প্রতিটি দিন একটু মাদার'স

আপনি যদি একটু বাইরে যেতেন তাহলে আমি চেইঞ্জ করতাম। -- তুমি চেইঞ্জ করবে এর জন্য আমাকে বাইরে যাওয়া (জুলাই 2019).

Anonim

মা দিবস শুধুমাত্র একবার একটি বছর, কিন্তু আপনি যেকোনো সুবিধাজনক করতে পারেন মধ্যে একটি ছোট শিথিলকরণ। একটি সুইস প্রবাদ বলছেন যেমন: ""মাদার উত্তম - যদি এটা ভাল যায়, তাহলে এটি সব ভাল।""

কেন আপনি মাতৃদিবস শুধুমাত্র না একটু আদুরে উচিত, এবং তা ভোগ, কিন্তু অন্যথায় প্রায়ই বার কিছু ভাল কর অন্যান্য মায়েদের কিছু মহান পরামর্শ, যার সাহায্যে আপনি তাদের দৈনন্দিন রুটিন ভাঙ্গতে পারে পড়ুন:

কথ্য শব্দ

""আমি পড়তে কখনো পেতে, এবং আমি খুব মিস করি। আমার বই রাখিবার আলমারি অডিও বই একটি বিস্তৃত নির্বাচন এবং যে, আমি অনেক গাড়িতে 'পড়ুন', গৃহকর্ম করছেন বা সন্ধ্যায় ঘুম ""

-। ন্যান্সি, ফিলিপ, ছয়, অ্যান্ড্রু, চার মা এবং Eloise, এক বছর

চলার পথে একটি আচরণ

""আমি পেডিকিউর আমি সত্যিই এটা উপভোগ করতে যাচ্ছি যখন অন্য কেউ আমার পা চমৎকার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পাদিত .. হে আমার পায়ের আঙ্গুল এখন চন্দন সিজনের জন্য প্রস্তুত হয় মহান একটু আদুরে করা ""

- কে কে, কেটি বেথ মা এগারো মাস

একটি""! ""বান্ধবীকে নিয়ে

"" তারিখ আমি আমার মেয়ের একটি সারাদিন গ্রহণ করছি ঠাকুরমা এবং একটি দীর্ঘ, অলস খাবার এবং ভালো সিনেমার জন্য বন্ধুর সঙ্গে একটা এপয়েন্টমেন্ট তৈরীর জন্য। আমরা ঠিক কি আমরা করছেন মূল্য বা ক্যালোরি মনোযোগ পরিশোধ ছাড়া মত মনে অর্ডার। কখনও কখনও আমরা নিজেদেরকে এমনকি কয়েক ককটেল অনুমতি দেয়। এরপর এটা একটি সিনেমা যেখানে আমরা ভুট্টার খই আমাদের পরব করি ""

-। Maribeth, মা বনাম কেট উপর, সাত মাস

মহিলাদের নাইট

""আমি আমার নিঃসন্তান বন্ধুদের সাথে বাইরে যেতে তারপর তাদের সঙ্গে রাত কাটানোর দেখা করার ব্যবস্থা।""

- মেলিসা, নিকোলাস মা 17 মাস অধিষ্ঠিত

অনুস্মারক

""আমার আবেগ ফটো অ্যালবাম তৈরি করছে। আমি আমার অ্যালবামে ছবি এবং স্মৃতিচিহ্নগুলি আটকানোর আমার বিনামূল্যে সময় ব্যয় করি। এবং আমি বিস্ময়কর ইচ্ছাপূরণ আমার স্মৃতি পারেন। ""

- বেথ, ক্যামেরন মা নয় মাস

দোকান পর্যন্ত আপনি ফোঁটা

"" একটি 24 ঘন্টা দীর্ঘ, প্রণীত শিশু-মুক্ত শপিং সফর একসাথে আমার মামাতো ভাই সঙ্গে, আমি আছে হে আমাদের স্বামীরা শিশু যত্ন নেন এবং আমরা একটি বোর্ডিং ঘরেই থাকলেন। আমি যদি বাড়ীতে প্রতি তিন ঘণ্টা বলা হয়, এটা ঠিক প্রতি কয়েক ঘন্টার মধ্যে শিশুর ছাড়া কেবিনে pushchair ছাড়া জামাকাপড় পরে দেখতে ছিল মহান ভোজন এবং বুটি ব্যাগের ছাড়া প্রায় বহন ""

