সাঁতার কাট

Tumi Amar Krishno Bondhu - Badhon (জুন 2019).

Anonim

কোন আমার সন্তানের সুইমিং পাঠ দিয়ে শুরু করতে পারি?

সাঁতারের জন্য ব্যবহার করা হচ্ছে - বাচ্চা সাঁতার বা আপনার মাকে এবং প্রাইভেটে থাকা থাকা - অনেক বাচ্চাদের জন্য চমৎকার মজা কিন্তু সঠিকভাবে সাঁতার শিখতে সক্ষম হওয়ার জন্য, একটি শিশুর এখনও কিছু গুরুত্বপূর্ণ উন্নয়নমূলক পদক্ষেপের সম্মুখীন হয়নি।

এটি আনুষ্ঠানিক সুইমিং পাঠ সঙ্গে ভাল হয় - যে একটি পাঠ যা আপনার সন্তান তার শিক্ষক ও জলে একা সাঁতার অন্যান্য ছাত্রদের সঙ্গে হয় - না হওয়া পর্যন্ত অন্তত তিন বছর বয়সী অপেক্ষা করতে। কারণ যে তাদের বিকাশের ছোট শিশুদের কেবল প্রস্তুত নয়: বেশীরভাগ 2-বছর বয়সীদের দীর্ঘ সময় শুনতে শিক্ষক ও তার নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন করতে সক্ষম হয় না - এই দক্ষতা শুধুমাত্র অত্যাবশ্যক নয় হয়, সাঁতার শেখার জন্য, কিন্তু জল নিরাপদে সরানো।

কিন্তু আপনি এবং আপনার শক্তিশালী ভাল একটি পিতা বা মাতা সন্তান পানি অবশ্যই তা লকার রুমে সংসর্গে এ, অংশগ্রহণের সুইমিং পুল এবং অন্যান্য এলাকায় এবং তদারকি করতে পারে। বাবা-মা এবং সন্তানদের জন্য কোর্স মজাদার, আপনার সন্তানের পানি নিয়ে যোগাযোগ করুন এবং তাকে তার নিরাপত্তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ আচরণ দেখান।

আমার সন্তানের সাঁতার কাটাতে সক্ষম হওয়া উচিত কেন?

জলবিদ্যায় সাঁতার শেখার এবং সঠিক আচরণের গুরুত্ব জার্মান লাইফ সেভিং সোসাইটি (ডিএলআরজি) এর একটি গবেষণায় দেখা গেছে। এই অনুযায়ী, 18 বছরের কম বয়সী জার্মানিতে প্রতি তৃতীয় শিশু সাঁতার কাটাতে পারে না। একটি ভয়ঙ্কর চিত্র, মনে রাখবেন যে অনেক স্নান দুর্ঘটনা প্রতিরোধ করা হতে পারে, বা অন্তত আরো নমনীয়, যারা সংশ্লিষ্ট স্নান নিয়ম এবং সাঁতার জানতে পারে, যদি জল বিপদ জানতে এবং এড়াতে সর্বোত্তম সুরক্ষা সাঁতার শেখার

ছোট শিশুদের জন্য সাঁতারের শিক্ষা কীভাবে কাজ করে?

আপনার সন্তান বা তিনটি বছর বয়সী আছে বলে মনে হয়, কিন্তু জল বা পানি ভয়ে অনেক সময় অতিবাহিত হয় নি, এটা এটা আগে বাবা-মা এবং শিশুদের জন্য একটি কোর্স একসঙ্গে কাজ করে নেওয়া ভালো হতে পারে একটি সঠিক সাঁতার শিক্ষার জন্য সাইন আপ করুন। মনে রাখবেন, তবে, যে তাদের অভিভাবকদের উপস্থিতিতে শিশুদের প্রায়ই ভয় ও পানি বিরাগ অনেকটা তারপর উপর একটি দেহরক্ষী দেন কিন্তু আরো অনেক কিছু খোলা মনের এবং শিখতে আগ্রহী হতে পারে।

3 বছর বয়সের শিশুদের জন্য সাঁতারের পাঠ শেখানো হয়?

