শিশুর ম্যাসেজ - মূলসূত্র

শিশু ম্যাসেজ প্রযুক্তি | আইসিস মা (জুন 2019).

Anonim

ভিডিও

শিশুর ম্যাসেজ সময়

আপনার শিশুর প্রসারিত সাহায্য করুন

ম্যাসেজগুলি আপনার বাচ্চাকে দেখানোর একটি চমৎকার উপায় যে আপনি এটি কতটা ভালোবাসেন। আপনি আপনার শিশুর শান্ত করতে পারেন এবং তাকে ঘুমিয়ে পড়তে সহজ করে তুলতে পারেন। আপনি এবং আপনার অংশীদার এছাড়াও এটি শিথিল খুঁজে পেতে পারেন!

একটি শিশুর ম্যাসেজ কি?

একটি শিশুর ম্যাসেজ আপনার শিশুর শরীরের উপর আপনার হাত একটি মৃদু rhythmic stroking হয়। আপনি আপনার সন্তানের কব্জি, আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলের সাথে কোমলভাবে ম্যাসেজ করতে পারেন।

শিশুর ম্যাসেজের উপকারিতা কি?

একটি শিশুর ম্যাসেজ আপনার শিশুর জন্য অনেক উপকারিতা প্রদান করে, আপনি এবং আপনার সঙ্গী। ম্যাসেজগুলি বিশেষত অপ্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের জন্য ভাল হতে পারে (ফিল্ড এট আল 2010, উইিকারস এট এট ২004) কারণ তারা তাদের ওজন লাভ করতে সাহায্য করে। কিন্তু পুরোপুরি পরিপক্ব নববধূ এবং পুরোনো শিশুদের জন্য বেনিফিট রয়েছে।

ম্যাসেজটি আপনার শিশুর পক্ষে সহজ করে তোলে:

  • সুস্থ থাকার জন্য এবং অস্বস্তি না পেতে
  • কম
  • কান্না কমাতে ভাল
  • (নীচের দিকে এবং আল 2006)
এক গবেষণায় দেখা গেছে শিশুর ম্যাসেজ ভাল স্বাস্থ্যকে উন্নীত করে, শিশুরা কম অসুস্থ এবং ডাক্তারের কাছে কম ভিজিটর প্রয়োজন হয়, তবে এটি নিশ্চিত করার জন্য আরো বেশি পড়াশোনা করা দরকার (Underdown et al 2006)।

শিশুর ম্যাসেজ আপনার শিশুর সাথে বন্ধনকে শক্তিশালী করতে পারে যাতে আপনি আপনার সম্পর্ককে আরও গভীর ভাবে উপভোগ করতে পারেন। আপনি ম্যাসেজ সময় যে আপনার মেজাজ উন্নতি এবং আপনি মনে হিসাবে একটি মায়ের এমনকি আরো affirmed মনে হতে পারে। আপনি massages জন্য পরিকল্পনা সময় একসঙ্গে আপনার বিশেষ সময়।

আপনার বাচ্চার ম্যাসেজ হিসাবে, আপনার কাছে তার সাথে কথা বলার এবং তার সাথে অনেক নজরদারির সম্পর্ক রয়েছে (নীচের দিকে এবং অন্যান্য 2006)। মস্তিষ্কে প্রসবোত্তর বিষণ্নতা (মাঠ 2010) সহ ম্যাসেজ সাহায্য করতে পারে এই এক কারণ। বিষন্ন মা এবং তাদের শিশুদের মধ্যে শিশুর ম্যাসেজ অন্যান্য সুবিধা সম্পর্কে জানুন

পিতামাতার জন্য বেবি ম্যাসেজগুলিও চমৎকার হতে পারে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কিছু ড্যাড সক্রিয়ভাবে যত্নশীল হতে পারে, বিশেষ করে যদি তারা দিনে কাজ করে এবং তাদের শিশুটি স্তনপাথর হয়। বাবা থেকে একটি নিয়মিত ম্যাসেজ হতে পারে একটি অনুষ্ঠান, সম্ভবত শয়নকাল সময়ে। এই বাবা ভাল জড়িত করতে পারবেন (Magill-Evans et al 2006)।

কখন আমার বাচ্চাকে ম্যাসেজ করা উচিত?