- Darla ইয়ান, দুই, এবং Peyton মা আট মাস

স্পা করার পশ্চাদপসরণ

""। শিশু ও স্বামীদের আমার তিন বোন এবং আমি যাক হোম এবং একটি সুস্থতা কেন্দ্র দেখুন। একটি সাশ্রয়ী মূল্যের প্রস্তাব sauna, তাপ স্নান এবং ম্যাসেজ সঙ্গে আছে।তারপর আমাদের প্রিয় ক্যাফেতে ভোজন করার সময় যাইহোক, এক নিয়ম আছে এটা তন্ন তন্ন কাজ না পুরুষদের অথবা শিশুদের অভিযোগ করা হয়। ""

- কারিন, মার্ক মা, ছয় মাসের

ফিল্ম ম্যাটিনী

"" সপ্তাহে একবার আমি একটি ম্যাটিনিশো, যা আমার ছেলের সকাল শুঁয়া সময় ঠিক শুরু যান। পূর্বরূপ চলাকালীন আমি অন্ধকারে তাকে বুকের দুধ, এবং পূর্বে চলচ্চিত্র শুরু হয়, সে আমার কোলে সাধারণত ঘুমিয়ে আছে। তারপর আমি বিশ্রাম এবং একটি অর্ধ ঘন্টার জন্য শিথিল। ""

- জোয়ান, জর্জ মা এগারো মাস

বিছানায় ব্রেকফাস্ট

"" আমার স্বামী প্রভাতী শাখা লাগে বেশী তার সঙ্গে পিপ্পা এন্ড ব্রেকফাস্ট উঠছে এবং আমি তাকে পরে এডওয়ার্ড যত্ন নিতে দ্বারা স্তনপাথ তারপর তিনি আমাকে এক কাপ চা, টোস্ট এবং জ্যাম বিছানায় নিয়ে আসেন। পরবর্তীতে, আমরা হাঁটার একসঙ্গে নিয়ে লাঞ্চের জন্য একটি শিশু বান্ধব রেস্তোরায় খাওয়া এবং বিকালে ব্যয় ব্যস্ততাহীন টিভি দেখার, মেরী পপিনস বা মত ""

সাথে -। দাবা, পিপ্পা, চার মা এবং এডওয়ার্ড, চার মাস

সুইট ড্রিমস

""আমি একটি গরম স্নান, একটি নতুন পত্রিকা এই ভাবে পড়া এবং সাড়ে নয়টার দিকে ঘুমাতে যখন আমার স্বামী অর্ধেক পর্যন্ত এক অতীত রাতে শিশুর তদারক যান। আমি টুকরা মধ্যে কিছু ঘণ্টা পেতে পারেন ঘুমিয়ে ""

- বেথ, স্যামুয়েল মা নয় মাস

শিখর

""। আমি অ্যাডাল্ট এডুকেশন ক্লাসের যান, যেখানে আমি আমার হাত আমার জন্য কি এক সঙ্গে কিছু আমি কি করতে পারি শিখছি শক্তিশালী থেরাপিউটিক প্রভাব আছে। একটি কাঠের কোর্স আমি ইন, উদাহরণস্বরূপ, চেরি ফ্রেম, যা এখন আমাদের দেয়াল ছাড়াও, আমি শুধু একটি ক্রোশেই বর্গ সম্পন্ন করেছেন adorns, সঙ্গে একটি মিরর নির্মিত। ""- লেসলি, গ্রেসি মা এক বছর

জন্য পাকা হোটেল

""একবার যখন আমাকে কেবল দুই সন্তান নিয়ে খুব বেশী দুই বছর অধীনে হয়ে ওঠে, আমি আমার স্বামীর ভার গ্রহণ আছে, রাতারাতি ব্যাগ বস্তাবন্দী এবং হোটেল গিয়েছিলাম যখন রেডিও শোনা। সেখানে আমি একটি পত্রিকা পড়া এখনও নির্বিঘ্নে, নিজেকে একটা ড্রিংক, দীর্ঘ গরম ​​ঝরনা এবং একটি পূর্ণ রাত ঘুম দীর্ঘ গভীর এটা স্বর্গীয় ছিল ""দিয়েছেন

