এলকোহল

Alkohol-এলকোহল প্রস্তুতি (এপ্রিল 2019).

Anonim

ভিডিও

প্রথম নয় সপ্তাহ

গর্ভাবস্থা: একটি শিশুর তৈরি করা হয়

আমি পারি গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল পান?

আমি নিশ্চিত যে আপনার গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল না করার জন্য আপনার বাচ্চার জন্য এটি সর্বোত্তম। ওয়াইন, বিয়ার এবং কোইও কোনও গ্লাসের নেতিবাচক ফলাফল হতে পারে। কিছু দেশে শৌচাগার বোতলে এমন সতর্কতাও রয়েছে যা শিশুকে সম্ভাব্য বিপদ সম্পর্কে জানায়।

কেন গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অ্যালকোহল সমস্যাযুক্ত?

অ্যালকোহল একটি বিষ। যদি আপনি অ্যালকোহল পান করেন, তাহলে আপনার রক্তে আপনার শিশু দ্বারা পৌঁছবে। অ্যালকোহল আপনার শিশুর সেল ডেভেলপমেন্ট ব্যাহত করতে পারে। এটা গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের জন্ম (BMA 2007: 2; 9) হিসাবে গর্ভাবস্থার জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহলে যুক্ত ঝুঁকিগুলি কী?

কী ক্ষতি শিশুর এলকোহল থেকে গ্রহণ করতে পারে এলকোহল মাতাল পরিমাণ উপর নির্ভর করে, এবং গর্ভাবস্থার যা পর্যায়ে আপনি হয় (বিএমএ 2007: 6)।

অ্যালকোহল ক্ষতি প্রথম ত্রৈমাসিক পর্যন্ত সীমিত কোন উপায়ে হয়। তারা পরেও ঘটতে পারে, যেমন শিশু যখন মস্তিষ্ক বিকশিত হয় (BMA 2007: 6, RCOG 2006b)।

এলকোহল শিশুর মুখের, অঙ্গ ও মস্তিষ্কের উন্নয়নে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এছাড়া স্নায়ুতন্ত্রের, তাই শিশুর জীবন দীর্ঘ শেখার সমস্যার এবং আন্দোলন সমন্বয় পরে সঙ্গে সমস্যা থাকতে পারে প্রভাবিত করতে পারে (BMA 2007: 2)।

এই সব উন্নয়নমূলক রোগের জন্য প্রযুক্তিগত শব্দটি ফ্যাটাল অ্যালকোহল স্পেকট্রাম ডিসর্ডার (FASD) বলা হয়। শব্দ ""বর্ণালী"" ব্যবহার করা হয় কারণ হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত লক্ষণগুলির স্কেলে সবকিছু প্রভাবিত করে।

স্কেলের চরম শেষ হলো ভ্রূণ এলকোহল সিন্ড্রোম (এছাড়াও FAS নামেও পরিচিত)। FAS সঙ্গে জন্মগ্রহণ শিশুদের গুরুতর বৃদ্ধি রোগ, শারীরিক এবং মানসিক উন্নয়ন রোগ, এবং হৃদয় বিকৃতির থেকে গ্রাস। তাদের আচরণগত সমস্যার বাকি জীবন তাদের থাকবে (বিএমএ ২007: ২)।

FAS অপেক্ষাকৃত বিরল, সব শিশুদের প্রায় এক শতাংশ FASD সঙ্গে প্রতি বছর জার্মানি, যা FASD পরিচিত ডাউন সিন্ড্রোম (BzGA, 2002) তুলনায় বেশি দেখা যায় জন্ম হলেও।

অ্যালকোহল আমার বাচ্চাকে ক্ষতি করতে পারে কিনা তা কি ব্যাপার?