সেরা সময় খাবারের মধ্যে। তারপর আপনার শিশু খুব ক্ষুধার্ত বা খুব পূর্ণ হবে না। এটি সকাল বা বিকেলের ঘুমের আগেই শুরু করা উচিত নয়। একটি ম্যাসেজ আপনার বাচ্চাকে খুব বেশী বাড়াতে পারে যদি এটি ইতিমধ্যেই বা ইতোমধ্যে মাতাল হয়।

যদি আপনার বাচ্চা প্রায়ই খাওয়া হয় বা প্রায়ই ঘুমিয়ে থাকে, তাহলে আপনি ভাবতে পারেন যে ম্যাসেজের জন্য এই আদর্শ সময় কখন আসবে। নির্দিষ্ট সময়ে আপনার শিশু দিনে একটি প্রাণবন্ত এবং সতর্কতা পর্যায়ে থাকবে, তাই আপনি সেই মুহুর্তগুলি বেছে নেবেন। সম্ভবত আপনি স্নান জন্য সন্ধ্যায় অনুষ্ঠান ম্যাসেজ অংশ, সম্ভবত একটি স্নান পরে এবং বিছানায় যাওয়ার আগে শেষ খাবার আগে।

BabyCenter ধাত্রী সাইমন Uth সন্ধ্যা স্নান করার আগে ম্যাসেজ বাঞ্ছনীয়: ""তেল বা নারকেল তেল প্রয়োগ এবং পরবর্তী উষ্ণ স্নান, ছিদ্র দ্বারা ম্যাসেজ করা হয়, ড্রাগ ত্বক ও বাড়তি বিশ্রাম পশা পারেন হবে সরাসরি খোলা ধুয়ে। ""

শিশুর ম্যাসেজের জন্য আমার কী প্রয়োজন?

প্রথমত, আপনি খুঁজে সবকিছু রাখা উচিত আপনার যা দরকার:
  • গামছা বা scrims কোন ""দুর্ঘটনায়"" আপ মুছা
  • আপনাকে ঘুর জন্য
  • আপনার মান সরঞ্জাম পর আপনার শিশুর করা জামাকাপড়
নিশ্চিত যে ঘর গরম এবং আঁকা হয় না তারপরে আপনার বাচ্চা একটি টাওয়েল বা একটি ভাঁজ করে রাখুন, সম্ভবত নীচে প্যাড দিয়ে। যদি আপনি মনে করেন যে রুমে খুব ঠান্ডা, আপনি একটি তাপ বাতি বা একটি পাখা হীটার ইনস্টল করতে পারেন। তারপর ম্যাসেজের সময় আপনার বাচ্চা স্পষ্টভাবে নগ্ন থাকতে পারে।

আপনাকে তেল বা ক্রিম ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার হাত আপনার শিশুর চামড়া উপর সহজে পিছলে পড়া এবং এই আপনার শিশুর জন্য সম্ভবত ঝিম আছে (ফিল্ড এট 1996)। আপনি ম্যাসেজের জন্য বিকল্পভাবে একটি ময়শ্চারাইজার, উদ্ভিজ্জ বা মিনারেল বাচ্চা তেল ব্যবহার করতে পারেন।

অনেক মা-বাবাকেও নারকেল চর্বি (পালমিন কিউব) এর সাথে ভাল অভিজ্ঞতা রয়েছে।

যাইহোক, কিছু তেল এবং ক্রিম আছে যেগুলি ব্যবহার করা উচিত না কারণ তারা আপনার বাচ্চার ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে এগুলি হল:

  • সরিষার তেল কারণ এটি অন্যান্য বীজ (Darmstadt এট 2002) সঙ্গে উৎপাদন পদ্ধতি দ্বারা দূষিত হয়ে থাকতে পারে।
  • অপরিশোধিত চিনাবাদাম তেল কারণ এটি প্রোটিন আপনার শিশুর মধ্যে এলার্জি ত্বক প্রতিক্রিয়া হতে পারে। শুদ্ধ বিশুদ্ধ চিনাবাদাম তেল খুঁজে পাওয়া কঠিন।
  • হাইড্রাস ক্রিম কারণ এতে সংশ্লেষ রয়েছে যা আপনার শিশুর ত্বক (DH 2009) জ্বালিয়ে দিতে পারে।

আমার বাচ্চার ম্যাসাজ কিভাবে করব?