তিন বছর থেকে শিশুদের জন্য সুইমিং পাঠ, জলে তত্পরতা উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে দক্ষতা শিশু, তাদের উন্নয়ন ও তাদের স্বতন্ত্র দক্ষতা বয়স গতি বাড়ানোর হয়।এই কোর্স সাধারণত বয়স এবং ক্ষমতা অনুযায়ী ভাগ করা হয়। তাই এই বয়স অন্যান্য beginners সঙ্গে 3 - 5 বছর বয়সী কোর্স আছে।

ছোট গোষ্ঠীতে কাজ করার সময়, শিশুদের জল নিরাপত্তা, শ্বাস এবং অস্ত্র এবং পায়ে মৌলিক আন্দোলনের জন্য সহজ নিয়ম শিখতে।

যেহেতু বাচ্চা বড় হয়ে পানিতে বেশি অভিজ্ঞতা লাভ করে, তাই তারা সাঁতারের আরও কঠিন দক্ষতা মোকাবেলা করে। একটি বিশেষ কোর্সের জন্য আপনার সন্তানকে নথিভুক্ত করার আগে, আপনার সন্তানের জন্য উপযুক্ত একটি প্রোগ্রাম খুঁজে পেতে এবং আপনার প্রত্যাশা পূরণ করে আপনার এলাকায় বাথ পরীক্ষা করুন

গড়, একটি সুইমিং শিক্ষা তিন সপ্তাহ স্থায়ী হয়। পানির অভ্যাসের জন্য এক সপ্তাহ নির্ধারিত হয়, সাঁতার শেখার জন্য আরও দুটি। ক্লাস সাধারণত সোমবার থেকে শুক্রবার পর্যন্ত অর্ধ ঘন্টা জন্য দৈনন্দিন অনুষ্ঠিত হয়।

বিশেষ করে যাদের বাবা-মা আছে, তাদের জন্য সামান্য সময় আছে, এটি কারপুলিং সংগঠিত করার জন্য এবং অন্য পিতা-মাতাদের সাথে বিকল্পের সমন্বয় সাধন করে, যাতে দৈনিক দ্বিগুণ করা না হয়। প্রায়ই, ছুটির দিন এবং ছুটিতে একটি সুইমিং কোর্স দেখার জন্য ব্যবহার করা হয়।

সংশ্লিষ্ট সকলের স্বার্থে, পাঠের সময় আপনাকে উপস্থিত হতে হবে না। একদিকে, আপনার সন্তানের জন্য মুখ ফিরিয়ে নেওয়া এবং আপনার দিকে হাঁটানো অসম্ভব। অন্যদিকে, আপনিও আপনার স্নায়ুকে অনুকূল করে তুলতে পারেন, যদি সাঁতারের সাহায্য ছাড়াই প্রাথমিক সাঁতারের প্রচেষ্টাগুলি দেখা নাও দেখাও, বিশেষত ছোট ছোট শিশুরা একটি খসড়া তৈরি করে এবং প্রায়ই জল থেকে সরাসরি নাক এবং মুখের দিকে তাকিয়ে থাকে।

আমার সন্তান কখনই সমুদ্রের তলদেশটি তৈরি করতে পারে?

শাহরাজ - অস্ট্রিয়াতে একটি পেংগুইন নামে পরিচিত - এটি প্রথম সুইমিং ব্যাজ শিশুদের তৈরি করতে পারে। এই জন্য, এটি পুলের প্রান্ত থেকে তিড়িং লাফ, একটি সময়ে 25 মিটার সাঁতার কাটা এবং মাটিতে একটি বস্তু ডুবান আছে। যদি শিশুটি প্রাথমিকভাবে সাঁতার কাটতে পারে তবে এটি ভাল, কিন্তু আপনি খুব তাড়াতাড়ি শুরু না করে সন্তানটিকে ডুবিয়ে দেবেন। শাহজাদের পরীক্ষায় পাস করার জন্য তিন বছরের কম বয়সী ছেলেমেয়েরা যথেষ্ট শক্তিশালী - বেশিরভাগ শিশু পাঁচ থেকে ছয় বছরের বয়স পর্যন্ত এটি তৈরি করেন না। কিন্তু আপনি একটি লক্ষ্য হিসাবে বিবেচনা করা উচিত যে আপনার সন্তানের স্কুলে ব্যাগ মধ্যে seahorse আছে। এর মানে হল যে এটি 25 টা এক টুকরো সাঁতার করতে পারে, পুলের প্রান্ত থেকে পানিতে ঝাঁপ দাও এবং কাঁধের গভীর জল থেকে আপনার হাতে একটি বস্তু তুলে দাও।

যদিও এটি সময়মতো গ্রহণ করতে পারে এবং আপনার সন্তানের সাঁতার প্রতি নাপিত না হয়, তবুও আপনার শিশুকে সাঁতার শিখতে সাহায্য করার জন্য সবকিছু করুন এবং কাজ করুন। একটি পরীক্ষার পাসিং বরং দ্বিতীয় হয় তার নিরাপত্তার জন্য সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী ফ্যাক্টর হল যে এটি কোন সাহায্য ছাড়া বহিরাগত থাকতে পারে।

