আমার বাচ্চাকে কতটা শিশুর খাদ্য প্রয়োজন?

বাড়ন্ত বয়সে শিশুদের খাদ্য তালিকা || List of children's food at a growing age. (জুন 2019).

Anonim
শিশুর প্রথম দাঁত

ক্রমে শিশুদের দাঁত আসছে

আপনার সন্তানের জন্য সঠিক পরিমাণে শিশুর খাদ্য কি তা খুঁজে বের করা সম্ভবত এটি সহজ নয়। এছাড়াও রয়েছে, দুর্ভাগ্যবশত, এই কোন সার্বজনীন উত্তর - এটা বয়স এবং আপনার শিশুর ওজন উপর নির্ভর করে এবং এটা গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি বুকের দুধ এবং / অথবা শক্ত খাবার সঙ্গে শিশুর দুধ একত্র করি। আপনার বাচ্চার কি প্রয়োজন হতে পারে এমন কিছু পয়েন্টার এখানে:

আমাদের আঙ্গুলের নিয়ম দিয়ে এটি হিসাব করুন! আপনার শিশুর এখনও পরিপূরক খাদ্য পায়

যদি (একটি শিশু অন্তত চার পূর্ণ মাস পূর্বে তিনি শক্ত খাবার পায় হওয়া উচিত), তারপর চলতি রীতি শরীরের ওজন প্রতি কিলোগ্রামে 150 মিলি হয়। তাই যদি আপনার শিশু তিন কিলোগ্রামের ওজন করে থাকে, তাহলে 24 ঘণ্টার মধ্যে 450 মিলিলার দুধের পরিমাণ দেওয়া উচিত। যদি এটি পাঁচ পাউন্ডের ওজন করে, তাহলে এটি পুরো দিন অবশ্যই 750 মিলি্লি করতে হবে।

দয়া করে সবসময় মনে রাখবেন যে এই সংখ্যাগুলি থাম্বের উপরে রয়েছে, তবে বিচ্যুতিগুলির উপরে বা নীচে বেশ স্বাভাবিক। উপরন্তু, এই নিয়ম অকাল শিশু এবং কম জন্মহার বাচ্চাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। সন্দেহ হলে সবসময় মিডওয়াইফ বা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ জিজ্ঞাসা করুন।

সময়ের সাথে প্রয়োজনীয় পরিমাণে পরিবর্তন কিভাবে হবে?

আপনার সন্তানের প্রয়োজনীয় খাদ্য কতটা বাড়াবে তা কেবল ওজনে নয় বরং বয়সের উপর নির্ভর করে। এখানে সঠিক পরিমাণের বিষয়ে একটি আনুমানিক পরিকল্পনা রয়েছে:
  • নবজাতক: খাওয়ানোর 30 থেকে 60 মিলিলিটার মধ্যে শুরু করুন।
  • এক মাস বয়সে, আপনার শিশু সম্ভবত প্রতিদিন 80 থেকে 120 মিলি এলপি এবং প্রতিদিন 400 থেকে 800 মিলি মিলিটার মধ্যে পান করতে পারে। আপনার সন্তানের আরও বেশি প্রয়োজন হলে আপনি তাড়াতাড়ি সচেতন হবেন - এটি দ্রুত পান করবে এবং আরও খাদ্য উৎস সন্ধান করবে।
  • দুই আর ছয় মাস বয়সের মধ্যে, আপনি প্রতিটি আপনার শিশুর 120 খাওয়ানোর হবে - 180 মিলি দাও, তবে তা সারা দিন এক লিটার প্রয়োজন 700 মিলি পর্যন্ত ছড়িয়ে হবে।
  • যদি আপনার বাচ্চা অর্ধেক বয়সী হয়, তাহলে আপনি তাকে 180-২২0 মিলি এলিজি খেতে পারেন, মোট দৈনিক প্রায় 900 মিলি প্রতি দিনে।

