এলকোহল

Alkohol-এলকোহল প্রস্তুতি (জুলাই 2019).

Anonim

ভিডিও

প্রথম নয় সপ্তাহ

গর্ভাবস্থা: একটি শিশুর তৈরি করা হয়

আমি পারি গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল পান?

আমি নিশ্চিত যে আপনার গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল না করার জন্য আপনার বাচ্চার জন্য এটি সর্বোত্তম। ওয়াইন, বিয়ার এবং কোইও কোনও গ্লাসের নেতিবাচক ফলাফল হতে পারে। কিছু দেশে শৌচাগার বোতলে এমন সতর্কতাও রয়েছে যা শিশুকে সম্ভাব্য বিপদ সম্পর্কে জানায়।

কেন গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অ্যালকোহল সমস্যাযুক্ত?

অ্যালকোহল একটি বিষ। যদি আপনি অ্যালকোহল পান করেন, তাহলে আপনার রক্তে আপনার শিশু দ্বারা পৌঁছবে। অ্যালকোহল আপনার শিশুর সেল ডেভেলপমেন্ট ব্যাহত করতে পারে। এটা গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের জন্ম (BMA 2007: 2; 9) হিসাবে গর্ভাবস্থার জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহলে যুক্ত ঝুঁকিগুলি কী?

কী ক্ষতি শিশুর এলকোহল থেকে গ্রহণ করতে পারে এলকোহল মাতাল পরিমাণ উপর নির্ভর করে, এবং গর্ভাবস্থার যা পর্যায়ে আপনি হয় (বিএমএ 2007: 6)।

অ্যালকোহল ক্ষতি প্রথম ত্রৈমাসিক পর্যন্ত সীমিত কোন উপায়ে হয়। তারা পরেও ঘটতে পারে, যেমন শিশু যখন মস্তিষ্ক বিকশিত হয় (BMA 2007: 6, RCOG 2006b)।

এলকোহল শিশুর মুখের, অঙ্গ ও মস্তিষ্কের উন্নয়নে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এছাড়া স্নায়ুতন্ত্রের, তাই শিশুর জীবন দীর্ঘ শেখার সমস্যার এবং আন্দোলন সমন্বয় পরে সঙ্গে সমস্যা থাকতে পারে প্রভাবিত করতে পারে (BMA 2007: 2)।

এই সব উন্নয়নমূলক রোগের জন্য প্রযুক্তিগত শব্দটি ফ্যাটাল অ্যালকোহল স্পেকট্রাম ডিসর্ডার (FASD) বলা হয়। শব্দ ""বর্ণালী"" ব্যবহার করা হয় কারণ হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত লক্ষণগুলির স্কেলে সবকিছু প্রভাবিত করে।

স্কেলের চরম শেষ হলো ভ্রূণ এলকোহল সিন্ড্রোম (এছাড়াও FAS নামেও পরিচিত)। FAS সঙ্গে জন্মগ্রহণ শিশুদের গুরুতর বৃদ্ধি রোগ, শারীরিক এবং মানসিক উন্নয়ন রোগ, এবং হৃদয় বিকৃতির থেকে গ্রাস। তাদের আচরণগত সমস্যার বাকি জীবন তাদের থাকবে (বিএমএ ২007: ২)।

FAS অপেক্ষাকৃত বিরল, সব শিশুদের প্রায় এক শতাংশ FASD সঙ্গে প্রতি বছর জার্মানি, যা FASD পরিচিত ডাউন সিন্ড্রোম (BzGA, 2002) তুলনায় বেশি দেখা যায় জন্ম হলেও।

অ্যালকোহল আমার বাচ্চাকে ক্ষতি করতে পারে কিনা তা কি ব্যাপার?

খুব ব্যক্তিগত বিষয়গুলি একটি ভূমিকা পালন করে এবং এটি একটি সাধারণ নির্দেশিকা বিকাশ করা কঠিন করে তোলে। এমনকি কিভাবে আপনার বর্তমান জীবন অবস্থা (BzGA, 2002) এ আপনার বয়স, আপনার জিন আপনার শারীরিক অবস্থা এবং: আপনার শিশুর ক্ষতিগ্রস্ত হয় কিনা, কত উপর নির্ভর করে।

ধূমপায়ী মহিলাদের, দুর্বল খাবার খান এবং প্রচুর পরিমাণে ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় পান শিশুর জন্য অনেক বেশি ঝুঁকি থাকে।

কি আমি একটি গর্ভবতী মহিলার হিসাবে অ্যালকোহল থেকে সম্পূর্ণরূপে দূরে থাকা উচিত বা ব্যতিক্রম অনুমতি?