আপনি আর সব ফেডারেল রাজ্যের স্কুলে সাঁতার শিক্ষার উপর নির্ভর করতে পারেন না। Schleswig-Holstein- এ, উদাহরণস্বরূপ, প্রাথমিক স্কুলে সাঁতার শেখার আনুষ্ঠানিকভাবে প্রদান করা হয় না, তবে এখনও বেশ কয়েকটি স্কুলে স্কুলে যায়।অন্যদিকে, বাইয়ারিয়া, নর্থ রাইন-ওয়েস্টফেলিয়া এবং হামবুর্গের মধ্যে এটি পাঠ্যক্রমের অংশ, কিন্তু এটি প্রায়ই দেখা যায় না কারণ কিছু এলাকায় উপযুক্ত সাঁতার পুল অনুপস্থিত থাকে। সুতরাং, আপনার সন্তানের যদি সাঁতার শেখার সুযোগ না থাকে, তাহলে বাবা-মাদেরকে সক্রিয় হতে হবে।

আরো তথ্য কোথায় পেতে পারি?

শিশুদের জল নিরাপত্তা নেভিগেশন সাধারণ টিপস DLRG ওয়েবসাইটে পাওয়া যেতে পারে: শিশুদের জন্য সাধারণ জল নিরাপত্তা টিপস

এছাড়াও, প্রশিক্ষণের জন্য স্থানীয় সুইমিং পুল চেক করুন এবং সুইমিং প্রশিক্ষকদের সাথে কথা বলুন।

জনপ্রিয় পোস্ট

প্রস্তাবিত 2019

তাপ স্ট্রোক
শক্তিশালী

তাপ স্ট্রোক

একটি তাপ স্ট্রোক কি এবং তাকে শিশু পেতে পারেন? তাপ স্ট্রোক এমন একটি শর্ত যেখানে শরীর অত্যন্ত বেশি গরম হয়ে যায়। মূলত এটি আপনার শরীরের তাপমাত্রা ক্রমবর্ধমান হয় যখন ""শীতল সিস্টেম"" আর কাজ করা হয় না। শর্ত প্রাণঘাতী হতে পারে এবং সবাই আতঙ্কগ্রস্ত কিন্তু শিশু ও ছোট বাচ্চাদের মধ্যে ঝুঁকি স্বাস্থ্যবান প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় বেশি। আপনার শক্তিশালী উদাহরণস্বরূপ স্যান্ডবক্সের মধ্যে তাপ স্ট্রোক পেতে পারে যখন এটি অত্যন্ত দীর্ঘ পালন করে গরম আবহাওয়া
আরও পড়ুন
আমরা খেলি! 3 মাস বয়সী, 4 র্থ সপ্তাহ
বাচ্চা

আমরা খেলি! 3 মাস বয়সী, 4 র্থ সপ্তাহ

দুটি মজার ধারণা: এই সপ্তাহে আপনার বাচ্চাকে কি করতে হবে। হিসাবে তার মৌখিক দক্ষতা অর্জন - - ক্রমাগত আপনার সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা ফোন কথা বলা এটা শুধুমাত্র যুক্তিযুক্ত যে আপনার সামান্য এক। এবং শোনা এবং শোরগোল একটি ক্রমবর্ধমান নান্দনিক সাহায্যে! নিম্নলিখিত খেলা আপনার শিশুর মৌখিক বিকাশ সমর্থন করে। কি দক্ষতা প্রচার করা হচ্ছে?
আরও পড়ুন
বোলিং এলি
মা

বোলিং এলি

আপনার কী প্রয়োজন? কাঠের বা প্লাস্টিক ব্লক, বিভিন্ন বল এখানে কীভাবে কাজ করে: 15 সেন্টিমিটার দূরে কাঠ বা প্লাস্টিকের বিভিন্ন আকারে ব্লক রাখুন। এখন ভিন্ন ভিন্ন ভিন্ন ভিন্ন বল দিয়ে বোলিং করা হচ্ছে! এই গেমটি ইন, আপনি আপনার কিন্ডারগার্টেন সন্তানের বিস্ময়কর সঙ্গে গণনা অনুশীলন করতে পারেন। একটি ""নাচ পার্টি বিদেশে"" সম্পর্কে?
আরও পড়ুন
আমার বাচ্চাকে কত ঘুম দরকার?
শক্তিশালী

আমার বাচ্চাকে কত ঘুম দরকার?