- .. বারবারা, শেন, দুই মা, অ্যাশলে, 15 মাসের

কফি বিরতি

""যদি আমি একটি কঠিন রাত বা আমার পিছনে শিশুর সঙ্গে অবাধ্য সকাল আছে, আমি পথ কাজ করতে উপর একটি latte নিজেকে আচরণ। এই ছোট বাহুল্যও যে আমি চিকিত্সা যদি এটা খুব চাপ হয় ""

- ট্রিসিয়া

(ফুট) গোসলের

""। আমি একটি গরম পা গোসল এবং তারপর বাথরুমে বসে তাই সব একা, এবং পড়তে কেউই আসতে অনুমতি দেওয়া হয় আগে আমি কাজ করছি ""

-। স্ট্যাসির, Nathalie মা নয় মাস

চা সময়

""। আমি আমাকে একটা ভালবাসেন কেউ আপনার একটি অভিনব হোটেল এবং পরিবর্তনের জন্য চা ছিঁচকে চোর আমাকে বার ব্যবহার করতে দিতে ""

-। মেরি বেনসন, ব্রেন্ডন

মা তারা অন্যান্য মায়েদের জন্য একটি শিথিলকরণ ডগা আছে ?তারপর তাদের সম্পর্কে বলুন - আমাদের সম্প্রদায়ের মধ্যে

জনপ্রিয় পোস্ট

প্রস্তাবিত 2019

কল্পনা গেম
শক্তিশালী

কল্পনা গেম

আপনার সন্তান শ্রেণিতে বিভক্ত আইটেম সাজাতে এবং এটির সাথে মোকাবেলা করতে কিভাবে অনুশীলন সময় শিখতে এটি অবজেক্টের প্রবর্তন শুরু করে এবং তারা প্রকৃত হয় ভান। তার ফ্যান্টাসি গেমস আপনার সন্তানের প্রধান ভূমিকা নেয় - এটা মা বা ডাক্তার নিজেই। যদিও এটি একটি পরম শাসক হিসাবে এই বিশ্বের প্রদর্শিত, খেলা তাকে গুরুত্বপূর্ণ মান দেয় মহান বিশ্বের আপনার সন্তান খুব ছোট ছোট গাড়ি বা চিড়িয়াখানায় ও খামার পশুদের
আরও পড়ুন
Chrome: এ ব্যাপারে আপনাকে একটু
গর্ভাবস্থা

Chrome: এ ব্যাপারে আপনাকে একটু

কেন আমি ক্রোম প্রয়োজন? Chromium হল একটি ট্রেস উপাদান যে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন হয়। এটা তোলে ইনসুলিন একটি উপাদান, হরমোন যে রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যায় হয়। উপরন্তু, এটা শিশুর টিস্যু প্রোটিন গঠনের প্রচার করে। কত আমি তা গ্রহণ করা উচিত? এই পরিমাণ আপনি সহজেই আপনার দৈনন্দিন খাদ্য রেকর্ড করতে পারবেন - গর্ভাবস্থা সময়
আরও পড়ুন
B সঙ্গে মেয়ে নাম সমূহ - বি সঙ্গে জনপ্রিয় নাম
গর্ভাবস্থা

B সঙ্গে মেয়ে নাম সমূহ - বি সঙ্গে জনপ্রিয় নাম

আপনাকে প্রথম দিকে যথেষ্ট তার অনাগত সন্তানের জন্য একটি নাম জন্য অনুসন্ধান করতে শুরু না করতে পারেন। হয়তো আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে আপনি একটি মেয়ে আশা? অথবা বিস্মিত হতে চান এবং সেই কারণে একটি মেয়ে এবং একটি ছেলে নাম খুঁজছেন? হয়তো আপনি বি সঙ্গে মেয়ে নামের একটি পাখা? তারপর আমাদের সবচেয়ে জনপ্রিয় মেয়েদের নামের তালিকাটি দেখুন
আরও পড়ুন
Bronchiolitis
বাচ্চা

Bronchiolitis

bronchiolitis কি? একটি Bronchiolitis শ্বাসনালী, তথাকথিত। Bronchioles ক্ষুদ্র ও ক্ষুদ্রতম শাখা একটি প্রদাহ। এই প্রদাহ bronchioles ফুলে কারণ এবং শ্বাস বায়ু বিনিময় আরও কঠিন করা হয় ব্রংকাইটিসটি বেশিরভাগ ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। প্রায় প্রত্যেক তৃতীয় সন্তানের জীবনের প্রথম বছর (এনএইচএস 2010, পেটেন্ট ইউকে ২009) এ এই সংক্রমণের সম্মুখীন হয়। সবচেয়ে সাধারণ ট্রিগার আরএস ভাইরাস (শ্বাসযন্ত্রের syncytial ভাইরাস)
আরও পড়ুন
আপনার গাড়ীতে নিরাপদে
বাচ্চা