জার্মানিতে, বিশেষজ্ঞদের ""শূন্য খরচ"" সুপারিশ এর অর্থ গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থায় (এনআইসি ২008) জুড়ে অ্যালকোহল থেকে আলাদা করা উচিত। প্রফেসর ড জোয়াকিম Dudenhausen

, ধাত্রীবিদ্যা ও স্ত্রীরোগবিদ্যা সোসাইটি জার্মান সাম্মানিক সদস্য, অতএব বলেছেন। ""আমি কাউন্সিল মনে করি, পান কোন মদ (শূন্য সহনশীলতা), উপযুক্ত""

যাইহোক, গবেষণা পরিষ্কারভাবে এতদূর প্রদর্শিত করতে পারবেন না, মদ্যপ পানীয় পান, বিশেষ করে প্রথম দিকে গর্ভাবস্থায় এবং একটি স্বল্প সময়ের জন্য প্রভাব, শিশুর বিকাশ থাকতে পারে (BMA 2007: 7)।

এমনকি বিশেষজ্ঞদের কিনা এলকোহল এমনকি ছোট বা মাঝারি পরিমাণে বিপজ্জনক বা হয়েছে না অসম্মতি (গ্রে এবং হেন্ডারসন 2006; RCOG 2006a; O'Leary 2004 বিএমএ 2007 সালে উদাহৃত)। নিরাপত্তার কারণে, আপনি ধৈর্যের চেয়ে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত এবং প্রতিটি পানীয়ের অ্যালকোহল মুক্ত সংস্করণের জন্য বেছে নেবেন।

এমনিভাবে বার্লিন চ্যারিটি দ্বারা একটি গবেষণায় দিলেন মাঝেমধ্যে এলকোহল এক গ্লাস প্রশ্রয় করতে সমীক্ষা গর্ভবতী মহিলাদের 58 শতাংশ রিপোর্ট।

গর্ভাবস্থার সময় আপনি একটি ত্বক বা এমনকি ফ্লাশ না পান করা উচিত। এটি আপনার অজাত শিশুর জন্য অবশ্যই বিপজ্জনক (ন্যাশ 2008; RCOG 2006 একটি & বি)। এই ক্ষেত্রে আপনি এলকোহল এক অনুষ্ঠানে (পরিমাণে নিচে দেখানো সংজ্ঞা) বেশি পাঁচ ইউনিট পান করছো বলতে মাতাল (RCOG 2006a; বিএমএ 2007)।

কোনও পরিমাণ একটি অ্যালকোহল ইউনিট বা একটি প্রমিত পানীয় অনুরূপ?

বৈজ্ঞানিকভাবে, আমরা অ্যালকোহল ইউনিট বা মান পানীয়ের কথা বলি। একটি প্রমিত পানীয় বিশুদ্ধ অ্যালকোহল 12 থেকে 14 গ্রাম রয়েছে, যা দেশে অধ্যয়ন পরিচালনা করা হয় (BzGA, 2002) অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়।

একটি এলকোহল ইউনিট উদাহরণ / এক স্ট্যানডার্ড পানীয়:

  • স্বাভাবিক এক পাইন্ট বিয়ার শক্তিশালী বিয়ার
  • , ওয়াইন (125ml) একটি ছোট কাচের
  • দুই Zentiliter প্রফুল্লতা
  • শেরি একটি ছোট কাচের এর
  • এক-অষ্টম লিটার> আমি পরে কাজ বিয়ার ছাড়া কাজ করা কঠিন খুঁজে পেতে আমি কি করতে পারি?

তাদের গর্ভাবস্থার প্রারম্ভে এলকোহল থেকে একটি প্রাকৃতিক বিঘ্ন বিকাশকারী নারী আছে। অবশ্যই, এটা সহজ জিনিস। আপনি এই ভাগ্যবান বেশী অন্তর্গত না হলে, তারপর এটি আরো কঠিন হবে। এখানে কিছু টিপস:

এলকোহল ছাড়াই হতাশার

আপনি অ্যালকোহল মানসিক চাপ কমাতে চান, তাহলে অন্যান্য মানসিক চাপ কার্যকলাপের বিয়ার বা ওয়াইন হ্রাসকারী আপনার দয়িত কাচ প্রতিস্থাপন করতে চেষ্টা করে দেখুন: নিজের আপনার সঙ্গী দ্বারা ম্যাসেজ করা পরিবর্তে একটি গরম স্নান নিন ঝিম গান শুনতে শুনতে যাক, আপনি কি স্পোর্টস বা একটি বই পড়া। নতুন রীতিনীতি