যত তাড়াতাড়ি আপনি খাদ্য শক্ত খাবার লাগাতে শুরু, শিশু দুধের খরচ ব্যাপকভাবে কমে যাবে, কত জাউ খাবার ফেড এবং কিভাবে ক্ষুধার্ত হল আপনার সন্তান হয় উপর নির্ভর করে। যদি আপনার বাচ্চার দশ মাস বয়স হয়, তাহলে আপনি ধীরে ধীরে স্বাভাবিক পরিবার খাদ্য গ্রহণ করতে পারেন এবং শিশুর দুধের পরিবর্তে পুরো দুধ দিতে পারেন - প্রতিদিন এটি 350 থেকে 400 মিলিগ্রামের বিভিন্ন খাবার বা বিশুদ্ধের মধ্যে থাকা উচিত নয়।

সর্বদা মনে রাখবেন: এইগুলি বেশ সরল নির্দেশিকা, আপনার বাচ্চার স্পষ্টভাবে আপনাকে দেখানো হবে যদি খুব বেশী বা খুব কম দুধ থাকেআপনি যদি নিশ্চিত না হন, তাহলে আপনার মিডওয়াইফ বা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন।

যখন আমার বাচ্চা ক্ষুধার্ত হবে তখন কি আমি লক্ষ্য করব?

প্রতিটি শিশুর জন্য ক্ষুধা ভিন্ন এবং এটি দিন দিন এবং মাসের দ্বারা দিন পরিবর্তিত হয়। খাওয়া-দাওয়া যখন এটি দরকার এবং যত তাড়াতাড়ি আপনি তাদের চাহিদা সঠিকভাবে চিনতে এবং কাজ আপনার শিশুর হল সফল হবে চাই। আপনার সন্তানের কাঁদতে যখন স্বয়ংক্রিয়ভাবে বোতল না। সময়ের সাথে সাথে, আপনি লক্ষ্য করবেন যে এটি আসলে ক্ষুধার্ত বা মনোযোগের জন্য শুধু চিৎকার করছে।

বৈশিষ্টসূচক যে লক্ষণ আপনার সন্তানের ক্ষুধার্ত হয়:

  • এটি আপনার বুকে দিকে তার মাথা সক্রিয় এবং তার মুখ
  • প্রর্দশিত এটা চাপড়ানো শব্দসমূহ
  • এটি তার হাত মুখ

এ রাখে তোলে যখন বাচ্চা দুধকে অন্য খাদ্য দিয়ে প্রতিস্থাপন করার সময় কি?

আপনি যখন শক্ত খাবার প্রায় পঞ্চম বা ষষ্ঠ মাসে পরিচয় করিয়ে, তারপর শিশু দুধ খাদ্য একটি অংশ চলতে থাকে যতক্ষণ শিশু সম্পর্কে দশ মাস বছরে পুরাতন, যখন আপনি স্বাভাবিক পরিবার ভাড়া সন্নিবেশ উপর নির্ভর করে থাকা উচিত নয়। প্রায় দুই থেকে চার সপ্তাহ, আপনি porridge সঙ্গে অন্য খাবার প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

সর্বাধিক শিশুদের জাউ বা প্রারম্ভে শিশুর খাদ্য শুধুমাত্র একটি খুব ছোট নির্বাচন খায়। শিশুর খাদ্যের জন্য ধন্যবাদ আপনার সামান্য এক তার বৃদ্ধি জন্য সব গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি এবং ভিটামিন পায়। বাচ্চা বাচ্চাগুলির জন্য পান করা উচিত - কিন্তু শিশুর দুধ না, কিন্তু জল। রস এড়িয়ে চলুন, তিনি প্রায় শিশু সূত্রের পুষ্টির গুণাবলী না এবং দাঁতের জন্য তাই ভাল নয়।

সোর্স

ডি এইচ। ২009। জন্ম 5 অধ্যায় 1: আপনার শিশুর খাওয়ানো। স্বাস্থ্য বিভাগ WWW। অর্থাত। গভঃ। ইউকে [পিডিএফ ফাইল, নভেম্বর ২010 তারিখে অ্যাক্সেস করেছে]