আপনার গাড়ীতে নিরাপদে

কেন আমার বাচ্চার আবদ্ধ থাকতে হবে? জার্মানিতে এটি - একটি ভাল কারণের জন্য - আইনতভাবে ড্রাইভার এবং সমস্ত যাত্রীকে বাঁকানো প্রয়োজন। কিন্তু শিশুদের বিশেষ নিরাপত্তা নিয়ম আছে। 1২ বছর বয়স পর্যন্ত, শিশুকে তথাকথিত নিয়ন্ত্রনে বসতে হবে - একটি শিশু আসন, একটি শিশুর সীট বা একটি নির্দিষ্ট শিশুর সিটে তার আকার এবং ওজন অনুসারে তার উপর নির্ভর করে। এটি শুধুমাত্র নিষিদ্ধ নয়
আরও পড়ুন
শিশুর বাচ্চা কিনতে
বাচ্চা

শিশুর বাচ্চা কিনতে

তারপর আপনি যখন একটি জাফরি ​​বিছানা কেনার জন্য হওয়া উচিত একটি ডাবা সম্ভবত আপনার পছন্দের বিছানা হয় আপনার বাচ্চার জন্য কমপক্ষে দুই বা তিন বছর বয়স পর্যন্ত হওয়া উচিত। এটা স্থিতিশীল থাকা উচিত, কাঠের কোন রুক্ষ স্পট এবং তীক্ষ্ণ ধারের কোণে নেই। এই কটগুলির বেশিরভাগ মাত্রা 70 এক্স 140 সেমি আছে নিশ্চিত করুন যে বারের মধ্যে দূরত্ব 4 এর কম
আরও পড়ুন
আমার শরীর গর্ভাবস্থায় কিভাবে পরিবর্তন হয়?
গর্ভাবস্থা

আমার শরীর গর্ভাবস্থায় কিভাবে পরিবর্তন হয়?

গর্ভাবস্থায় আপনি অনেক শারীরিক পরিবর্তন আশা করেন। কিছু খুব বিস্ময়কর, অন্যদের বরং বিরক্তিকর। কিন্তু তারা সব দ্বারা যায় অতএব, আপনি যা উপভোগ করতে পারেন তা আপনার উপভোগ করতে হবে এবং নিজেকে সান্ত্বনা দিতে হবে যে এটি চিরতরে নয়, যদি এমন কিছু হয় যা আপনাকে বিরক্ত করে। কিছু গুরত্বপূর্ণ নারী অভিজ্ঞতার কিছু পরিবর্তন এখানে। কিছু জিনিস নিশ্চয়ই আপনার কাছে আসবে
আরও পড়ুন
ভালো ঘুম অভ্যাস 6-9 মাসের
বাচ্চা

ভালো ঘুম অভ্যাস 6-9 মাসের

কেন আমার বাচ্চা কাঁদছেন? 10 টি বেনিফিট বাজানোর উপায় 10. আমার বাচ্চা কি ঘুমের অভ্যাস করবে? এই মুহুর্তে, আপনার শিশুকে প্রায় 14 ঘন্টার ঘুমের প্রয়োজন এবং এক টুকরো সাত ঘন্টা পর্যন্ত ঘুমিয়ে যেতে পারে। (ফিক্কা এট আল ২000, ডেভিস এট আল ২004)। যদি আপনার বাচ্চা বেশি ঘুমিয়ে থাকে, তবে এটি সম্ভবত সংক্ষিপ্তভাবে জেগে উঠবে কিন্তু এটা আবার ঘুমিয়ে পড়া কিভাবে খুঁজে বের করা হয়েছে তার সকালে এবং বিকালে নান প্রায় দেড় ঘণ্টা প্রায় শেষ। ঘুমের সময় এবং ঘুমের জন্য একই সময় রাখা ঘুমের অভ্যাস নিয়ন্ত্রনে সাহায্য করে (মাইন্ডেল এট আল 2006)। কিভাবে ভাল ঘুমের অভ্যাস পরিচয় করিয়ে দিতে পারি?
আরও পড়ুন