যদি আপনি মদ্যপান অনুষ্ঠান অনুপস্থিত, অ অ্যালকোহল বৈকল্পিক পরিবর্তন করুন। ড্রিংক মেনুতে বিভিন্ন ধরনের আনতে আপনার জন্য অ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলির জন্য কিছু রেসিপি আছে। পার্টনার প্রভাব

আপনার অংশীদার কাজ পরে একটি পানীয় ভোগ যদি, সংহতি জন্য জিজ্ঞাসা করুন। তিনি খুব অল্প সময়ের জন্য আবশ্যিক হওয়া উচিত যাতে আপনি অনুপযুক্ত মনে করেন না। যদি আমি অ্যালকোহল বাতিল করা কঠিন মনে করি তবে কোথায় সহায়তা পেতে পারি?

যদি আপনি উদ্বিগ্ন হন যে আপনার একটি অ্যালকোহল সমস্যা আছে, পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার এলাকায় গোপনীয় সাহায্য এবং সহায়তা খুঁজে পেতে আপনার ফোন বইটি পরীক্ষা করুন, বা 01805- 31 30 31 নম্বরে জাতিগত ল্যাণ্ড এবং ড্রাগ হটলাইনের সাথে যোগাযোগ করুন।

তবে চিন্তা করবেন না, যদি আপনি ইতিমধ্যে পান করেন না গর্ভাবস্থা: তারা জানত যে তারা গর্ভবতী ছিল - হাজার হাজার নারী এক গ্লাস বা দুই গ্লাস drank - এবং তাদের শিশুদের যাইহোক জরিমানা ছিল।

অধ্যাপক ড। Joachim Dudenhausen অস্টেটেরি এবং গাইনোকোলজি জন্য জার্মান সোসাইটির একটি সম্মানসূচক সদস্য। উপরন্তু, অধ্যাপক ডুডেনহেস্টেন হ্যান্ডসেকেড শিশু জন্য ফাউন্ডেশন চেয়ারম্যান। আরো এখানে: www। ফাউন্ডেশন-অক্ষমিত সন্তান। ডি


সোর্স

বিএমএ। 2007.

ফুটো এলকোহল স্পেকট্রাম রোগ: স্বাস্থ্য পেশাদারদের জন্য একটি গাইড। ব্রিটিশ মেডিক্যাল এসোসিয়েশন (বিএমএ) বিজ্ঞান বিভাগ। WWW। বিএমএ। গভঃ। ইউকে [মার্চ ২01২ হিসাবে] বিজিয়া ২00২। মরজেনচ হিলট্রুড।

গর্ভধারণে অ্যালকোহল - একটি গুরুতর পর্যালোচনা , স্বাস্থ্য উন্নয়ন গবেষণা এবং প্র্যাকটিস, ভলিউম 17, ফেডারেল সেন্টার ফর হেলথ এডুকেশন (বিজিএ), কোলন, ২00২। www। BZgA। ডি [মার্চ ২01২ হিসাবে]

নিস ২008.

নারীর গর্ভধারণের সময় যত্ন নেওয়া এবং সহায়তা প্রদানের উপর প্রকাশিত ন্যাইস গাইডলাইনটি আপডেট করুন। স্বাস্থ্য এবং ক্লিনিক্যাল এক্সেলেন্স ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট, প্রেস রিলিজ। WWW। সুন্দর। সংস্থা। ইউকে [মার্চ ২01২ হিসাবে] কেলি, ই।, স্যাকার, এ। গ্রে, আর।, কেলি, জে।, ওলুক, ডি।, হেড, জে। এবং কুইগ্লি, এমএ (২010)। 'গর্ভাবস্থার সময় হালকা পানীয়: এখনও 5 বছর বয়সে সামাজিক মানসিক সমস্যা বা জ্ঞানীয় ঘাটতির ঝুঁকি বাড়ায় না? '। জে এপিডেমিল কমিউনিটি স্বাস্থ্য, অক্টোবর 5.