এখানে কীভাবে কাজ করে: আপনার অস্ত্র, হাত এবং শরীরকে ম্যাসেজ করার আগে আপনার বাচ্চার পা ও পা দিয়ে শুরু করুন। আপনার শিশু সবসময় একই আদেশ প্রশংসা করবে। এটা আপনার সন্তানের জন্য আশ্বস্ত যখন এটি কি আসছে জানেন। প্রথম কয়েক বার আপনি আপনার বাচ্চার পা ও পায়ের কাজ করতে পারেন যতক্ষণ না এটি অনুভূতিতে ব্যবহৃত হয়।

একটি ম্যাসেজ রুটিন বিকাশ করতে, আপনাকে আপনার ধাত্রী জিজ্ঞাসা করতে পারেন সে শিশুর ম্যাসেজ জন্য কোর্স উপলব্ধ করা হয় কিনা, অথবা কিনা একটা ক্লিনিক বা এই ধরনের একটি প্রস্তাব সঙ্গে সুবিধা কাছে।

আপনাকে দেখি তাহলে নিম্নলিখিত বর্ণনা উপর ধাপে নির্দেশিকা দ্বারা একটি ধাপ সঙ্গে শিশুর ম্যাসেজ আমাদের ছবি গ্যালারি দেখতে চান বা বিদ্ধ শুরু করার:

  • তার মধ্যে ঢুকে গিয়ে তেল বা ক্রিম একটি ছোট স্প্ল্যাশ উষ্ঞ আপনার পশম
  • আলিঙ্গন তেল বা ক্রিম আপনার শিশুর এর ত্বক ঘষা, আপনার পা দিয়ে শুরু
  • প্রতিটি অঙ্গুলি উপর মৃদু বৃত্তাকার আন্দোলন করা, তারপর আপনার অঙ্গুষ্ঠ সঙ্গে আপনার শিশুর এর তালি চাপুন
  • হালকাভাবে আপনার বাছুর ও উরুগুলিকে চাপা দিয়ে আপনার পায়ে কাজ করুন যেন আপনি মাটির তৈরি করেন।
  • আপনার বাচ্চার বুকে এবং পেটে ম্যাসেজ করার জন্য, তার শরীরের কেন্দ্রস্থলে উভয় হাত ফ্ল্যাট রাখুন। আলতো করে হাত দিয়ে হাত ধরুন যেন আপনি বুক পৃষ্ঠাগুলিকে মসৃণ করে ফেলেছেন।
  • আপনার হাত এখনও সমতল হয়। বাহিরের উপর ছোট ঘন ঘন বৃত্তাকার আন্দোলন করার জন্য আপনার নখদর্পণ ব্যবহার করুন।
  • যতদিন আপনার শিশু এটি উপভোগ করে ততক্ষণ এটি করুন।

সূত্র

ডার্মস্ট্যাড জিএল, মাও-কাইং এম, চ ই ই এট আল 2002. চামড়া বাধা উপর সামঞ্জস্যপূর্ণ তেল প্রভাব: উন্নয়নশীল দেশে নবজাতক স্বাস্থ্যের সম্ভাব্য প্রভাব। অ্যাকা Pediatr 91: 546-54

DH ২009. জন্ম থেকে পাঁচটি লন্ডন: স্বাস্থ্য বিভাগ। [পিডিএফ ফাইল, জুলাই ২013 এ কল করুন]

ক্ষেত্র টি; ডিয়েগো এম; হার্নান্দেজ-রেফ এম। 2010. প্রিটারম শিশু ম্যাসেজ থেরাপির গবেষণা: একটি পর্যালোচনা। শিশু বেহাভ দেব 33 (২): 115-24

ক্ষেত্র টি। 2010. প্রারম্ভিক ইন্টারঅ্যাকশন, প্যারেন্টিং এবং নিরাপত্তা প্রথাগুলির উপর পোস্টপেটাম ডিপ্রেশন প্রভাব: একটি পর্যালোচনা। শিশু আচরণ এবং উন্নয়ন 33 (1): 1-6

ক্ষেত্র টি, শানবার্গ এস, ডায়ালোস এম, এট আল। 1996. তেলের সাথে ম্যাসাজের স্বাভাবিক শিশুগুলিতে আরো ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। প্রাক- এবং পেরিনিটাল সাই জ্যাক 11 (২): 75-80

