একটি গুরুতর প্রসবের প্রক্রিয়া করতে

আপনার পিরিয়ডে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ হতে পারে যে কারনে Female health tips (জুলাই 2019).

Anonim

আপনি যখন যোগদান করেন তখন কেমন লাগে? জন্ম স্মরণ? আপনি কি এই বাক্যটি নিশ্চিত করতে পারেন ""বাচ্চা যখন আছে, তখন সমস্ত ব্যথা ভুলে যাওয়া""? বা আপনি কি এই বিষয়ে আপনার মাথা ঝাঁকি পারেন, কারণ ব্যথা এবং উদ্বেগ স্মৃতি এখনও আপনি ভীতিজনক?

কয়েকজন নারী অভিজ্ঞতার জন্ম দেয় যেমন একটি চাপ, কখনও কখনও এমনকি আঘাতমূলক অভিজ্ঞতাও। যে কারণ ব্যাথা ছিল অপ্রতিরোধ্য। বা যে জন্ম মহান ভয় সঙ্গে জড়িত ছিল। অথবা যে ডাক্তার বা ধাত্রী নারীর প্রতি অসম্মানিত বা তার মাথার উপর সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য ব্যবহার করেছেন। বা একটি অনির্বাচিত সিএসআরএল অধ্যায় সঞ্চালিত হয়। অথবা এই সমস্ত একটি মিশ্রণ …

প্রক্রিয়াকরণ উপায়ে

আপনাকে একইরকম অভিজ্ঞতা রয়েছে, এটা বেশ স্বাভাবিক যে এই অভিজ্ঞতা লোড করা হয়। সময় সবসময় ""সব ক্ষত নিরাময়"" না - বিশেষ করে জন্ম হিসাবে সীমান্তে অভিজ্ঞতা যেমন।

যারা আপনার জন্য ভাল তাদের সাথে কথা বলুন। হয়তো একটি মিডওয়াইফ বা একটি ভালো বন্ধু বা আপনার সঙ্গীর সাথে। প্রায়ই এটি ক্লিনিকের জন্ম রিপোর্ট অনুরোধ করার জন্য দরকারী। আপনি কি বুঝতে পারেন তা বোঝার জন্য এবং আপনি যা বোঝেন না তা স্পষ্ট করার জন্য আপনি একটি মিডওয়াইফের মাধ্যমে এই মাধ্যমে যেতে পারেন।

লিখুন কিভাবে আপনি জন্ম অভিজ্ঞতা। আপনার উপায় আসা যে সব অনুভূতি এবং চিন্তা সঙ্গে আপনার ব্যক্তিগত জন্ম রিপোর্ট লিখুন। এটা সত্যি সূত্রবদ্ধ এবং খোলাখুলিভাবে নেতিবাচক, চাপ শেয়ারের জন্ম। কিন্তু সুন্দর মুহুর্ত গুলো ভুলে যাবেন না যে আপনি জন্মের সময়, আগে বা পরে অভিজ্ঞতা লাভ করেছিলেন।

আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার সন্তানের সঙ্গে যথেষ্ট togetherness ব্যয় জন্মের পর সুযোগ না হয়ে থাকে, তাহলে বন্ধনে স্নান Brigitte Meissner একটি ভাল সাহায্যের হতে পারে এই rosehip তেল 5 মিলি এবং জলে আপনার শিশুর হয় বাখ ফুল রেসকিউ চার ফোঁটা (আপনার অংশীদার ধাত্রী বা অন্য বিশ্বস্ত ব্যক্তি থেকে সেরা) গোসল ড্রপ। তারপর এটি সহজেই শুকিয়ে এবং নগ্ন স্থাপন এবং একটি নল বা কম্বল দিয়ে আবৃত আপনার বেয়ার ধড়, উপর ডাম্প। তাই আপনি প্রসূতভাবে কাঁটাচাঁটা এবং প্রসবের পরে বন্ধন জন্য আপ করতে পারেন।