খুব ব্যক্তিগত বিষয়গুলি একটি ভূমিকা পালন করে এবং এটি একটি সাধারণ নির্দেশিকা বিকাশ করা কঠিন করে তোলে। এমনকি কিভাবে আপনার বর্তমান জীবন অবস্থা (BzGA, 2002) এ আপনার বয়স, আপনার জিন আপনার শারীরিক অবস্থা এবং: আপনার শিশুর ক্ষতিগ্রস্ত হয় কিনা, কত উপর নির্ভর করে।

ধূমপায়ী মহিলাদের, দুর্বল খাবার খান এবং প্রচুর পরিমাণে ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় পান শিশুর জন্য অনেক বেশি ঝুঁকি থাকে।

কি আমি একটি গর্ভবতী মহিলার হিসাবে অ্যালকোহল থেকে সম্পূর্ণরূপে দূরে থাকা উচিত বা ব্যতিক্রম অনুমতি?

জার্মানিতে, বিশেষজ্ঞদের ""শূন্য খরচ"" সুপারিশ এর অর্থ গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থায় (এনআইসি ২008) জুড়ে অ্যালকোহল থেকে আলাদা করা উচিত। প্রফেসর ড জোয়াকিম Dudenhausen

, ধাত্রীবিদ্যা ও স্ত্রীরোগবিদ্যা সোসাইটি জার্মান সাম্মানিক সদস্য, অতএব বলেছেন। ""আমি কাউন্সিল মনে করি, পান কোন মদ (শূন্য সহনশীলতা), উপযুক্ত""

যাইহোক, গবেষণা পরিষ্কারভাবে এতদূর প্রদর্শিত করতে পারবেন না, মদ্যপ পানীয় পান, বিশেষ করে প্রথম দিকে গর্ভাবস্থায় এবং একটি স্বল্প সময়ের জন্য প্রভাব, শিশুর বিকাশ থাকতে পারে (BMA 2007: 7)।

এমনকি বিশেষজ্ঞদের কিনা এলকোহল এমনকি ছোট বা মাঝারি পরিমাণে বিপজ্জনক বা হয়েছে না অসম্মতি (গ্রে এবং হেন্ডারসন 2006; RCOG 2006a; O'Leary 2004 বিএমএ 2007 সালে উদাহৃত)। নিরাপত্তার কারণে, আপনি ধৈর্যের চেয়ে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত এবং প্রতিটি পানীয়ের অ্যালকোহল মুক্ত সংস্করণের জন্য বেছে নেবেন।

এমনিভাবে বার্লিন চ্যারিটি দ্বারা একটি গবেষণায় দিলেন মাঝেমধ্যে এলকোহল এক গ্লাস প্রশ্রয় করতে সমীক্ষা গর্ভবতী মহিলাদের 58 শতাংশ রিপোর্ট।

গর্ভাবস্থার সময় আপনি একটি ত্বক বা এমনকি ফ্লাশ না পান করা উচিত। এটি আপনার অজাত শিশুর জন্য অবশ্যই বিপজ্জনক (ন্যাশ 2008; RCOG 2006 একটি & বি)। এই ক্ষেত্রে আপনি এলকোহল এক অনুষ্ঠানে (পরিমাণে নিচে দেখানো সংজ্ঞা) বেশি পাঁচ ইউনিট পান করছো বলতে মাতাল (RCOG 2006a; বিএমএ 2007)।

কোনও পরিমাণ একটি অ্যালকোহল ইউনিট বা একটি প্রমিত পানীয় অনুরূপ?

বৈজ্ঞানিকভাবে, আমরা অ্যালকোহল ইউনিট বা মান পানীয়ের কথা বলি। একটি প্রমিত পানীয় বিশুদ্ধ অ্যালকোহল 12 থেকে 14 গ্রাম রয়েছে, যা দেশে অধ্যয়ন পরিচালনা করা হয় (BzGA, 2002) অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়।

একটি এলকোহল ইউনিট উদাহরণ / এক স্ট্যানডার্ড পানীয়:

  • স্বাভাবিক এক পাইন্ট বিয়ার শক্তিশালী বিয়ার
  • , ওয়াইন (125ml) একটি ছোট কাচের
  • দুই Zentiliter প্রফুল্লতা
  • শেরি একটি ছোট কাচের এর
  • এক-অষ্টম লিটার> আমি পরে কাজ বিয়ার ছাড়া কাজ করা কঠিন খুঁজে পেতে আমি কি করতে পারি?