DH ২009। জন্ম 5 অধ্যায় 3: কঠিন খাদ্যের জন্য আপনার শিশুর পরিচয় করিয়ে দিন স্বাস্থ্য বিভাগ WWW। অর্থাত। গভঃ। ইউকে [পিডিএফ ফাইল, নভেম্বর ২010 তারিখে অ্যাক্সেস]

ইউনিসেফ থেকে 2010 স্বাস্থ্য পেশাদার নির্দেশিকা: ""। বাবা বোতল খাওয়ানো হয় শিশু সূত্র একটি নির্দেশিকা"" ইউনিসেফ ইউকে বেবি বন্ধুত্বপূর্ণ উদ্যোগ WWW। শিশুর বন্ধুত্বপূর্ণ। সংস্থা। ইউকে [পিডিএফ ফাইল, নভেম্বর 2010 অ্যাক্সেস]

উৎস দেখান উৎসগুলি দেখান

জনপ্রিয় পোস্ট

প্রস্তাবিত 2019

অস্ট্রিয়ার গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষাগুলি
গর্ভাবস্থা

অস্ট্রিয়ার গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষাগুলি

আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষার এই তথ্য অস্ট্রিয়া পড়ুন। আপনি অন্য দেশ থেকে আসা, তাহলে আপনি এখানে অবগত: রেডিও পরীক্ষা করা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য জার্মানিতে সুইজারল্যান্ড মধ্যে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য রেডিও পরীক্ষা রেডিও পরীক্ষা করা সব গর্ভবতী মহিলাদের দেওয়া হবে না। যখন সুস্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত হয়: - 22, এবং 30 মধ্যে তৃতীয় অস্ট্রিয়া তিন ইন (1.
আরও পড়ুন
10 জিনিষ আপনি আপনার গর্ভবতী অংশীদার জন্য
গর্ভাবস্থা

10 জিনিষ আপনি আপনার গর্ভবতী অংশীদার জন্য

এটিকে সহজে আপনি ঘটতে পারে গর্ভাবস্থার সময়, আপনার সঙ্গী গাড়ির পঞ্চম চাকা মত মনে হবে। এখানে দশটি সহজ ধাপ রয়েছে যা আপনি এই গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়ে আরো সক্রিয়ভাবে অংশ নিতে এবং আপনার সঙ্গীকে সমর্থন করতে পারেন। প্রথম ধৈর্য ধরুন আপনার অংশীদার আবেগ একটি rollercoaster মাধ্যমে যায়। তিনি সম্ভবত সবকিছুই মনে করে - আপনি উভয় এগিয়ে মিথ্যা যে মহান পরিবর্তন ভয় থেকে আশা থেকে। তার হরমোন তার মধ্যে মুড এর একটি বিশৃঙ্খলার কারণ। তাই যখন তিনি হেসে ও পরের মিনিট কাঁদেন
আরও পড়ুন
শিশুর লিঙ্গ - জনপ্রিয় বিশ্বাস
গর্ভাবস্থা

শিশুর লিঙ্গ - জনপ্রিয় বিশ্বাস

কী হবে? ছেলে বা মেয়ে? আপনি কি জানতে চান এটি একটি ছেলে বা মেয়ে হতে যাচ্ছে? নিশ্চয় আপনি অগণিত লোক জ্ঞানের কয়েক জানেন, যেমন আপনি ইতিমধ্যে গর্ভাবস্থায় বলতে পারেন, যা শিশুর লিঙ্গ হবে। আমরা সারা বিশ্ব থেকে আপনার জন্য এই উপকথা কিছু কম্পাইল করেছেন। এক জিনিস নিশ্চিতভাবেই: এই ভুক্তভোগী চিহ্নগুলির প্রত্যেকটি 50 শতাংশ প্রত্যাশিত সুযোগ রয়েছে!
আরও পড়ুন
ফিনল্যান্ড সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রথম নাম (2010-2012)
গর্ভাবস্থা

ফিনল্যান্ড সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রথম নাম (2010-2012)