মাগিল-ইভান্স জে, হ্যারিসন এমজে, রেমপেল জি, এট আল ২006। ছোট শিশুদের পিতা-মাতার সাথে হস্তক্ষেপ: নিয়মানুগাচারমূলক পর্যালোচনা জে অ্যাডভাইস নার্স 55 (২): ২48-264

ভিকারস এ, ওহসসন এ, ল্যাসি জে, এট আল 2004. প্রিটার্ম এবং / বা কম বয়সের ওষুধের বৃদ্ধির এবং উন্নয়নের জন্য ম্যাসেজ। পদ্ধতিগত পর্যালোচনাগুলির কোচরেণ ডাটাবেস (2): সিডি 000390। mrw। আন্তঃ বিজ্ঞান। উইলি। com [পিডিএফ ফাইল, জুলাই ২013 সালে কল করুন]

নীচের এ, বার্লো জে, চুন ভি, এট আল 2006. ছয় মাস বয়সী নবজাতকের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নয়নের জন্য ম্যাসেজের হস্তক্ষেপ। পদ্ধতিগত পর্যালোচনা কোচারেন ডাটাবেস (4): CD005038 mrw। আন্তঃ বিজ্ঞান। উইলি। com [পিডিএফ ফাইল, জুলাই ২013 সালে কল করুন]

উৎস দেখান উৎসগুলি দেখান

জনপ্রিয় পোস্ট

প্রস্তাবিত 2019

Spina bifida
বাচ্চা

Spina bifida

spina bifida কি? স্পিনি বিফিডা বা ছোঁড়া মেরুদন্ডের ফলে মাকড়ের উন্নয়ন একটি অজাত শিশুর মধ্যে বিরক্ত হয়। মেরুদণ্ডের মধ্যে অবস্থিত মেরুদন্ডী মেরুদণ্ড হল মস্তিষ্কে স্নায়ুতন্ত্র যা শরীরের স্নায়ুতন্ত্রকে মস্তিষ্কে সংযুক্ত করে। স্পিনার বিফিডে, মেরুদন্ডে মেরুদণ্ডের চারপাশে পুরোপুরি বন্ধ হয় না, একটি ফাঁক খোলা রেখে (এনএইচএস পছন্দসমূহ ২011
আরও পড়ুন
পার্টি জন্য চমৎকার ধারনা উপযোগী
গর্ভাবস্থা

পার্টি জন্য চমৎকার ধারনা উপযোগী

সেখানে সৃষ্টিশীল ধারণা একটি নম্বর, এর শিশুর ঝরনা ছোট নিতেন হয় আপনার গেস্ট সিস্টেমের একটি প্রচেষ্টা করার জন্য ছাড়াই বিতরণ নীচের চেষ্টা করুন: ""কে ... কে জিতেছে ..."" আপনি যদি এই ধারণাটি বেছে নেন, তবে আপনি আপনার অতিথিদের সম্পর্কে নতুন কিছু শিখতে পারেন। মত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন:। যে কেউ অধিকাংশ শিশু, """" কার জন্মদিন একসঙ্গে সন্তানসম্ভবা মায়ের তারিখ থেকে নিকটতম ""অথবা অপর এক প্রশ্নের
আরও পড়ুন
শীতকালীন জন্য Brei রেসিপি
বাচ্চা

শীতকালীন জন্য Brei রেসিপি

প্রস্তুতি এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার শিশুর তার ভিটামিন সঙ্গে তার porridge পায়। যদি আপনি নিজের জন্য রান্না করেন, তবে আপনি নিশ্চিত করতে পারেন এটি প্রয়োজনীয় সবকিছু পায়। এবং আপনি সরাসরি শীতকালে সব ভাল পান। আমাদের পুষ্টিবিজ্ঞানী এবং কুক আইরিস দীর্ঘ-Fricke আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল গ্রীষ্ম রেসিপি নির্বাচন করেছেন। লাঞ্চের জন্য শালগম বুদ্ধু গরুর মাংস জাউ ওপকরণ (5 ম মাস থেকে 2 servings জন্য)
আরও পড়ুন
গর্ভাবস্থায় ওষুধ ছাড়াই জ্বর কমাতে পারে কীভাবে?
গর্ভাবস্থা

গর্ভাবস্থায় ওষুধ ছাড়াই জ্বর কমাতে পারে কীভাবে?