তাদের গর্ভাবস্থার প্রারম্ভে এলকোহল থেকে একটি প্রাকৃতিক বিঘ্ন বিকাশকারী নারী আছে। অবশ্যই, এটা সহজ জিনিস। আপনি এই ভাগ্যবান বেশী অন্তর্গত না হলে, তারপর এটি আরো কঠিন হবে। এখানে কিছু টিপস:

এলকোহল ছাড়াই হতাশার

আপনি অ্যালকোহল মানসিক চাপ কমাতে চান, তাহলে অন্যান্য মানসিক চাপ কার্যকলাপের বিয়ার বা ওয়াইন হ্রাসকারী আপনার দয়িত কাচ প্রতিস্থাপন করতে চেষ্টা করে দেখুন: নিজের আপনার সঙ্গী দ্বারা ম্যাসেজ করা পরিবর্তে একটি গরম স্নান নিন ঝিম গান শুনতে শুনতে যাক, আপনি কি স্পোর্টস বা একটি বই পড়া। নতুন রীতিনীতি

যদি আপনি মদ্যপান অনুষ্ঠান অনুপস্থিত, অ অ্যালকোহল বৈকল্পিক পরিবর্তন করুন। ড্রিংক মেনুতে বিভিন্ন ধরনের আনতে আপনার জন্য অ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলির জন্য কিছু রেসিপি আছে। পার্টনার প্রভাব

আপনার অংশীদার কাজ পরে একটি পানীয় ভোগ যদি, সংহতি জন্য জিজ্ঞাসা করুন। তিনি খুব অল্প সময়ের জন্য আবশ্যিক হওয়া উচিত যাতে আপনি অনুপযুক্ত মনে করেন না। যদি আমি অ্যালকোহল বাতিল করা কঠিন মনে করি তবে কোথায় সহায়তা পেতে পারি?

যদি আপনি উদ্বিগ্ন হন যে আপনার একটি অ্যালকোহল সমস্যা আছে, পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার এলাকায় গোপনীয় সাহায্য এবং সহায়তা খুঁজে পেতে আপনার ফোন বইটি পরীক্ষা করুন, বা 01805- 31 30 31 নম্বরে জাতিগত ল্যাণ্ড এবং ড্রাগ হটলাইনের সাথে যোগাযোগ করুন।

তবে চিন্তা করবেন না, যদি আপনি ইতিমধ্যে পান করেন না গর্ভাবস্থা: তারা জানত যে তারা গর্ভবতী ছিল - হাজার হাজার নারী এক গ্লাস বা দুই গ্লাস drank - এবং তাদের শিশুদের যাইহোক জরিমানা ছিল।

অধ্যাপক ড। Joachim Dudenhausen অস্টেটেরি এবং গাইনোকোলজি জন্য জার্মান সোসাইটির একটি সম্মানসূচক সদস্য। উপরন্তু, অধ্যাপক ডুডেনহেস্টেন হ্যান্ডসেকেড শিশু জন্য ফাউন্ডেশন চেয়ারম্যান। আরো এখানে: www। ফাউন্ডেশন-অক্ষমিত সন্তান। ডি


সোর্স

বিএমএ। 2007.

ফুটো এলকোহল স্পেকট্রাম রোগ: স্বাস্থ্য পেশাদারদের জন্য একটি গাইড। ব্রিটিশ মেডিক্যাল এসোসিয়েশন (বিএমএ) বিজ্ঞান বিভাগ। WWW। বিএমএ। গভঃ। ইউকে [মার্চ ২01২ হিসাবে] বিজিয়া ২00২। মরজেনচ হিলট্রুড।

গর্ভধারণে অ্যালকোহল - একটি গুরুতর পর্যালোচনা , স্বাস্থ্য উন্নয়ন গবেষণা এবং প্র্যাকটিস, ভলিউম 17, ফেডারেল সেন্টার ফর হেলথ এডুকেশন (বিজিএ), কোলন, ২00২। www। BZgA। ডি [মার্চ ২01২ হিসাবে]

নিস ২008.

