেয়ে এবং একটি ছেলে নাম খুঁজছেন? হয়তো আপনি বি সঙ্গে মেয়ে নামের একটি পাখা? তারপর আমাদের সবচেয়ে জনপ্রিয় মেয়েদের নামের তালিকাটি দেখুন
আরও পড়ুন
Bronchiolitis
বাচ্চা

Bronchiolitis

bronchiolitis কি? একটি Bronchiolitis শ্বাসনালী, তথাকথিত। Bronchioles ক্ষুদ্র ও ক্ষুদ্রতম শাখা একটি প্রদাহ। এই প্রদাহ bronchioles ফুলে কারণ এবং শ্বাস বায়ু বিনিময় আরও কঠিন করা হয় ব্রংকাইটিসটি বেশিরভাগ ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। প্রায় প্রত্যেক তৃতীয় সন্তানের জীবনের প্রথম বছর (এনএইচএস 2010, পেটেন্ট ইউকে ২009) এ এই সংক্রমণের সম্মুখীন হয়। সবচেয়ে সাধারণ ট্রিগার আরএস ভাইরাস (শ্বাসযন্ত্রের syncytial ভাইরাস)
আরও পড়ুন
আপনার গাড়ীতে নিরাপদে
বাচ্চা

আপনার গাড়ীতে নিরাপদে

কেন আমার বাচ্চার আবদ্ধ থাকতে হবে? জার্মানিতে এটি - একটি ভাল কারণের জন্য - আইনতভাবে ড্রাইভার এবং সমস্ত যাত্রীকে বাঁকানো প্রয়োজন। কিন্তু শিশুদের বিশেষ নিরাপত্তা নিয়ম আছে। 1২ বছর বয়স পর্যন্ত, শিশুকে তথাকথিত নিয়ন্ত্রনে বসতে হবে - একটি শিশু আসন, একটি শিশুর সীট বা একটি নির্দিষ্ট শিশুর সিটে তার আকার এবং ওজন অনুসারে তার উপর নির্ভর করে। এটি শুধুমাত্র নিষিদ্ধ নয়
আরও পড়ুন
শিশুর বাচ্চা কিনতে
বাচ্চা

শিশুর বাচ্চা কিনতে

তারপর আপনি যখন একটি জাফরি ​​বিছানা কেনার জন্য হওয়া উচিত একটি ডাবা সম্ভবত আপনার পছন্দের বিছানা হয় আপনার বাচ্চার জন্য কমপক্ষে দুই বা তিন বছর বয়স পর্যন্ত হওয়া উচিত। এটা স্থিতিশীল থাকা উচিত, কাঠের কোন রুক্ষ স্পট এবং তীক্ষ্ণ ধারের কোণে নেই। এই কটগুলির বেশিরভাগ মাত্রা 70 এক্স 140 সেমি আছে নিশ্চিত করুন যে বারের মধ্যে দূরত্ব 4 এর কম
আরও পড়ুন
আমার শরীর গর্ভাবস্থায় কিভাবে পরিবর্তন হয়?
গর্ভাবস্থা

আমার শরীর গর্ভাবস্থায় কিভাবে পরিবর্তন হয়?

গর্ভাবস্থায় আপনি অনেক শারীরিক পরিবর্তন আশা করেন। কিছু খুব বিস্ময়কর, অন্যদের বরং বিরক্তিকর। কিন্তু তারা সব দ্বারা যায় অতএব, আপনি যা উপভোগ করতে পারেন তা আপনার উপভোগ করতে হবে এবং নিজেকে সান্ত্বনা দিতে হবে যে এটি চিরতরে নয়, যদি এমন কিছু হয় যা আপনাকে বিরক্ত করে। কিছু গুরত্বপূর্ণ নারী অভিজ্ঞতার কিছু পরিবর্তন এখানে। কিছু জিনিস নিশ্চয়ই আপনার কাছে আসবে
আরও পড়ুন
ভালো ঘুম অভ্যাস 6-9 মাসের
বাচ্চা

ভালো ঘুম অভ্যাস 6-9 মাসের

কেন আমার বাচ্চা কাঁদছেন? 10 টি বেনিফিট বাজানোর উপায় 10. আমার বাচ্চা কি ঘুমের অভ্যাস করবে? এই মুহুর্তে, আপনার শিশুকে প্রায় 14 ঘন্টার ঘুমের প্রয়োজন এবং এক টুকরো সাত ঘন্টা পর্যন্ত ঘুমিয়ে যেতে পারে। (ফিক্কা এট আল ২000, ডেভিস এট আল ২004)। যদি আপনার বাচ্চা বেশি ঘুমিয়ে থাকে, তবে এটি সম্ভবত সংক্ষিপ্তভাবে জেগে উঠবে কিন্তু এটা আবার ঘুমিয়ে পড়া কিভাবে খুঁজে বের করা হয়েছে তার সকালে এবং বিকালে নান প্রায় দেড় ঘণ্টা প্রায় শেষ। ঘুমের সময় এবং ঘুমের জন্য একই সময় রাখা ঘুমের অভ্যাস নিয়ন্ত্রনে সাহায্য করে (মাইন্ডেল এট আল 2006)। কিভাবে ভাল ঘুমের অভ্যাস পরিচয় করিয়ে দিতে পারি?
আরও পড়ুন