একটি মূল্যবান কৌশল হয় আমাদের চোখের সামনে আবার জন্ম কল এবং কল্পনা একটি সাহায্য, যাদের সাথে প্রেমময় ব্যক্তি (ক পিতা / মাতা চিত্র, z-। বি ঈশ্বর বা অন্য মানুষ আপনি নিরাপত্তা সংযোগ স্থাপন করতে ) আপনার পাশে পুরো সময় অদৃশ্য ছিল এবং আপনি মনোযোগ দিতে ছিল

খুব ভালো, সহায়ক বইগুলি যা আপনাকে আপনার প্রক্রিয়াকরণের সাথে সাহায্য করতে পারে যেমন: খ। তানযা সাহেবের ""এটি শেষ, আমি এখনো তা জানি না""

স্মৃতিগুলো যখন বন্যার হয়ে যায়, তখন পেটে ব্যথা মতন কৌশলগুলি আপনাকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে: পেটে গভীরভাবে শ্বাস ফেলা যাতে এটি একটি বেলুনের মত ফুটে ওঠে, ""বিশ্রাম"" চিন্তা করে। তারপর ধীরে ধীরে এবং সচেতনভাবে শ্বাস ফেলা এবং মনে ""শান্তি"" শ্বাসনালী সহ সব টান মুক্তি এবং ইনহেলশন সঙ্গে বিশ্রাম গ্রহণ কল্পনা করা।

উপরন্তু, আপনি একটি ""নিরাপদ স্থান"" কল্পনা করতে পারেন: একটি স্থান - এটা সত্যিই অস্তিত্ব বা চিন্তা আউট হতে পারে - আপনি আরামদায়ক এবং নিরাপদ মনে যেখানে। কল্পনা করুন কিভাবে আপনি এই জায়গায় যান। কিভাবে এটি গন্ধ আছে? তুমি কি শুনতে পাচ্ছ? তুমি কি দেখছ? শান্ত পরিস্থিতিতে এই ধারণা অনুশীলন করুন এবং তারপর উত্তেজনাপূর্ণ পর্যায়ে এটি করা, যেমন। উদাহরণস্বরূপ, যদি জন্মের স্মৃতিগুলি আপনি ভার বহন করেন

কিন্তু এমনকি যে সবসময় যথেষ্ট না - প্রায়ই একটি ট্রমা পরামর্শ বা থেরাপি জ্ঞান করে। আপনার এলাকায় ট্রমা কাউন্সেলিং বা ট্রমা থেরাপি প্রদান করে এমন মনোরোগবিদদের জন্য ইন্টারনেট অনুসন্ধান করুন। আপনার পারিবারিক ডাক্তার বা গাইনোকোলজিস্ট / গাইনিকোলজিস্ট এছাড়াও আপনাকে ঠিকানা দিতে সক্ষম হতে পারে। উপায় দ্বারা, আপনি একটি মনোবৈজ্ঞানিক জন্য একটি ডাক্তার থেকে একটি প্রেসক্রিপশন আছে না, এই detour আর প্রয়োজন নেই।

ফাইট!

কেবলমাত্র তাদের মাথায় সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরিবর্তে চিকিৎসক ও ধাত্রীগণ পরীক্ষা, পদ্ধতি এবং ওষুধের জন্য পিতামাতার সম্মতির সন্ধান করতে হবে।

ডেলিভারি বা পরে যদি আপনি এই ধরনের লঙ্ঘন অভিজ্ঞতা করেছেন, তাহলে নিজেকে রক্ষা করুন! ক্লিনিকে রোগীর প্রতিনিধিত্ব আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন, অথবা আপনার অভিযোগের সাথে দায়ী রাষ্ট্রীয় মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের সালিসি বোর্ডে যোগাযোগ করুন। আপনি সেখানে না পেতে পারেন, স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানি এছাড়াও সাহায্য করতে পারেন।

আপনার বিকল্পগুলি সম্পর্কে জানতে সাহায্য করার জন্য অথবা আইনী আইন উপদেষ্টা নেটওয়ার্কের সাথে যোগাযোগ করার জন্য আপনার কাছে আইনগত বিধিও থাকতে পারে।

এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনার অভিজ্ঞতা পোস্ট করুন (বেনামে) ক্লিনিক রিভিউ। ডি। সুতরাং, অন্যান্য প্রত্যাশিত পিতামাতা সতর্ক হয় এবং ক্লিনিকগুলি উপর চাপ আছে।

জনপ্রিয় পোস্ট

প্রস্তাবিত 2019

কল্পনা গেম
শক্তিশালী

কল্পনা গেম

আপনার সন্তান শ্রেণিতে বিভক্ত আইটেম সাজাতে এবং এটির সাথে মোকাবেলা করতে কিভাবে অনুশীলন সময় শিখতে এটি অবজেক্টের প্রবর্তন শুরু করে এবং তারা প্রকৃত হয় ভান। তার ফ্যান্টাসি গেমস আপনার সন্তানের প্রধান ভূমিকা নেয় - এটা মা বা ডাক্তার নিজেই। যদিও এটি একটি পরম শাসক হিসাবে এই বিশ্বের প্রদর্শিত, খেলা তাকে গুরুত্বপূর্ণ মান দেয় মহান বিশ্বের আপনার সন্তান খুব ছোট ছোট গাড়ি বা চিড়িয়াখানায় ও খামার পশুদের
আরও পড়ুন
Chrome: এ ব্যাপারে আপনাকে একটু
গর্ভাবস্থা

Chrome: এ ব্যাপারে আপনাকে একটু

কেন আমি ক্রোম প্রয়োজন? Chromium হল একটি ট্রেস উপাদান যে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন হয়। এটা তোলে ইনসুলিন একটি উপাদান, হরমোন যে রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যায় হয়। উপরন্তু, এটা শিশুর টিস্যু প্রোটিন গঠনের প্রচার করে। কত আমি তা গ্রহণ করা উচিত? এই পরিমাণ আপনি সহজেই আপনার দৈনন্দিন খাদ্য রেকর্ড করতে পারবেন - গর্ভাবস্থা সময়
আরও পড়ুন
B সঙ্গে মেয়ে নাম সমূহ - বি সঙ্গে জনপ্রিয় নাম
গর্ভাবস্থা

B সঙ্গে মেয়ে নাম সমূহ - বি সঙ্গে জনপ্রিয় নাম

আপনাকে প্রথম দিকে যথেষ্ট তার অনাগত সন্তানের জন্য একটি নাম জন্য অনুসন্ধান করতে শুরু না করতে পারেন। হয়তো আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে আপনি একটি মেয়ে আশা? অথবা বিস্মিত হতে চান এবং সেই কারণে একটি মেয়ে এবং একটি ছেলে নাম খুঁজছেন? হয়তো আপনি বি সঙ্গে মেয়ে নামের একটি পাখা? তারপর আমাদের সবচেয়ে জনপ্রিয় মেয়েদের নামের তালিকাটি দেখুন
আরও পড়ুন
Bronchiolitis
বাচ্চা

Bronchiolitis

bronchiolitis কি? একটি Bronchiolitis শ্বাসনালী, তথাকথিত। Bronchioles ক্ষুদ্র ও ক্ষুদ্রতম শাখা একটি প্রদাহ। এই প্রদাহ bronchioles ফুলে কারণ এবং শ্বাস বায়ু বিনিময় আরও কঠিন করা হয় ব্রংকাইটিসটি বেশিরভাগ ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। প্রায় প্রত্যেক তৃতীয় সন্তানের জীবনের প্রথম বছর (এনএইচএস 2010, পেটেন্ট ইউকে ২009) এ এই সংক্রমণের সম্মুখীন হয়। সবচেয়ে সাধারণ ট্রিগার আরএস ভাইরাস (শ্বাসযন্ত্রের syncytial ভাইরাস)
আরও পড়ুন
আপনার গাড়ীতে নিরাপদে
বাচ্চা