আপনার ডাক্তার / স্বাস্থ্য সেবা পেশাদার যান বা যদি গর্ভবতী আপনার মিডওয়াইফ সাথে কথা বলতে এবং একটি জ্বর আছে। 38 ওভার ডিগ্রী একটি তাপমাত্রা সেলসিয়াস - বা রোগ যে জ্বর সৃষ্ট - আপনি এবং আপনার উন্নয়নশীল শিশুর ক্ষতি হতে পারে। উচ্চতর জ্বরের প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় জন্মগত ত্রুটি বা গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়ায়। জ্বর জাগ্রত হয় এবং এটি দীর্ঘায়িত হয়
আরও পড়ুন
আমরা খেলি! 19 মাস
শক্তিশালী

আমরা খেলি! 19 মাস

দুই বিনোদনের ধারনা কি আপনি এই মাসে আপনার শক্তিশালী সঙ্গে খেলা করতে পারেন। বল গেমস হয়তো আপনার বাচ্চা একা দাঁড়াতে পারে এবং একটি বল লাথি মারতে পারে। কি দক্ষতা প্রচার করা হচ্ছে? সমন্বয় আপনার কী প্রয়োজন? একটি হালকা বল আপনার সামান্য এক জন্য একটি স্বাভাবিক ফুটবল সম্ভবত অত্যন্ত ভারী
আরও পড়ুন
তার ভীত সন্তানের
মা

তার ভীত সন্তানের

কেন আমার সন্তানের এত ভয় কেন? যে শিশুটি উদ্বেগজনক পর্যায়ে রয়েছে তা স্বাভাবিক এবং উন্নয়নের অংশ। আপনার সন্তানের কিন্ডারগার্টেন, অন্ধকারের বা শিশু আসনটিতে সাইকেল চালানোর ভয় হতে পারে। আপনার জীবনে এই পর্যায়ে, আপনার সন্তানের একটি সমৃদ্ধ কল্পনা আছে। এটা ভাল যে এটি জলদস্যু, এলিয়েন বা সান্তা ক্লজ ভয় পায়। কিন্তু দৈনন্দিন চিন্তা করতে আপনার সামান্য ধন করতে পারেন
আরও পড়ুন
আমরা খেলি! 6 মাস বয়সী, 4 র্থ সপ্তাহ
বাচ্চা

আমরা খেলি! 6 মাস বয়সী, 4 র্থ সপ্তাহ

দুটি মজা ধারণা: আপনি এই সপ্তাহে আপনার শিশুর সঙ্গে খেলতে পারেন কি। শেল গেম লুকিয়ে থাকা কোনও প্রকারের খেলা আপনার সামান্য একের জন্য দুর্দান্ত মজা! এটি ধীরে ধীরে এগিয়ে আসে এমন জিনিস যা দেখা যায় না যা অস্তিত্ব অব্যাহত থাকে। নীচের খেলাটি ডিনারের গতি বাড়ায়! কি দক্ষতা প্রচার করা হচ্ছে? সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা
আরও পড়ুন
Q- সঙ্গে ছেলেদের নাম - Q
গর্ভাবস্থা

Q- সঙ্গে ছেলেদের নাম - Q

সঙ্গে আপনার নামটি কুমির সঙ্গে প্রথম নাম, আপনি শীঘ্রই আপনার অজাত শিশুর জন্য একটি নাম খুঁজছেন শুরু করতে পারেন না। হয়তো আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে আপনি একটি ছেলে আশা? বা বিস্মিত হতে চান এবং একটি ছেলে এবং একটি মেয়ে এর নাম খুঁজছেন? হয়তো আপনি Q সঙ্গে ছেলেদের নামের একটি পাখা? তারপর অক্ষর Q সঙ্গে শুরু ছেলেদের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রথম নাম আমাদের তালিকা একটি কটাক্ষপাত করা। কায়েস Qamil কাসেম Qazim Qendrim কোয়েন্টিন নষ্ট Quillan কুইন কুইন্সি নিচ কুইন্টন কুইন্টিন কুইন্টিনো কুইরিন কুইন্টস প্রদত্ত নামের সন্ধান করুন নাম দেওয়া দ্বারা অনুসন্ধান করুন
আরও পড়ুন