নারীর গর্ভধারণের সময় যত্ন নেওয়া এবং সহায়তা প্রদানের উপর প্রকাশিত ন্যাইস গাইডলাইনটি আপডেট করুন। স্বাস্থ্য এবং ক্লিনিক্যাল এক্সেলেন্স ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট, প্রেস রিলিজ। WWW। সুন্দর। সংস্থা। ইউকে [মার্চ ২01২ হিসাবে] কেলি, ই।, স্যাকার, এ। গ্রে, আর।, কেলি, জে।, ওলুক, ডি।, হেড, জে। এবং কুইগ্লি, এমএ (২010)। 'গর্ভাবস্থার সময় হালকা পানীয়: এখনও 5 বছর বয়সে সামাজিক মানসিক সমস্যা বা জ্ঞানীয় ঘাটতির ঝুঁকি বাড়ায় না? '। জে এপিডেমিল কমিউনিটি স্বাস্থ্য, অক্টোবর 5.

আরকোজি 2006a।

অ্যালকোহল খরচ এবং গর্ভাবস্থার ফলাফল। লন্ডন: রোসিল কলেজ অব ওস্টেটেরিয়া এবং স্ত্রীরোগোলজিস্টস (আরকোজি)। WWW। rcog। সংস্থা। ইউকে [পিডিএফ; মার্চ 2012 হিসাবে) RCOG 2006b

অ্যালকোহল এবং গর্ভাবস্থা: আপনার জন্য তথ্য লন্ডন: রোসিল কলেজ অব ওস্টেটেরিয়া এবং স্ত্রীরোগোলজিস্টস (আরকোজি)। WWW। rcog। সংস্থা। ইউকে [পিডিএফ; হিসাবে মার্চ 2012] গ্রে আর, হেন্ডারসন জে 2006.

প্র্যাক্টলাল অ্যালকোহল এক্সপোজার এর ভ্রূণ প্রভাব পর্যালোচনা। স্বাস্থ্য বিভাগের রিপোর্ট। অক্সফোর্ড: ন্যাশনাল পেরিননাল এপিডেমিওলজি ইউনিট (এনপিইউ), অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়। উত্সগুলি দেখান উৎসগুলি দেখান

জনপ্রিয় পোস্ট

প্রস্তাবিত 2019

একটি শিশুর ঝরনা পার্টি দিন
গর্ভাবস্থা

একটি শিশুর ঝরনা পার্টি দিন

একটি শিশুর ঝরনা বন্ধুদের বলার জন্য একটি দুর্দান্ত উপায় আপনার সন্তানের সাথে আপনি কত খুশি সবাই কি একটি শিশুর পার্টি সংগঠিত করতে পারে? সাধারণত কোনো আপেক্ষিক পার্টি করে না, অন্যথায় এটি সহজেই অনুধাবন করতে পারে যে উপহারটি উপহারের কারণে পরিবারটি তৈরি করতে চায়। কিন্তু মূলত, কেউই পার্টিকে দিতে পারেন - অপ্রত্যাশিত পিতামাতা ছাড়াও। ভাল উপদেশ করার সময় ভাল কাজ করা উচিত। যদি আপনি নিজের বা বন্ধু বা সহকর্মীকে এটি করতে চান তবে এটি খুব ভাল। কখন সঠিক সময়?
আরও পড়ুন
X, y, সঙ্গে ছেলে নাম জেড - জনপ্রিয় নাম x, y, টু Z
গর্ভাবস্থা