এটি শুধুমাত্র গতকাল যে বিনিদ্র রাত আপনার নবজাত শেষ মাধ্যমে ঘুমাতে আপনার সন্তানের শুরু করেন আছে মত মনে হয়। তবে, আপনার বাড্ডারের ঘুমের অভ্যাস আপনার জন্য নতুন চ্যালেঞ্জগুলি প্রকাশ করতে পারে। আপনার সন্তানের বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে তার ঘুমের প্রয়োজন হয়। নীচের সারণিটি দেখায় যে আপনার সন্তানের বয়স অনুযায়ী আপনি কি আশা করতে পারেন। কিন্তু প্রত্যেকটি শিশু আলাদা এবং আপনার গড়ের তুলনায় আরো কম ঘুমের প্রয়োজন হতে পারে। আমার বাচ্চাকে কত ঘুম দরকার?
আরও পড়ুন
গ্রীষ্মের জন্য Brei রেসিপি
বাচ্চা

গ্রীষ্মের জন্য Brei রেসিপি

এমনকি রান্না জাউ জন্য সবচেয়ে ভাল হয় আপনার শিশুর, কারণ আপনি উপাদানের উপর নিয়ন্ত্রণ আছে। মৌসুমি সবজি ভাল কারণ তারা সবচেয়ে ভিটামিন থাকে। আমাদের পুষ্টিবিজ্ঞানী এবং কুক আইরিস দীর্ঘ-Fricke আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল গ্রীষ্ম রেসিপি নির্বাচন করেছেন। লাঞ্চের জন্য Courgette এবং পাস্তা বাছুর জাউ ওপকরণ (1 5th মাস থেকে ভজনা জন্য)
আরও পড়ুন
কান সংক্রমণ
বাচ্চা

কান সংক্রমণ

কিভাবে আমি জানি যদি আমার শিশুর একটি কি কানের মধ্যে প্রদাহ আছে? এই মাঝে মাঝে বিচার করা কঠিন হতে পারে, কিন্তু যদি আপনার সন্তানের একটি ঠান্ডা এবং তিন থেকে পাঁচ দিন পরে জ্বর পায় (CKS 2007) আছে, তারপর কানের সংক্রমণ দায়ী হতে পারে। শিশুটি তার কানে টানতে পারে বা অনুভব করতে পারে অস্বস্তিকর। শোকার্ত এবং তন্দ্রা কষ্টদায়ক হতে পারে। সুতরাং আপনার শিশুর স্তন বা বোতল এ স্তন্যধাত্রী এবং তারপর থেকে সুস্পষ্ট ব্যথা নিয়ে পাহাড় জমে থাকে
আরও পড়ুন
সংক্ষিপ্ত বিবরণ: উর্বরতা চিকিত্সা
আকাঙ্ক্ষিত শিশু

সংক্ষিপ্ত বিবরণ: উর্বরতা চিকিত্সা

, চিকিৎসা বন্ধ্যাত্ব কারণ উপর নির্ভর করে। আপনার ডাক্তার আপনাকে অবশ্যই প্রথমে একটি সামান্য আক্রমণকারী পদ্ধতিতে পরামর্শ দেবেন। যেমন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন হিসাবে নতুন হাইটেক চিকিত্সা শেষ উপায় হিসাবে বিবেচনা করা যেতে এবং যে প্রধানত উচ্চ মূল্য এবং এই ধরনের একটি পদ্ধতি জটিলতা কারণ। যাইহোক, ড্রাগ চিকিত্সা এবং অস্ত্রোপচার পদ্ধতি খুব কার্যকর। দম্পতিরা এখন সুখী বাবা-মায়েরা উর্বরতা ওষুধের সাথে চিকিত্সা করেন বা তাদের মধ্যে একটি ছোটখাট অস্ত্রোপচার হয়। চিকিত্সা অনেক কারণের উপর নির্ভর করে
আরও পড়ুন
আপনি যখন ডাক্তার
বাচ্চা

আপনি যখন ডাক্তার

আপনার বাড়িতে আপনি যদি শুধু বাবা হয়ে আছে, তাহলে আপনি সঠিক পথে অনুশীলন করতে ব্যবহার করতে পারেন বা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ। হয়তো আপনি পরবর্তী কয়েক বছরে কিছু সময় ব্যয় করবেন। এর একটি কারণ আপনার বাচ্চার অপূর্ণাঙ্গ প্রতিষেধক সিস্টেম। এর মানে আপনার বাচ্চা বয়স্কদের চেয়ে বয়স্কদের তুলনায় বেশি দুর্বল, যেমন কাশি এবং পেট ঠাণ্ডা। রোগ শিশুর ক্ষেত্রে দ্রুত খারাপ করতে পারেন -। এটা ডাক্তারের কাছে সন্তান আনতে যদি সে খারাপ মনে আরো গুরুত্বপূর্ণ ""রয়ে একটি শিশুর সর্বদা এটি নিরাপদ খেলতে ভাল আছে
আরও পড়ুন