আপনার গাড়ীতে নিরাপদে

কেন আমার বাচ্চার আবদ্ধ থাকতে হবে? জার্মানিতে এটি - একটি ভাল কারণের জন্য - আইনতভাবে ড্রাইভার এবং সমস্ত যাত্রীকে বাঁকানো প্রয়োজন। কিন্তু শিশুদের বিশেষ নিরাপত্তা নিয়ম আছে। 1২ বছর বয়স পর্যন্ত, শিশুকে তথাকথিত নিয়ন্ত্রনে বসতে হবে - একটি শিশু আসন, একটি শিশুর সীট বা একটি নির্দিষ্ট শিশুর সিটে তার আকার এবং ওজন অনুসারে তার উপর নির্ভর করে। এটি শুধুমাত্র নিষিদ্ধ নয়
আরও পড়ুন
শিশুর বাচ্চা কিনতে
বাচ্চা

শিশুর বাচ্চা কিনতে

তারপর আপনি যখন একটি জাফরি ​​বিছানা কেনার জন্য হওয়া উচিত একটি ডাবা সম্ভবত আপনার পছন্দের বিছানা হয় আপনার বাচ্চার জন্য কমপক্ষে দুই বা তিন বছর বয়স পর্যন্ত হওয়া উচিত। এটা স্থিতিশীল থাকা উচিত, কাঠের কোন রুক্ষ স্পট এবং তীক্ষ্ণ ধারের কোণে নেই। এই কটগুলির বেশিরভাগ মাত্রা 70 এক্স 140 সেমি আছে নিশ্চিত করুন যে বারের মধ্যে দূরত্ব 4 এর কম
আরও পড়ুন
আমার শরীর গর্ভাবস্থায় কিভাবে পরিবর্তন হয়?
গর্ভাবস্থা

আমার শরীর গর্ভাবস্থায় কিভাবে পরিবর্তন হয়?

গর্ভাবস্থায় আপনি অনেক শারীরিক পরিবর্তন আশা করেন। কিছু খুব বিস্ময়কর, অন্যদের বরং বিরক্তিকর। কিন্তু তারা সব দ্বারা যায় অতএব, আপনি যা উপভোগ করতে পারেন তা আপনার উপভোগ করতে হবে এবং নিজেকে সান্ত্বনা দিতে হবে যে এটি চিরতরে নয়, যদি এমন কিছু হয় যা আপনাকে বিরক্ত করে। কিছু গুরত্বপূর্ণ নারী অভিজ্ঞতার কিছু পরিবর্তন এখানে। কিছু জিনিস নিশ্চয়ই আপনার কাছে আসবে
আরও পড়ুন
ভালো ঘুম অভ্যাস 6-9 মাসের
বাচ্চা

ভালো ঘুম অভ্যাস 6-9 মাসের

কেন আমার বাচ্চা কাঁদছেন? 10 টি বেনিফিট বাজানোর উপায় 10. আমার বাচ্চা কি ঘুমের অভ্যাস করবে? এই মুহুর্তে, আপনার শিশুকে প্রায় 14 ঘন্টার ঘুমের প্রয়োজন এবং এক টুকরো সাত ঘন্টা পর্যন্ত ঘুমিয়ে যেতে পারে। (ফিক্কা এট আল ২000, ডেভিস এট আল ২004)। যদি আপনার বাচ্চা বেশি ঘুমিয়ে থাকে, তবে এটি সম্ভবত সংক্ষিপ্তভাবে জেগে উঠবে কিন্তু এটা আবার ঘুমিয়ে পড়া কিভাবে খুঁজে বের করা হয়েছে তার সকালে এবং বিকালে নান প্রায় দেড় ঘণ্টা প্রায় শেষ। ঘুমের সময় এবং ঘুমের জন্য একই সময় রাখা ঘুমের অভ্যাস নিয়ন্ত্রনে সাহায্য করে (মাইন্ডেল এট আল 2006)। কিভাবে ভাল ঘুমের অভ্যাস পরিচয় করিয়ে দিতে পারি?
আরও পড়ুন