X, y, সঙ্গে ছেলে নাম জেড - জনপ্রিয় নাম x, y, টু Z

আপনি এটা অনুমিত: বর্ণমালার শেষ সুন্দর এবং স্মরণীয় ঝুলিতে আপনার পুরুষ শিশুর জন্য প্রথম নাম প্রস্তুত এই নামগুলি বেবী সেন্টার সারা বিশ্ব থেকে আপনার জন্য সংগ্রহ করেছে। আমরা আপনাকে পছন্দের অন্তর্বেদনা সঙ্গে ভোগ করেন! Xaime Xaver জেভিয়ার Xeno ইয়েল ইয়ান Yannick Yevgeni Yorick ইউকিয়ো ইউল
আরও পড়ুন
SSW 41: আপনি 41 সপ্তাহ আছে গর্ভবতী SSW 41, 41 সপ্তাহ গর্ভবতী, গর্ভবতী, গর্ভবতী, গর্ভাবস্থা: আপনি 41 সপ্তাহ গর্ভবতী
গর্ভাবস্থা

SSW 41: আপনি 41 সপ্তাহ আছে গর্ভবতী SSW 41, 41 সপ্তাহ গর্ভবতী, গর্ভবতী, গর্ভবতী, গর্ভাবস্থা: আপনি 41 সপ্তাহ গর্ভবতী

SSW 41: আপনি এখন 41 সপ্তাহ, এবং গর্ভবতী দিনের একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক! কিছু কিছু গর্ভাবস্থার 42 সপ্তাহে এটি কল। (আপনার গর্ভাবস্থা সপ্তাহ আউট গণক সম্পর্কে আরও জানুন।) আপনার শিশুর এই SSW মধ্যে উন্নয়নশীল হয় আপনার সন্তান কীভাবে উত্থিত হয়েছে। গর্ভাবস্থার 41 তম জন্মবার্ষিকী বা জন্মগ্রহণকারী শিশু গড় 3, 6 কেজি ওজনের। এমনকি যদি আপনি কখনও কখনও মনে করেন যে আপনার শিশুর আপনার পেট আরামদায়ক গুহা ছেড়ে দিতে চান না - কিছু সময়ে এটি প্রস্তুত করা হয়েছে। কিন্তু যতক্ষণ পর্যন্ত কোন সমস্যা না হয়
আরও পড়ুন
আলু চাপ
মা

আলু চাপ

শিশুরা বিভিন্ন নিদর্শন আবিষ্কার করতে ভালবাসে আলু প্রিন্টিং একটি খেলা যা মজা এবং এর ফলে ছবিগুলি এছাড়াও দাদী এবং দাদু জন্য জন্মদিনের উপহার হয়। আপনার কি প্রয়োজন? আলু, ছুরি, জল বা আঙুলের পেইন্ট এবং কাগজ, প্লেট এখানে কীভাবে কাজ করে: (এটা আপনার কাজ, না আপনার সন্তানের!) আপনি এখন মসৃণ ভেতরের পৃষ্ঠ এটি কাটা দ্বারা একটি স্ট্যাম্প করতে পারেন
আরও পড়ুন
যমজ উন্নয়ন - 20 সপ্তাহ গর্ভবতী
গর্ভাবস্থা

যমজ উন্নয়ন - 20 সপ্তাহ গর্ভবতী

তাদের সন্তানদের পরিমাপ এই সময়ে মাথা থেকে মাথার প্রায় 26 সেমি গর্ভাবস্থা সপ্তাহ 20 চুল মাথা এবং সংবেদন উপলব্ধি অত্যন্ত ক্ষেত্র মধ্যে উন্নয়নশীল উপর উদ্গম হবে। সব অজ্ঞান জন্য স্নায়ু কোষের - স্বাদ, গন্ধ, কান, চক্ষু, স্পর্শ - ফর্ম সংশ্লিষ্ট মস্তিষ্ক অঞ্চলে এবং জটিল কাঠামো গঠন করতে একত্র করি। জন্মের সময়ে সর্বাধিক উচ্চারণ গন্ধের অনুভূতি বলে মনে হয় যা আপনার সন্তানদের অবিলম্বে তাদের সুগন্ধকে স্বীকৃতি দেবে। আমি নিশ্চিত যে আপনি ইতিমধ্যে আপনার জুড়ি kicks এবং kicks অনুভব। আপনি যদি আগে গর্ভবতী হয়ে থাকেন
আরও পড়ুন
সম্ভবত যুগল? যখন আপনি এটি ঠিক জানেন?
গর্ভাবস্থা