গার্লস নাম মারিয়া সোফিয়া Emilia, অলিভিয়া Aino আমান্ডা মাটিল্ডা Helmi অররা ইলোনা ছেলেদের নাম জুহানী জন Mikael Olavi Onni Matias ইলিয়াস অলিভার Ilmari Eemeli উৎস: Vaestorekisterikeskus পরবর্তী: ফ্রান্সে সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রথম নাম ওভারভিউ ফিরে যান: বিশ্বের জনপ্রিয় নাম একটি নাম জন্য অনুসন্ধান> অনুসন্ধান অনুসন্ধান পত্রযোগে একটি দ্বারা নামের প্রথম অংশ | বি | সি | ডি | ই | F | জি | এইচ | আমি | জে | কে | এল | এম | এন | ও | পি | প্রশ্ন | আর | এস | টি | ইউ | ভি | W | এক্স | Y | জেড
আরও পড়ুন
আমরা খেলি! ২1 মাস বয়সী
শক্তিশালী

আমরা খেলি! ২1 মাস বয়সী

দুটি ফ্যান আইডিয়াস: আপনার বাডলারের সাথে এই মাসটি কী খেলবে? টেডি সঙ্গে লুকান এবং খোঁজা আপনার প্রিয় ক্লাসিক লুকানো এবং খেলা খোঁজার একটি প্রিয় স্টাফ পশু অন্তর্ভুক্ত করে। কি দক্ষতা প্রচার করা হচ্ছে? বস্তু স্থায়িত্ব, মোটর দক্ষতা আপনার কী প্রয়োজন? আপনার সন্তানের প্রিয় স্টাফ পশু
আরও পড়ুন
হাত তালি এবং বীট যাও Stomping
মা

হাত তালি এবং বীট যাও Stomping

এটি কিভাবে কাজ করে: একসঙ্গে তা আবিষ্কার করুন rhythms আপনি আপনার নিজের শরীরের সঙ্গে উৎপন্ন করতে পারেন! আপনি এই গেমটি জোড়া বা দলের মধ্যে খেলতে পারেন: একটি ধীর কিন্তু নিয়মিত বীণা বপন না হওয়া পর্যন্ত প্রত্যেকে একসাথে চাপা পড়ে। তারপর তারা তাল পরিবর্তন করে, একসঙ্গে তারা দ্রুত এবং ধীর হয়ে। আপনি একটি Zwischenklatscher সন্নিবেশ করতে পারেন?
আরও পড়ুন
বাবা টিপস: কিভাবে নিয়ন্ত্রণে আপনার ওজন পেতে
বাচ্চা

বাবা টিপস: কিভাবে নিয়ন্ত্রণে আপনার ওজন পেতে

আকারে তার চরিত্র রাখা সহজ নয় - বিশেষ করে না আপনি এখনও অন্যান্য পরিবারের সদস্যদের সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে যদি। একটি নবজাতকের যত্ন নেওয়ার জন্য সম্ভবত এটি এমনকি কঠিন হতে হবে বাচ্চা কেন্দ্রে মায়েরা কিভাবে এভাবে এটি করেছেন তা সম্পর্কে অনেক অভিজ্ঞতা রয়েছে। মনে হচ্ছে শুধুমাত্র ছোট পরিবর্তনই বড় সাফল্য অর্জন করতে পারে। পড়ুন কিভাবে তারা তা
আরও পড়ুন
50 কারণ আমি আনন্দিত বাবা হতে
বাচ্চা

50 কারণ আমি আনন্দিত বাবা হতে

এসব কারণেই কিছু মজার, কিছু চিন্তা উদ্রেককারী। কিন্তু আপনি যদি একটি নতুন বাবা হন, প্রায় সবাই তাদের চিনতে এবং তারা সব আপনি হাসা একটি কারণ দিতে হবে। কিছু বাবা জন্য, এটি একটি হাসা বা একটি petting। অন্যদের জন্য, এটি আপনার নিজের শৈশবের পছন্দ পুনরুজ্জীবিত করার জন্য নিখুঁত অজুহাত। যখন আমরা ছেলেমেয়েদের জীবনে ইতিবাচক বিষয় সম্পর্কে আমাদের পাঠক পাঠকদের জিজ্ঞেস করলাম
আরও পড়ুন