আরকোজি 2006a।

অ্যালকোহল খরচ এবং গর্ভাবস্থার ফলাফল। লন্ডন: রোসিল কলেজ অব ওস্টেটেরিয়া এবং স্ত্রীরোগোলজিস্টস (আরকোজি)। WWW। rcog। সংস্থা। ইউকে [পিডিএফ; মার্চ 2012 হিসাবে) RCOG 2006b

অ্যালকোহল এবং গর্ভাবস্থা: আপনার জন্য তথ্য লন্ডন: রোসিল কলেজ অব ওস্টেটেরিয়া এবং স্ত্রীরোগোলজিস্টস (আরকোজি)। WWW। rcog। সংস্থা। ইউকে [পিডিএফ; হিসাবে মার্চ 2012] গ্রে আর, হেন্ডারসন জে 2006.

প্র্যাক্টলাল অ্যালকোহল এক্সপোজার এর ভ্রূণ প্রভাব পর্যালোচনা। স্বাস্থ্য বিভাগের রিপোর্ট। অক্সফোর্ড: ন্যাশনাল পেরিননাল এপিডেমিওলজি ইউনিট (এনপিইউ), অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়। উত্সগুলি দেখান উৎসগুলি দেখান

জনপ্রিয় পোস্ট

প্রস্তাবিত 2019

একটি প্রাথমিক গর্ভপাত প্রক্রিয়া
গর্ভাবস্থা

একটি প্রাথমিক গর্ভপাত প্রক্রিয়া

কে আমাকে একটি গর্ভপাত পরে সাহায্য করতে পারে? আশা করি, আপনার ডাক্তার এবং ধাত্রী সহানুভূতিশীল হবে। যাইহোক, অভিজ্ঞতা দেখায় যে, উপরোক্ত সব ডাক্তারদের প্রায়ই খুব তথ্যসংক্রান্ত হয়, (SSW 12 পর্যন্ত) বিশেষ করে যদি আপনি গর্ভাবস্থার খুব তাড়াতাড়ি সপ্তাহের মধ্যে গর্ভপাত ছিল। আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার চিকিৎসা দিক ব্যাখ্যা করবেন। এটি ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ না করার চেষ্টা করুন
আরও পড়ুন
পিতামাতা উদ্বেগ: আমি ভীত যে আমার ছেলে স্কুলে ধর্ষিত হবে।
পরিবার

পিতামাতা উদ্বেগ: আমি ভীত যে আমার ছেলে স্কুলে ধর্ষিত হবে।

বাস্তবতা আছে শিশুদের উইকএন্ড এ হাসিল করে নেয় হয় বা রাতের আগে অমনোযোগী বোধ, স্কুল পরের দিন চিন্তা। এই কারণে সবসময় খারাপ শ্রেণি, তাদের সহপাঠী বা অন্যান্য শিশু এবং কিশোরী bullied হয় না। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, প্রায় ছয়-ছয় বছর বয়সী ধর্ষণের শিকার। (বাঁধাকপি 2017)। চারজন ছাত্রের মধ্যে একজন অপরাধী হিসেবে জড়িত
আরও পড়ুন
আমার রিসেস ফ্যাক্টর কি এবং এটি আমার গর্ভাবস্থার উপর কী প্রভাব ফেলে?
গর্ভাবস্থা

আমার রিসেস ফ্যাক্টর কি এবং এটি আমার গর্ভাবস্থার উপর কী প্রভাব ফেলে?

রিসেস ফ্যাক্টর কি? রিসেস ফ্যাক্টর হল রক্তের একটি বৈশিষ্ট্য যা লাল রক্ত ​​কোষের উপর অবস্থিত এবং উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া যায়। এটি একটি প্রোটিন যা ডি-এন্টিজেন নামেও পরিচিত। অধিকাংশ মানুষ এই বৈশিষ্ট্য আছে এবং এইভাবে Rh- ইতিবাচক (রিসেস-ইতিবাচক)। যাইহোক, প্রায় 15 শতাংশ এই ডি অ্যান্টিজেনের অভাব - এই লোকেদের Rh নেতিবাচক (রিসেস নেগেটিভ)। কিভাবে আমি আমার রিসেস ফ্যাক্টর খুঁজে বের করতে পারি?
আরও পড়ুন
পিতাঃ আপনার কি জন্মের সময় উপস্থিত হওয়া উচিত?
গর্ভাবস্থা

পিতাঃ আপনার কি জন্মের সময় উপস্থিত হওয়া উচিত?