সম্ভবত যুগল? যখন আপনি এটি ঠিক জানেন?

আমি গর্ভাবস্থার আঠা সপ্তাহে আছি এবং ইতিমধ্যে একটি ভাল পেট আছে। এটা কি আমি যমজ সন্তানের আশা করতে পারি? যে হতে পারে, কিন্তু আপনার কোমর পরিধি জন্য সম্ভবত সম্ভবত কারণ গণনা নির্ধারিত তারিখ ভুল। আপনি একটি বড় কোমর থাকে, তাহলে আপনি অবশ্যই নির্ধারণ করতে যদি আপনার তারিখ ভুলভাবে নির্ণিত ছিল একটি আল্ট্রাসাউন্ড থাকবে বা আপনি কি সত্যিই যুগল প্রদান করা। জরায়ুর অন্য লক্ষণগুলি গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহ বা একাধিক হৃদস্পন্দনের মধ্যে ওজন বেড়ে একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি অন্তর্ভুক্ত। প্রথমবারের মতো আল্ট্রাসাউন্ডে থাকা যুবকটি যদি আপনি ইতিমধ্যেই দেখতে পান তবে বেশিরভাগ সময়। একটি টুইন গর্ভাবস্থা চিনতে কিভাবে?
আরও পড়ুন
কিভাবে আপনি একটি শিশুর
আকাঙ্ক্ষিত শিশু

কিভাবে আপনি একটি শিশুর

আপনার উর্বর দিন আপনার সার্ভিকাল শ্লেষ্মা সময় বলে আপনি একটি পরিবার শুরু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে কিন্তু আপনি কি সত্যিই এর জন্য প্রস্তুত? আপনি আপনার জীবনধারা একটি বিট পরিবর্তন হলে, আপনি আপনার বাচ্চাকে জীবনে একটি নিখুঁত শুরু দিতে হবে। এই তালিকাটি পড়ুন (বা এটি মুদ্রণ করুন) এটি একটি শিশুর জন্য সঠিক সময় কিনা তা খুঁজে বের করতে। (আপনার গাইনোকোলজিস্ট থেকে মেডিকেল পরীক্ষার বা তথ্য প্রাপ্ত করা যেতে পারে)। স্বাস্থ্যকর হও ভালো পুষ্টি আগে আগের চেয়ে আরো গুরুত্বপূর্ণ। সমস্ত প্রচলিতো খাবারের বইগুলি ছুঁড়ে ফেলুন
আরও পড়ুন
গর্ভবতী গর্ভবতী
গর্ভাবস্থা

গর্ভবতী গর্ভবতী

কি গর্ভধারণের সময় দীর্ঘ ভ্রমণের গাড়ী বিপদজনক? গর্ভাবস্থার সময় ড্রাইভিং ত্যাগ করার প্রয়োজন নেই যতক্ষণ আপনি বাথরুম প্রসারিত এবং ব্যবহার করার জন্য অতিরিক্ত বিরতি নিতে পারবেন। কিন্তু গর্ভাবস্থার শেষের দিকে, যদি আপনি চাকাটিতে বসেন না, তবে এটি আপনার পক্ষে ভাল হতে পারে, কারণ আপনার পেট স্টিয়ারিং স্ক্রিকে আঘাত করবে। কিভাবে আমার সীটবল্টকে সংযুক্ত করব?
আরও পড়ুন