আপনার সাথে জন্মগ্রহণ করা হচ্ছে: সিদ্ধান্তটি আপনার হয় অনেক দম্পতির জন্য এটি জন্মের সময় অংশীদার উপস্থিত হয় আজ বেশ স্বাভাবিক। ""আমি কল্পনাও করতে পারি না যে, পপি যখন জন্ম হয়েছিল তখন আমি অন্য কোথাও থাকতাম"", দুইজন পিতা স্টিফেন বলছেন ""এটি একটি চমত্কার ঘটনা ছিল যে আমি কখনও ভুলে যাব না। আমি এই অনুভূতি মিস করতে চাই না বিশ্বের কিছু "" কিন্তু প্রত্যেকেরই এইরকম চিন্তা করে না। স্টেলা
আরও পড়ুন
আপনার সন্তানের দাঁত পায় - উন্নয়ন পদক্ষেপ
বাচ্চা

আপনার সন্তানের দাঁত পায় - উন্নয়ন পদক্ষেপ

মায়ের গর্ভে থাকাকালীন এমনকি আপনার বাচ্চা তার মাড়ি তলদেশে ছোট দাঁত কুঁড়ি বিকাশ (ডিএইচএফ nd)। যখন শিশুর দাঁত দেখা যায়? যে জন্য শুধুমাত্র একটি খুব রুক্ষ সময়সূচী আছে। তিন মাস বয়সে তার প্রথম দাঁত দেখাতে শিশুর জন্য স্বাভাবিক, তবে শিশুর জন্য যে তার প্রথম জন্মদিন পর্যন্ত শুরু হয় না। মুখের মধ্যে একটি দাঁত সঙ্গে জন্মগ্রহণ এমনকি শিশু (NICE 2014) আছে। যে কোনো ক্ষেত্রে
আরও পড়ুন
শৈশব রোগ ও তাদের টিকা
বাচ্চা

শৈশব রোগ ও তাদের টিকা

মুদ্রণযোগ্য Impfplaner জন্য আপনার শিশু সমস্ত টিকাদানকারীকে সুপারিশ করা হয় জার্মানি, অস্ট্রিয়া ও সুইজারল্যান্ডে কোন টিকা দেওয়া হয়? জার্মানিতে শিশুদের এবং toddlers জন্য সংক্রামক রোগ বিরুদ্ধে বারো টিকা সুপারিশ করা হয় - মাম্পস, হাম এবং রুবেলা (এমএমআর) বিরুদ্ধে টিকা এক মধ্যে মিলিত হয়। জার্মানিতে যক্ষ্মা নিরাময় টিকা দিচ্ছে না টিকাগুলি প্রাক-শিশু যক্ষ্মা প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে নিয়মিতভাবে প্রতিটি শিশুর জন্য দেওয়া হয়। কারণ টিকা বাঞ্ছনীয় একটি বিশেষ ক্ষেত্রে
আরও পড়ুন
চতুর্থ জন্মদিন: খাওয়া কি?
পরিবার

চতুর্থ জন্মদিন: খাওয়া কি?

এই বয়সে, শিশুরা সাধারণত বড় ভোজনকারী না হয়, এমন একটি দল যেখানে একের পর এক উত্তেজনাপূর্ণ কার্যকলাপ হয় এবং তাদের সব বন্ধু তাদের সাথে থাকে। আপনি খাদ্য পর্বত তৈরি যদি, আপনি সম্ভবত পার্টির দিন পর থেকে বাকি খাওয়া আছে হবে। এই বয়সে কোন খাবারের জন্মদিন পার্টির জন্য নিখুঁত? আপনার চুলা যথেষ্ট বড় হলে, আপনি পিজা বা হট কুকুর করতে পারেন। উভয় খুব প্রচেষ্টা হয় না এবং প্রাপ্তবয়স্ক গেস্টও খেতে পারেন। এছাড়াও sausages এবং আলু সালাদ একটি ভাল ধারণা। যদি প্রশ্ন থেকে যায়
আরও পড়ুন
গর্ভাবস্থায় ক্লান্তি
গর্ভাবস্থা

গর্ভাবস্থায় ক্লান্তি

ভিডিও যোগ: রিলাক্সেশন সঙ্গে সহজে শিথিল যোগ দুর্বল এবং ক্লান্ত বোধ করা গর্ভাবস্থার একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। নয় মাস আপনার শরীরের উপর একটি অসাধারণ বোঝা - কোন আশ্চর্য আপনি প্রায়ই ক্লান্ত বোধ। বেশিরভাগ মহিলারা ক্লান্তি ভোগ করে, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার শুরুতে। এমনকি সন্ধ্যার অনুষ্ঠানগুলিতেও হঠাৎ করেই তাদের প্রিয় সিরিজটি দেখে নিন। আর larks যত তাড়াতাড়ি এলার্ম সকালে বন্ধ যায় চান
আরও পড়ুন